goldbrasse mit zucchini- bohnen-laibchen & salsa

GOLDBRASSE MIT ZUCCHINIBOHNEN-LAIBCHEN & SALSA
Zubereitung: 50 Minuten, Menge: 4 Portionen
Zutaten:
Für die Salsa:
• 1 Knoblauchzehe, fein
gehackt
• ½ TL Kapernbeeren
• 1 EL Weißweinessig
• 1 TL brauner Zucker
• 50 g Petersilie, gehackt
• 1 Sardellenfilet
• 1 TL Minze
• 60 ml Olivenöl
• 1 TL Senf
• Salz, Pfeffer
• Brunnenkresse
• Kerbel, gezupft
• 1 EL Butter
• 4 Goldbrassenfilets
Für die Laibchen:
• 1 Zucchini
• Schale und Saft einer
Zitrone
• 240 g weiße Bohnen
• 2-3 EL Mehl
• ½ Bund Petersilie,
gehackt
• 2 Knoblauchzehen,
gehackt
• 1 TL Thymian
• 2 EL Sonnenblumenöl
• Salz, Pfeffer
• 30 g Haferflocken
Zubereitung:
Für die Salsa alle Zutaten mit einem Stabmixer oder im Cutter fein pürieren, kalt stellen.
Für die Laibchen die Zucchini grob reiben, mit Salz und Knoblauch vermischen und 10
Minuten rasten lassen, dann in ein Sieb geben und gut ausdrücken.
Bohnen, Haferflocken und Zitronenschale grob hacken, mit Zitronensaft in eine Schüssel
umfüllen und grob gehackte Petersilie, Thymian, Mehl, Salz, Pfeffer und Zucchinimischung
zugeben und abschmecken. 20 Minuten rasten lassen.
Kleine Kugeln drehen, mit nassen Händen flach drücken, dann in Sonnenblumenöl in einer
Pfanne beidseitig langsam braun braten.
Goldbrassenfilets salzen und auf Hautseite in Öl knusprig braten, dann kurz umdrehen. Ein
Stück Butter zugeben, schwenken und mit den Laibchen, Salsa, Brunnenkresse und Kerbel
anrichten.