月曜日 Astudio Bstudio 多目的 水曜日 火曜日 pool Astudio Bstudio 木曜日 pool 多目的 Astudio Bstudio 多目的 金曜日 pool Astudio Bstudio 多目的 pool 10:00 10:30 11:00 10:00 ラテンエアロ 45 10:15~11:00 ゆかり せなかスッキリ20 10:40~11:00 高橋 健一郎 ポルド ブラ 45 10:20~11:05 TOMO 幼稚園指導 10:30~11:15 3コース使用 6月6,13,27日 アロマストレッチ 45 10:15~11:00 堤 薫 ベビーコース 10:30~11:15 3コース使用 11:30 12:00 ルーシーダットン 60 11:20~12:20 ゆかり 12:30 13:00 太極拳 60 12:30~13:30 鈴木 順子 エンジョイステップ 45 11:15~12:00 飯山 大輔 エンジョイエアロ 45 11:20~12:05 藤木 淑江 らくらくウォーキング 11:30~12:00 相原 貴子 サルサ 60 11:10~12:10 堤 薫 14:30 ボディパンプ 45 13:45~14:30 プレオンスタッフ ダイナミックエアロ 60 12:15~13:15 飯山 大輔 ベーシックヨーガ 60 13:45~14:45 mina 定員40名 15:00 15:30 ボディコンバット 45 14:45~15:30 池田 彰憲 1.3週目スイムトレーニング45 12:15~13:00 相原 貴子 2.4週目マスターズ 12:15~13:15 八幡 真暢 リフレッシュストレッチ30 15:00~15:30 西山 奏子 成人スクール 13:30~14:30 4コース使用 クロール 14:45~15:15 八幡 真暢 16:00 キッズバレエ (リトル) 16:00~17:00 16:30 17:00 18:00 キッズスイミング 幼児コース 16:00~17:00 ダンス (キッズ) 16:30~17:30 キッズバレエ (キッズ) 17:00~18:00 17:30 ダンス (ジュニア) 17:40~18:40 18:30 キッズバレエ (ジュニア) 18:00~19:00 キッズスイミング 小学生コース 17:00~18:00 キッズスイミング 小中学生コース 18:00~19:00 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 23:00 ボディパンプ 45 19:20~20:05 松本 有貴 ボディアタック 45 20:20~21:05 山田 樹耶 ボディコンバット 60 21:20~22:20 石田 和巳 (土呂) エンジョイエアロ 45 11:05~11:50 熊谷 真美子 バレエ エクササイズ 60 11:00~12:00 水上 智絵 幼稚園指導 11:00~12:00 2コース使用 6月2,16,23,30日 エンジョイエアロ 45 10:15~11:00 沖田 京子 かんたんプチトレ 45 10:15~11:00 大槻 祥太 ベーシックヨーガ 60 11:15~12:15 沖田 京子 フラベーシック 60 11:15~12:15 澤野 美紀 幼稚園指導 10:10~11:30 2コース使用 6月3,10,17,24日 エンジョイステップ 45 12:25~13:10 藤木 淑江 ボディアタック 45 12:35~13:20 村山 幸奈 ボディバランス 45 19:15~20:00 勘米良 美歩 ベーシックヨーガ 60 20:15~21:15 北 史子 ボディジャム 45 21:30~22:15 大野 弘人 平泳ぎ 19:15~19:45 中西 順悟 オリジナルアクア 45 20:00~20:45 木村 佐都美 毎 週 火 曜 日 は 休 館 日 と な り ま す 。 ベーシックヨーガ 60 13:30~14:30 上坂 由莉 エンジョイエアロ 45 14:50~15:35 阿部 暁都 初めて平泳ぎ 12:20~12:50 相原 貴子 オリジナルアクア 45 13:00~13:45 柳田 志津 定員45名 ZUMBA 60 13:40~14:40 小林 砂智子 バランス コーディネーション 45 14:55~15:40 熊谷 真美子 ウォーク&スイム 14:00~14:30 中西 順悟 泳法クリニック 14:45~15:15 鈴木 佳 ファットバーナー 60 12:05~13:05 熊谷 真美子 1.2週目はテック15 ボディパンプ テック15+30 14:35~15:20 松本 有貴 月ごとに種目が 変わります。 今月は背泳ぎです。 