Innere Jugendliche und innere Erwachsene Nach der Methode ESPERE von Jacques Salomé und der Gewaltfreien Kommunikation von Marshall B. Rosenberg Vom 26. bis 28. Juni 2015 in Griesheim Manchmal reagieren wir in beruflichen und privaten Beziehungen unangemessen: Ort: LebensArtZentrum Grieshem Pfützenstrasse 67 64347 Griesheim Das kann dazu führen, dass wir uns in anhaltenden Kreisgespräche wiederfinden, endlose Teamgespräche führen und die Meinung anderer schlicht „unmöglich“ finden. Wir stecken in u nserem Egotripp fest oder reagieren empfindlich, wenn unsere Selbstbestimmung ein geschränkt erscheint oder ziehen uns beleidigt zurück. Termin: Freitag den 26. Juni bis Sonntag, den 28.Juni 2015 Wissenschaftlich belegt ist, dass wir in solchen Situationen auf ältere Gehirnareale zugreifen. Im Kern entstehen dadurch zwei Zeitzonen: Die unseres natürliches Alters und eine, in der wir gleichzeitig zwei, acht Jahre oder Teenager sind. Das bedauerliche ist: Wir verlieren in solchen Momenten unsere Kompetenz als Erwachsene und sind in unserer Emotionalität wie „festgefahren.“ Uhrzeiten: Freitag von 10 bis 17.30 Uhr Samstag von 10 bis 17.30 Uhr Sonntag von 10 bis 15.30 Uhr Der Franzose Jaques Salomé entwickelte ein Modell, in dem wir diese „Regression“ und die mit ihr verbundenen, reflexhaften Handlungsmuster schrittweise verändern können. Wir beschäftigen uns in diesem Workshop mit einem wesentlichen biographischen Zeitraum: unserer Jugend. Bislang ist diese Entwicklungsphase zwischen Rebellion, Zicke und Frau, Prinz, Cooler Kerl und Mann kaum im Blick: weder mit ihren Verstrickungen noch mit ihren enormen Ressourcen. Teilnahmegebühr: 290 bis 390 Euro nach Selbsteinschätzung Anmeldung über: Nicole Ganser Tel: 06155 825443 [email protected] www.streitfrei.net Für das Entdecken dieser Potentiale entwickelte Salomé eine besondere Form der Klärung: Die Arbeit mit Symbolen und Ritualen als ein Spiegel unserer inneren und äußeren Realität. Gedanken, Gefühle und innere Anteile werden über Gegenstände „materialisiert“ bzw. sichtbar. Die Handlungsmöglichkeiten der einzelnen Anteile werden dadurch begreifbar und neue, ungeahnte Gestaltungsräume eröffnet. Ziel des Seminars: ■■ Handlungsmöglichkeiten zu erweitern, gerade auch im Umgang mit Konflikten und den bekannten eigenen „Knöpfen“, die andere Menschen manchmal bei uns drücken ■■ Sich wiederholende Muster zu stoppen ■■ Die Kompetenzen der erwachsenen Anteile zu stärken ■■ Möglichkeiten der Selbstfürsorge zu entdecken, die leicht fallen und Spaß machen ■■ Eine empathische Zuwendung und wertschätzende Selbst-Führung zu beginnen Fotonachweis: Photocase - ina.mija, time. Seminarinhalte: ■■ Die innere Erwachsene kennenlernen und in ihren Qualitäten sichtbar werden lassen ■■ Die Ressourcen von schüchternen, widerständigen Anteilen der Jugendlichen entdecken ■■ Kontaktangebote und Kooperationsformen mit der/ dem inneren Jugendlichen erlernen Nicole Ganser zert. Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, www.cnvc.org Trainerin für Einfühlsame Kommunikation Mediatorin, Konfliktberaterin Verena Altmann Trainerin für Einfühlsame Kommunikation, zert. Tipi Coach
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