西部コース 城南小学校 山王小学校 多賀城八幡小学校 日 曜 2002年 2016年 ５月分 よてい献立表 （小学校） たがもん こ ん だ て め い 休みの 主 食 学 校 し よ う す る お も な た べ も の お か ず えいようか ちやにくになる からだのちょうしをととのえる ねつやちからになる あかのしょくひん みどりのしょくひん きいろのしょくひん エネルギー たんぱく質 kcal ごはん さとう でんぷん 649 パンこ さとう はるさめ もちごめ にんじん たまねぎ にんにく ごはん じゃがいも こめあぶら ぶたにく わかめ ツナ 605 さとう フレンチドレッシング しょうが とうもろこし 6 金 えび アーモンド ハヤシルウ きゅうり レモン にんじん きゅうり たまねぎ パン じゃがいも マヨネーズ とりにく ぶたにく ハム キャベツ セロリー さとう マカロニ こむぎこ 679 9 月 チーズ ベーコン とうもろこし パセリ パンこ かつお だいず ぶたにく ごはん こめあぶら でんぷん とうふ みそ にぼし にんじん こまつな ねぎ さとう ごま こんにゃく 673 10 火 ひじき あぶらあげ あぶらふ にんじん ねぎ ほししいたけ ごはん さとう でんぷん ごま とうふ ぶたにく みそ 663 にら しょうが にんにく たけのこ こめあぶら ごまあぶら マロニー 11 水 ハム きゅうり もやし プルーン だしのうまみかおるわふうドレッシング ぎゅうにゅう ツナ とりにく キャベツ きゅうり パン こめあぶら じゃがいも バター チーズ なまクリーム コーンドレッシング ベシャメルルウ ジャム 675 とうもろこし にんじん 12 木 とうにゅう いか こむぎこ クリームポタージュ パンこ たまねぎ パセリ いちご ごはん じゃがいも にんじん たまねぎ さば ちくわ ぶたにく こんにゃく さとう 652 13 金 グリンピース セミノール こめあぶら ほうれんそう もやし ごはん さとう しらたまもち とりにく ハム あぶらあげ にんじん だいこん ごぼう 635 16 月 こんにゃく ごま ねぎ ウインナー ベーコン にんにく たまねぎ エリンギ パン さとう オリーブあぶら なまクリーム えび 610 17 火 しめじ なめこ こまつな ペンネ ごまあぶら でんぷん たまご なると きゅうり きりぼしだいこん ごはん さとう ごまあぶら ぶたにく さきいか にんじん もやし にら ねぎ 628 18 水 ごま ビーフン こめあぶら ほししいたけ ごはん じゃがいも たまご ぶたにく とうふ にんじん ささがきごぼう こめあぶら こんにゃく 630 19 木 みそ かつお だいこん ねぎ アセロラ ゼリー でんぷん ささかまぼこ ハム もやし きゅうり メンマ にんじん パン こめこ てんぷらこ とりにく あぶらあげ たけのこ ほししいたけ ねぎ こめあぶら ごま うどん 634 20 金 なると さばぶし あおのり わらび ぜんまい えのきだけ わふうごまドレッシング しろはなまめコロッケ とりにく なまあげ うずらたまご ごはん こめあぶら こんにゃく にんじん さやいんげん 城 南 小 みそ とうふ あぶらあげ さとう ふ じゃがいも バター 657 23 月 山 王 小 ご は ん たくじょうソース なまあげとこんにゃくのみそに だいこん ねぎ なると しろはなまめ パンこ こむぎこ まめふじる セルフバーガー きゅうり たまねぎ にんじん パン さとう スパゲッティ よ こ わ り（ハンバーグ・スライスチーズ） ぶたにく ハム とりにく こまつな とうもろこし マヨネーズ でんぷん 694 24 火 城 南 小 たまご チーズ ま る パ ン パスタサラダ パセリ フレンチドレッシング パンこ たまごスープ カレー ぎゅうにゅう ぶたにく ごはん むぎ じゃがいも にんじん たまねぎ にんにく むぎごはん フルーツヨーグルトあえ スキムミルク ヨーグルト こめあぶら さとう 705 25 水 みかん パイン もも こざかな かたくちいわし カレールウ にくみそ にんじん ピーマン しょうが ごはん さとう でんぷん ぶたにく だいず みそ ご は ん はっとじる ねぎ だいこん ごぼう こめあぶら こむぎこ 689 26 木 とりにく あぶらあげ れいとうパイン パイン にんにく たまねぎ こんにゃく とうふのちゅうかに にんじん たまねぎ たけのこ ごはん でんぷん ごまあぶら ぶたにく とうふ ご は ん