rückbildung / beckenboden

Bewusst bewegen
Einführungskurs
„move on!“
Einführungskurse
Jeweils 4 mal ab untenstehenden Daten
im Studio
TanzRäume
01.06.
/ 17.08.
/ 19.10.15/ 18.01.16 weitere Daten auf www.ka-berger.ch.
„move on!“ für Jugendliche, ab 4 Teilnehmer/innen am Dienstag 16.45 -17.30
Jeweils am Montag 17.45 – 18.45 Uhr, oder nach Vereinbarung
„Bewusst bewegen“ interessiert Sie? Dies ist die
Möglichkeit, sich ein Bild von meinem Angebot zu
machen.
Während
4 Lektionen
•
Du fragst
dich ob X-oder
O-Beinekönnen
gegeben sie
sind,
oder
ob
man
dagegen
etwas
unternehmen
kann?
ausprobieren und testen ob diese Art der
•
Du möchtest
wissen,
wie es um das sogenannte
Körperarbeit
und
Bewegungsschulung
Ihnen„hohle
Kreuz“
oder
dem
„Rundrücken“
steht?
entsprechen könnte. Der Kurs bietet auch Raum für
•
Du hast Lust darauf beweglicher und zugleich stärker zu werden?
persönliche
Fragen.
•
Du hast Fragen zu Bewegungsübungen die Du bereits machst?
Schwerpunkt des Kurses ist das Einführen in die von
Dann
ist „move on!“
Dein Kurs: Diese zielt auf eine
mir
angebotene
Körperarbeit.
Verfeinerung Ihrer Körperwahrnehmung, fördert Ihr
Hier ist das „wie mach ich es sinnvoll „ im Vordergrund.
Verständnis
für anatomisch funktionelle, intelligente
Beim Klären Deiner Fragen, beim Ausprobieren, Wahrnehmen und Üben
und
sinnvolle
nach Spiralverbesserst Du Körperkoordination
Deine Körperkoordination.
dynamik®
und unterstützt
SieDir
bei
deren
Umsetzung.
Du kannst Fortschritte
in einer von
bereits
ausgeführten
Sportart, z.B.
Tanzen, Yoga,
Schlittschuhlaufen,
und so weiter…
erzielen und /oder
Profitieren
Sie
von meiner langjährigen
und
deine Figur und
die Körperaufrichtung positiv verändern.
fundierten
Berufserfahrung.
Fragen werden beantwortet und Wünsche aufgenommen, ausprobiert und
Immer
am ersten Kurstag besteht die Möglichkeit
umgesetzt. Der Kurs basiert auf den Grundlagen der Spiraldynamik®
eine Gratis Schnupperlektion zu besuchen. Bitte
KursdatenSie sich via
nachTelefon
Absprache,
ab mindestens
4 Teilnehmer/innen
melden
oder
E-Mail an.
Kurskosten
10 Lektionen à 45 Minuten
Kursdauer
Kursort
Kurskosten
Kursort
Kursanerkennung
Anerkennung
CHF 175.-
4 Tanzräume
LektionenKönizstrasse
jeweils am253,
Montag
17.45
– 18.45 Uhr
3097 Bern
- Liebefeld
CHF 100.TanzRäume
Könizstrasse
die Kurse sind von
Qualitop und253,
Emfit3097
sowie Liebefeld
von
diversen
anerkannt.Emfit und weiteren
die
KurseKrankenkassen
sind von Qualitop,
Kassen anerkannt
Kursleitung
Ka Berger Walliser
Kursleitung
Ka
Berger
Walliser
Dipl.
Bewegungspädagogin
SBTG / BGB Level III
dipl.
/ BGB Level III
Dipl.Bewegungspädagogin
Spiraldynamik® FachkraftSBTG
Level Advanced
Spiraldynamik®
Lizenzpartner
Dipl.
Spiraldynamik®
Fachkraft Level Advanced
Eidg.FA
FA Gymnastikstudioleiterin,
Gymnastikstudioleiterin
Eidg.
Aktivmitglied Danse Suisse
Aktivmitglied Danse Suisse
Infos
849 30 10 oder www.ka-berger.ch
Info und Anmeldung031
[email protected]
Telefon 031 849 30 10
www.ka-berger.ch

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