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"Wünsch Dir Alles – und werde reich beschenkt!" Yoga-­‐Retreat Villa Sonnwend – Oberösterreich 3. bis 7. Mai 2016
Öffnen-­‐Loslassen-­‐Auftanken inmitten der Natur. Die Yoga-­‐
Tage finden im Jugendstil-­‐Schlösschen Villa Sonnwend, National Park Lodge in Oberösterreich / Kalkalpen statt. Wir geniessen einen wunderbaren Yoga-­‐Raum im ersten Stock mit Terasse und Ausblick auf die Berge, einen kleinen Sauna-­‐Wellnessbereich und das Restaurant mit Sonnen-­‐Terrasse und dem liebevoll angelegtem Park inmitten der herrlichen Berge rundherum. Die schönen Zimmer vereinen modernen Komfort mit dem gewachsenen Stil des gepflegten Jugendstil-­‐Baus. Hier ist ausreichend Zeit, die eigene Yogapraxis zu vertiefen -­‐ und der Raum für persönliches Wachsen. Denn jeder Yogaübende begibt sich auf eine Reise, um Geist und Seele immer weiter zu entfalten und den Herzraum zu öffnen. Ein achtsames Erspüren der eigenen Bedürfnisse (physisch, mental & seelisch) -­‐ und unserer existierenden Grenzen -­‐ unterstützt uns auf diesem Weg. Und genau dieses Spüren kann jeder von uns trainieren. So kommen wir unseren innersten Herzens-­‐
Wünschen immer näher. Die Yogapraxis setzt sich zusammen aus Asana-­‐Praxis, Meditation und Pranayama (Atemlenkung). Morgens werden wir den Tag mit einem Stille-­‐Ritual beginnen. Yogis jedes Niveaus sind willkommen! Der Tagesablauf: Dienstag Mi/Do/Frei Samstag Anreise, ab 16.30 Einstimmen / Yogapraxis 7.30 -­‐ 10.00 Uhr Meditation und Asana-­‐Praxis 16.00 -­‐ 18.30 Uhr Asana und Pranayama 7.30 -­‐ 10.00 Uhr Meditation und Abschluss Frühstück/Brunch gibt es nach der Morgen-­‐Praxis, Abendessen gegen 19.30 Uhr. Obst und Cafe steht zur Verfügung. Tagsüber ist Raum für individuelle Unternehmungen oder Ruhephasen. Anreise Dienstag, 3.Mai, Abreise Samstag, 7. Mai. Kosten Ü/VP /Yoga €650.Info: 0170/632 3638, Email [email protected]