11:00 アクアフレッシュ30 11:45~12:15 相原 貴子 12:00 定員45名 ピラティス 60 12:15~13:15 TOMO オリジナルアクア 45 12:30~13:15 柳田 志津 定員45名 ボディジャム 60 13:20~14:20 池田 彰憲 10:30 11:30 2コース使用 13:30 14:00 乳幼児 11:30~ 12:10 初めて水泳 11:20~11:50 岩村 久未子 スタートステップ30 10:20~10:50 池田 彰憲 ベーシックヨーガ 60 13:30~14:30 引田 千鶴 成人スクール 13:30~14:30 4コース使用 初めて背泳ぎ 14:45~15:15 片山 典子 ラテンエアロ 45 14:45~15:30 引田 千鶴 12:30 ZUMBA 45 12:40~13:25 Masaminn リトモス 60 13:40~14:40 Masaminn 骨盤調整ヨ-ガ 60 15:00~16:00 藤島 直美 ストリートダンス 60 (オールジャンル) 12:30~13:30 AI 健康水中運動教室 12:30~13:30 スクール制 ☆会員募集中☆ ストレッチと 水中運動で、 関節予防改善 2コース使用 初めてバタフライ 13:45~14:15 勘米良 美歩 ステップファン 45 13:45~14:30 藤木 淑江 初めて平泳ぎ 14:30~15:00 鈴木 佳 エキサイティング エアロ 60 14:45~15:45 TATY 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 チアダンス (リトル) 16:00~17:00 キッズスイミング 幼児コース 16:00~17:00 体育 (キッズ) 16:00~17:00 チアダンス (リトル) 16:00~17:00 チアダンス (リトル) 16:00~ 17:00 キッズスイミング 幼児コース 16:00~17:00 キッズスイミング 幼児コース 16:00~17:00 16:30 17:00 チアダンス (キッズ) 17:00~18:00 キッズスイミング 小学生コース 17:00~18:00 体育 (ジュニア①) 17:00~18:00 チアダンス (キッズ) 17:00~18:00 空手 (キッズ) 17:00~18:00 キッズスイミング 小学生コース 17:00~18:00 空手 (キッズ) 17:00~18:00 チアダンス (キッズ) 17:00~18:00 キッズスイミング 小学生コース 17:00~18:00 17:30 18:00 チアダンス (ジュニア) 18:00~19:00 キッズスイミング 小中学生コース 18:00~19:00 体育 (ジュニア②) 18:00~19:00 チアダンス (ジュニア) 18:00~19:00 空手 (ジュニア) 18:00~19:00 キッズスイミング 小中学生コース 18:00~19:00 空手 (中級) 18:00~19:00 チアダンス (ジュニア) 18:00~19:00 キッズスイミング 小中学生コース 18:00~19:00 18:30 19:00 ボディジャム 45 19:15~20:00 池田 彰憲 ボディパンプ 60 20:15~21:15 田辺 隆之介 ボディアタック 45 21:30~22:15 中田 雄一 (土呂) エンジョイステップ30 19:20~19:50 横田 桂子 エアロファン 45 20:00~20:45 横田 桂子 ストリートダンス 60 (オールジャンル) 21:00~22:00 junko 初めて背泳ぎ 19:15~19:45 藤間 陽介 バタフライ 20:00~20:30 藤間 陽介 ZUMBA 60 19:30~20:30 小林 砂智子 リトモス 45 20:45~21:30 MAORI ボディコンバット 45 21:45~22:30 池田 彰憲 骨盤 エクササイズ 60 19:40~20:40 ゆかり ボディバランス 60 20:55~21:55 勘米良 美歩 空手 (上級) 19:15~20:15 クロール 19:30~20:00 勘米良 美歩 平泳ぎ 20:15~20:45 八幡 真暢 ボディアタック 45 19:15~20:00 村山 幸奈 ボディジャム 60 20:15~21:15 池田 彰憲 ボディパンプ 45 21:30~22:15 松本 有貴 ベーシックヨーガ 60 19:20~20:20 北 史子 空手 (上級) 19:15~20:15 初めてクロール 19:15~19:45 齋藤 篤 バタフライ 20:00~20:30 齋藤 篤 ストリートダンス基礎30 20:35~21:05 万里 ストリートダンス (オールジャンル) 60 21:20~22:20 万里 スイムトレーニング 45 21:00~21:45 西山 奏子 19:30 20:00 20:30 21:00 21:30 22:00 22:30 ・・・変更箇所 ・・・キッズ・スクール 23:00 土曜日 Astudio Bstudio 多目的 日曜日 pool Astudio Bstudio pool 多目的 10:00 10:00 10:30 11:00 ベーシックヨーガ 60 10:30~11:30 金子 弥生 エアロファン 45 