Die persönliche Betreuung und Begleitung (max. 6 Personen) durch die Basenwoche umfasst: Basenwoche • Ernährungsschulung (Basische Ernährung, 5-Elemente-Ernährungslehre) Basische Ernährung + Wildpflanzen • Wildpflanzen (inkl. Rezepte), Kneippanwendungen • Kochabend mit Menü und Gerichte zum Mitnehmen, Abschlussabend mit gemeinsamen Abendessen • 5-Elemente-Basenplakat Termine: • www.fuenfelementi.com oder Tel 07151 / 97 75 78 Kosten: • 170 Euro (vorherige Anmeldung erforderlich) Wildes Basenreich Sabine Leisentritt TCM-Ernährungsberaterin Fachfrau für basische Ernährung Zertifizierte Fachberaterin "Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen", Kneipp-Mentorin Telefon 0 71 51 / 97 75 78 mobil 0173 / 19 86 565 E-Mail: [email protected] Internet: www.fuenfelementi.com Genussvoll schlemmen, satt werden und dabei entschlacken? Wo gibt es das denn? In meiner Basenwoche mit An vier Abenden treffen wir uns und schenken Körper, Geist und Seele eine Woche Aufmerksamkeit. • Am Einführungsabend (drei Tage vor Beginn der Basenwoche) erfahren Sie, warum es so wichtig ist, dass wir uns überwiegend basisch ernähren. Der Ablauf der Woche wird im Detail besprochen. Dabei unterstützt Sie eine umfangreiche Basen-Mappe und das 5- Elemente-Basenplakat, das ich speziell für die Basenwoche entwickelt habe. • Mit unserem Kochabend beginnt die Basenwoche und nach getaner Arbeit genießen wir ein leckeres Menü. Der Einstieg wird Ihnen erleichtert, da Sie an diesem Abend satt, motiviert und mit gefüllten Schüsseln nach Hause gehen. So kann die Basenwoche ohne jeden Stress beginnen. • An unserem dritten Abend bestimmen wir verschiedene Wildpflanzen, die die Entgiftung fördern. Neben dem Erkennen dieser Pflanzen ist der Einsatz im Alltag ein wichtiges Thema. Zum Abschluss gibt es eine Kneippeinweisung und wir beenden den Abend mit einer Kneippwaschung. In der wärmeren Jahreszeit begeben wir uns direkt in die Natur. • Der letzte Abend dreht sich um die 5-Elemente-Ernährungslehre. Diese jahrtausendealte Ernährungsweise enthält viele Tipps für eine aktive Gesundheitsvorsorge. Nach dem theoretischen Teil tauschen wir uns bei einem Abendessen über die Woche aus. Optionale Angebote (gegen Aufpreis) in der Basenwoche: • Azidose-Massage nach Collier • Kräuterstempelmassage mit selbst hergestellten Kräuterstempeln, genau abgestimmt auf die Basenfastenwoche • Individuelle Beratung zur Aktivierung des Stoffwechsels Genießen mit Aussicht! Wildes Basenreich: Praxisraum Fuenfelementi Panoramastr. 60 73630 Remshalden-Grunbach