バンサンスー きぬさや ほししいたけ さとう こめあぶら はるさめ 630 27 金 かにかまぼこ たまご のり のりつくだに しょうが きゅうり ごま ぶたにく とりにく えび いっしょくめん ぎょうざ キャベツ もやし にんじん ちゅうかめん こめあぶら タンメン いか なると うずらたまご 694 30 月 八 幡 小 ねぎ こむぎこ （ラーメン）ヨーグルト ヨーグルト ほっけのてりやき ごはん こんにゃく ほっけ ぶたにく とうふ ごぼう にんじん こめあぶら さとう ごま 624 31 火 八 幡 小 ご は ん きんぴらごぼう グリンピース だいこん ねぎ あぶらあげ みそ にぼし しんじゃがのみそしる じゃがいも 月平均栄養量 はしはまいにちわすれずにもってきましょう。 ぎゅうにゅうはまいにち 都合により、献立が変更 つきます。 エネルギー たんぱく質 脂質 になる場合があります。 〈給食放射能測定について〉毎食検査しており不検出となっております。 1回当りの平均 654kcal 26.5g 21.6g 2 月 ハンバーグわふうソース ん はるさめスープ こどものひメニュー かしわもち ハヤシライス ご は ん わかめあえ えびアーモンド ミートボール ココアパン ポテトサラダ ＡＢＣスープ かつおのごましょうゆあげ ご は ん だいずのいそに こまつなとあぶらふのみそしる マーボーどうふ ご は ん マロニーサラダ プルーン とうにゅう イカリングフライ（２こ） しょくパン キャベツとコーンのサラダ （いちごジャム）キャロットポタージュ さばのしおカレーやき ご は ん にくじゃが セミノール とりにくのてりやき ご は ん ほうれんそうのごまあえ しらたまだんごじる せ わ り ウインナーのバーベキューソースかけ きのことペンネのソテー ソフトパン えびとなめこのたまごスープ ぶたのしおこうじやき ご は ん さきいかあえ ミ カミ メニュ ビーフンスープ ご は ん だしまきたまご ぶたじる （かつおふりかけ）アセロラゼリー ささかまのいそべあげ 城 南 小 こめこパン もやしあえ しょくいく のひ さんさいうどん ご とりにく ぶたにく うずらたまご あずき カ がつ きゅう しょく ５月給食だより はる しょ か うつ た もの はい た た ある か す じ な がつ よ しょく じ ちゅう ただ 24.7 21.2 22.6 33.0 24.9 25.6 26.1 23.7 26.8 26.2 げん き ふ ひか じゅうぶん き か 34.5 22.7 26.8 24.0 33.1 29.2 食塩相当量 2.7g ひ 日メニュー 育の 食 ５/20 いく つか あさ で まい にち にち はる たん ご と せっ く は わか ば で ふる は こん だて い に取り入れました。 こ つか さん さい 春ならではの山菜を献立 ５月５日の「端午の節句」にいただく「かしわもち」や「ちまき」には、それぞ れ願いが込められています。 かしわもちに使われているかしわの葉は、若葉が出るまで古い葉が落ちないこと から、「あとつぎがいなくならない（子孫繁栄）」という、えんぎのよいものとさ れ、健やかな成長を願っています。 また、ちまきは、中国から伝わったもので、災いがこないようにとの願いが込め られています。 ねが 23.3 く ょ し はな がつ 32.9 しょく じ あたら きんちょうかん すい みん 22.1 正しいマナーで食事しよう こんげつのえいようもくひょう 春から初夏へと移り変わり、とても過ごしやすい時季となりました。新しい 環境にもそろそろ慣れてくるころですが、４月からの緊張感がとけ、疲れが出 やすくなります。夜更かしは控えて十分な睡眠をとり、朝ごはんも毎日きちん と食べて元気に１日をスタートさせましょう。 かんきょう くち にんじん ねぎ たけのこ ほししいたけ たまねぎ ー は g た うどんといっしょに食べて くだ お 下さい。 し そん はん えい すこ た せいちょう ねが ちゅうごく し せい わる つた わざわ ねが こ だいこん にら こまつな ほうれんそう みそ こ しょく じ ちゅう かしわもちやちまきには、子どもた あたた おも こ ちへの温かい思いが込められているの ですね。 はなし ちまき かしわもち た が じょう し しょくいく 多賀城市食育スローガン た や さい あさ みんなで食べよう！たっぷり野菜と朝ごはん
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