10:30~11:15 川崎 美輪子 ベビーコース 10:30~11:15 3コース使用 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 ステップファン 45 11:45~12:30 阿部 暁都 エアロ&シェイプ 60 12:45~13:45 阿部 暁都 かんたんプチトレ 45 14:00~14:45 大槻 祥太 15:00 15:30 パワーヨーガ 60 15:00~16:00 藤島 直美 オリジナルアクア 45 11:30~12:15 坪子 佳代 ~ KaQiLa ~ (カキラ)60 11:45~12:45 間宮 友美 17:00 週替わり レスミルズ 60 16:15~17:15 プレオンスタッフ 17:30 18:00 18:30 ボディアタック 60 17:35~18:35 山田 樹耶 泳法クリニック 12:30~13:00 八幡 真暢 月ごとに種目が 変わります。 今月はクロールです。 ハワイアンフラ 60 13:00~14:00 山﨑 佳菜子 19:00 19:30 20:00 ボディパンプ 60 18:55~19:55 田辺 隆之介 チアダンス (中級) 10:30~12:00 ファットバーナー 60 11:20~12:20 TATY ボディコンバット 60 12:40~13:40 池田 彰憲 ベーシックヨーガ 60 12:35~13:35 太田 あゆみ オリジナルアクア 45 11:00~11:45 木村 佐都美 キッズスイミング 幼児コース 14:00~15:00 空手 (キッズ) 15:00~16:00 キッズスイミング 小学生コース 15:00~16:00 リトモス 60 16:10~17:10 笹井 ひろみ 空手 (中級) 16:00~17:00 ダンスエアロ 45 17:30~18:15 笹井 ひろみ 空手 (上級) 17:15~18:15 キッズスイミング 小中学生コース 16:00~17:00 アクアフレッシュ30 17:15~17:45 勘米良 美歩 ボディジャム 60 14:00~15:00 大野 弘人 初めて水泳 12:00~12:30 村山 幸奈 合気道 12:30~14:00 せなかスッキリ20 14:00~14:20 プレオンスタッフ スタートステップ30 14:30~15:00 村山 幸奈 パワーヨーガ 60 15:15~16:15 北 史子 ジャズダンス 60 15:15~16:15 junko ボディアタック 45 16:30~17:15 村山 幸奈 ストリートダンス 60 (オールジャンル) 16:30~17:30 junko 初めてバタフライ 12:45~13:15 村山 幸奈 フィンスイム 14:15~14:45 中西 順悟 スイムトレーニング 45 15:00~15:45 中村 亮太 21:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 16:00 【スタジオを快適にご利用いただくマナーをご確認ください】 16:30 ・クラス開始5分以降のご入場は安全上、禁止とさせていただきます。 17:00 ・クラスの途中退場はご遠慮下さい。 17:30 (※途中ご気分がすぐれない場合、怪我等をされた場合は退出し、スタッフにお声掛けください) ・スタジオ内は譲り合ってご利用下さい。 定員45名 18:00 ・安全にクラスが進行する為、レッスン担当インストラクターの指示に対して、ご協力いただきますよう マスターズ 18:00~19:00 中西 順悟 18:30 ・・・ レスミルズプログラム 20:30 21:00 10:30 定員45名 平泳ぎ 13:30~14:00 中西 順悟 バレエ エクササイズ 60 14:20~15:20 山田 美季 ストリートダンス 60 (HIP HOP) 18:30~19:30 AYUMI ボディバランス 45 11:35~12:20 勘米良 美歩 らくらくウォーキング 10:20~10:50 勘米良 美歩 定員45名 16:00 16:30 かんたんプチトレ 45 10:35~11:20 池田 彰憲 エンジョイステップ 45 10:20~11:05 TATY お願いいたします。 19:00 ・スタジオ整理券は開始一時間前からマシンジムカウンターで配布いたします。 19:30 ※クラスを途中退出しての整理券受け取りはご遠慮下さい。 20:00 20:30 ・・・ キッズ・スクール ・・・ 変更箇所 【月会費引き落とし日】 21:00 21:30 22:00 22:00 22:30 23:00 23:00 23:00 6月3(金曜日) 毎月3日が引き落とし日と なっております。 【プールからのお知らせ】 プールご利用の際はプールのルールを 守って正しくご利用ください。 皆様が快適にご利用いただける様に ご理解ご協力をお願いいたします。
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