Yoga-Ferien im Schwarzwald mit Carla Felber für Lotos

Yoga-Ferien im Schwarzwald
mit Carla Felber
für Lotos-Klasse inkl. Erarbeitung
der Asana-Liste YS
Ort
Südhang im Schwarzwald (930m)
nur 20km von der CH-Grenze;
1.25h von Zürich, 1h von Basel
Seminarhaus Hollerbühl
Schmalenberg 20
D-79875 Dachsberg
Essen (HP) und Unterkunft:
Im einfachen Seminarhaus oder in der
nahe gelegenen Herberge (500m vom
Kurshaus). Je nach Zimmer im Rahmen
von € 57.- bis € 82.
Leitung
Carla Felber
Dauer
Di, 3. Mai 2016 (16h) bis
So, 8. Mai 2016 (13h)
WB-Bestätigung: bei Yoga-Ferienwoche
28h
Kosten Yoga-Ferien für
Interessierte, Ehemalige (ohne TheorieBlöcke)
Yoga-Woche: Fr. 500.(StammkundInnen Fr. 450.-)
Kosten Freie KandidatInnen YS
Yoga + Erarbeitung der Asana-Liste YS
Fr. 650.-
Dachsberger Moorweiher
Information und Anmeldung bis
31.03.16: [email protected]
Tel. 061 271 40 86
Yoga-Zentrum Lotos Zürich und Basel
Der wunderschöne Kursraum mit Weitblick und Kirschbaumparkett!
Programm Hatha-Yoga (Yoga-Ferien)
Wir beginnen mit einer Meditation (inkl. konzentriertes Gehen und
Gayatri-Mantra) und werden anschliessend auf das Tagesprogramm abgestimmte Asanas praktizieren.
Vor dem Nachtessen Pranayama für Alle. Und wir beschliessen den
Abend mit einer gemeinsamen Meditation.
Die lange Pause zwischen Frühstück und Nachmittagspraxis erlaubt
es, von den wunderbaren Wandermöglichkeiten der Region zu
profitieren. Z.B. der Dachsberger Moorweiher (10min. zu Fuss) des
Klosters St. Blasien ist sehr schön zum Verweilen wie auch der
Schluchsee (20 min mit dem Auto).
Kursprogramm Erarbeitung der Asana-Liste YS
Nach dem Frühstück bis zur Mittagspause und am Nachmittag
findet jeweils ein intensiver Theorieblock statt (auf eine AsanaGruppe bereiten sich die TeilnehmerInnen bereits zuhause vor).
Vor dem Nachtessen Pranayama für Alle. Und wir beschliessen den
Abend mit einer gemeinsamen Meditation.
Damit wir in dieser Woche die Asanakenntnisse vertiefen können,
ist es wichtig, dass sich die TeilnehmerInnen auf eine AsanaGruppe vorbereiten und ihre Unterlagen und den Asana-Ordner
mitbringen.
Evtl. eigene Yogamatte, leichte Decke, Wanderschuhe und auch
warme Kleidung und Regenschutz mitnehmen.
061 271 40 86
[email protected]
www.lotosyoga.ch

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