ヘルシー&プチ

5月
月
2
・親子煮
・がんもの含め煮
・れんこん金平
・白菜昆布炒め
・かしわ
火
3
金
5
4
憲法記念日
¥460
木
水
みどりの日
6 <麦ごはん>
こどもの日
エネルギー561kcal 塩分2.2g
9
16
・赤魚の煮付け
・ごぼう金平
・きつね煮
・エリンギしょうゆ炒め
・からし菜なめたけ和え
エネルギー507kcal 塩分2.3g
23
10
<近江産減農薬米>
11 <マンナン>
エネルギー581kcal 塩分2.8g
17
・白身魚(シルバー)バジル焼き
・和風山菜パスタ
・れんこんのり塩炒め
・若竹煮
・豆腐サラダ
エネルギー560kcal 塩分2.4g
24
<近江産減農薬米>
エネルギー500kcal 塩分2.8g
18 <マンナン>
・ホッケのムニエル
・ニラ玉
・にんにくの芽オイスター炒め
・ふきの当座煮
・ブロッコリーの和え物
エネルギー495kcal 塩分3.0g
25 <マンナン>
・鰆トマトソース
・はまちの塩焼き
・三角いなり旨煮
・彩り棒野菜餃子
・千草焼き
・チャプチェ
・さといもの洋風煮
・さつまいもカレー炒め ・きのこみぞれ煮
・キャベツの煮物
・ぜんまいと揚げの炒め物 ・白菜の卵とじ
・キャベツのマヨサラダ
・いんげんおろしドレッシング和え ・中華サラダ
エネルギー588kcal 塩分2.4g
29
30
・豚ごましょうゆ煮
・深川煮風
・春雨旨煮
・茎わかめのソテー
・カニと海藻のマヨサラダ
エネルギー582kcal 塩分3.0g
水
火
木
2
3
4
5
カレーがけ
ハンバーグ
憲法記念日
みどりの日
こどもの日
¥370
金
タッフ
6 弊社ス し!
一押
チキン南蛮
~手作り
タルタルソース~
エネルギー518kcal 塩分2.9g
12 <十五穀米>
・さわらカレー風味焼き ・白身魚(メルルーサ)の煮付け ・白身魚(タラ)香草パン粉焼き
・ の塩焼き
・エンドウ卵とじ
・揚げしゅうまい
・ポトフ風
・根菜煮しめ
・ほうれん草とベーコンのソテー
・ピリ辛こんにゃく
・アスパラソテー
・高野豆腐
・さつま芋の甘煮
・メンマ中華炒め
・ピーマンのザーサイ炒め ・茄子のオランダ煮
・わかめと枝豆のおろし和え ・キャベツじゃこ和え ・たまねぎのおかか和え ・いんげんのサラダ
エネルギー577kcal 塩分3.0g
・クリームシチュー
・彩り野菜の洋風煮
・にんにくの芽オイスター炒め
・カリフラワー胡麻醤油煮
・さつま芋サラダ
月
エネルギー523kcal 塩分2.8g
エネルギー590kcal 塩分2.8g
31
13 <麦ごはん>
・ホキの漬け焼き
・出し巻き切り昆布おろしあん
・野菜あっさり炒め
・しろ菜煮浸し
・大根甘酢和え
エネルギー541kcal 塩分2.4g
エネルギー538kcal 塩分2.6g
19 <十五穀米>
20 <麦ごはん>
・えびのオーロラソース
・小龍包
・春雨の炒め物
・キャベツとしめじの柚子胡椒炒め
・ひじきサラダ
・さんま生姜煮
・茄子味 煮
・まいたけピリ辛炒め
・里芋のそぼろ煮
・たまねぎの磯和え
エネルギー588cal 塩分2.3g
エネルギー562kcal 塩分2.3g
エネルギー592kcal 塩分1.8g
26 <十五穀米>
27 <麦ごはん>
・ ピリ辛焼き
・ミニハンバーグの照り焼き
・雷こんにゃく
・洋風きんぴら
・かぼちゃサラダ
エネルギー600kcal 塩分2.8g
・豚肉のトマト煮
・魚肉ソーセージと彩り野菜の炒め物
・めんま黒ゴマ炒め
・大根含め煮
・小松菜ツナ和え
チキン
メンチカツ
16
旬メニュー
鰺のフライ
23
子持ちししゃも
フライ
新メニュー
海鮮串カツ
紅生姜
12
11
八宝菜
肉とコーンの
フライ
タッフ
18 弊社ス押し! 19
一
17
新メニュー
新メニュー
13
イカフライ
20
鶏肉の
手作り
ハムクランチカツ
スパイシー
柚子胡椒味 タラの天ぷら
煮込み
~中華野菜あんかけ~
フ
24 弊社スタッ 25
!
し
一押
白身魚の
京風
カレーうどん
フライ
~デミグラスソース~
26
カツ煮
27
カレー
コロッケ
新メニュー
牛すき焼き
エネルギー486kcal 塩分2.8g
魚と野菜を中心として、 30
・ホッケの七味焼き
・酢鶏
・水餃子
・菊菜ツナ煮
・にんじんのマリネ
10
9
31
600kcal以下、塩分3.0g以下、 オムレツ&
イカカツ
1食に30の食材を
豚たまご
炒め
使用しています。
エネルギー543kcal 塩分2.6g
・
給食・仕出し・オードブル・高齢者配食事業
※都合により、メニューを急遽変更する場合がございます。ご注文は前日2時までにお願いします。