ambulanter Hospizdienst Weingarten ● Baienfurt ● Baindt ● Berg Vogteistr. 5, 88267 Weingarten Telefon 0751-180 56 382 oder 0160 – 96 20 72 77 Qigong zum Kennenlernen Gerade in Zeiten, die sehr fordernd sind, z.B. durch die Begleitung eines kranken Angehörigen, kann es eine Hilfe sein, ganz bewusst etwas für sich selbst zu tun. Qigong ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Entspannung, bestehend aus Atmung, Bewegung und Vorstellungskraft. Die Bewegungsabläufe beim Qigong sind vorgegebene, fließende Bewegungen von Armen und Beinen ohne Kraftaufwand. Sie führen zu innerer Konzentration, bauen Körperenergie auf und bringen den Körper in Gleichklang. Auf sanfte Weise werden Verspannungen gelindert und körpereigene Selbstheilungskräfte aktiviert. Gestaute Lebensenergie Qi beginnt wieder zu fließen. Bei Interesse kann eine Reihe von Terminen angeboten werden. Bitte mitbringen: eine Matte oder Decke, bequeme Kleidung. Carolin Miller, Qigong-Kursleiterin Mittwoch, 23.3.2016, 14.30 -16 Uhr Im Hospiz Ambulant, Vogteistr.5, Weingarten
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