Qigong-Kurs5 06.2015

Qigong
fernöstliche Entspannungs- und Vitalisierungsübungen
Qigong ist eine ideale Gesundheitsvorsorge bzw. Begleitung zu positiven
Heilungsverläufen. Qi bezeichnet die Lebens-energie bzw. den Energiefluss. Gong kann
übersetzt werden mit Übung, Arbeit oder Errungenschaft. Es erfolgt eine ganz-heitliche
Schulung von Körper, Geist und Seele. Entdecken Sie, wie aus einem entspannten und
gestärkten Körper sanft und natürlich Vitalität und Fitness entsteht. Die ausgesuch-ten
Übungen sind leicht zu erlernen. Bei gutem Wetter werden wir im Freien üben.
Eine Matte/Decke, bequeme Kleidung und Schuhe für Innen bzw. dicke Socken genügen
als Ausstattung.
Termin: 8 x Dienstags, Beginn 09.06.2015, 9.00 bis 10.00 Uhr in der
Zehntscheune/Sportplatz, Teilnehmerzahl: max. 12 Personen
Kursleiterin: Ute Sand, Kursleiterin der Dt. Qigong-Gesell-schaft e.V. (Tel. 09825/85 88)
Kosten: SG-Mitglieder 24,00 €, Nichtmitglieder 60,00 €