rhetorik
SCHIAGF'ERTIG
DIEWAFFEI{
DER
FRAUEN
[Jmso wichtiger ist esmir, eine Form von
Schlagfertigkeitzu propagieren,die esmir
erlaubt, mich zu wehren, ohne zerstöreKommunikationstrainerin Barbara Berckhankennt die Tricks,
risch zu sein.Dazu braucht es Gelassenmit denensich Frauen gegen Verbalattackenwehren können.
heit und Souveränität.Oder um mit eiText:BABBARA
tUKESCI|Illustnation:|l[tÄtlD0ll0ETZEt
n e m B i l d z u s p r e c h e n : ' W e n nj e m a n d
mit 200 km,/h auf mich zurast,wäre esfaannabellez
BarbaraBerckhan,warumfälltesden sich etwas Gutes, erweisen sich aber ge- tal, ebenfallszu beschleunigenund einen
meistenMenschenschwer,schlagfertigaufeiner
genüber einem Mitmenschen, der verbal Frontalzusammenstoss
zu riskieren. StattdummenoderfiesenSpruch7u reagieren?
vom Leder zieht, als hinderlich.
dessenmache ich lieber einen Schritt zur
BarbaraBenokhan:
VerbaleAngriffe treffen
Frauen klagen besondersstark über ihre Seite, lasseden Angreifer an mir vorbeiuns meistens aus heiterem Himmel. Wir
mangelnde
Schlagfertigkeit.Was
hältgeradesie rauschen und stelle ihm, wenn ich gut
sitzen in einer Besprechung oder stehen davonab,dieseFähigkeitzu erwerbenund im draufbin, noch einen kleinen Fusshaken,
in einem Laden und denken nicht im AlltaganzuwendenT
sodasser mit seinereigenenEnergie einen
Traum daran,dasswir im nächstenMoFrauenistvieldarangelegen,BeziehungenPurzelbaum schlägt.
ment mitWorten attackiertwerden könn- zu erhalten,zu hegen und zu pflegen. Sie
Werdenwir etwaskonkreter.WasratenSie
ten.'Wennespassiert,erschreckenwir und befürchtenschnelleinmal,dasssiemit einer einer Frau, die endlicheinmal schlagfertigauf
sind wie gelähmt. Wir stehen sozusagen verbalenRetourkutsche eine Freundschaft einengemeinenSpruchreagierenwill?
unter Schock.Dassuns in einer solchen zerstörenkönnten, und schweigenlieber. Zuallererst muss sie aufhören, sich wegen
Situation keine passende Erwiderung Ausserdemhaben viele Angst, dasssie ihr ihrer SprachlosigkeitVorwürfezu machen.
einfillt, ist völlig normal und nachvoll- Gegenüber mit einer schlagfertigenAnt- Ein Angreifer gibt geradesein Schlechtesziehbar. Hinzu kommt, dass in unserer wort zu noch härterenAttacken gegen sie tes,um sie zu bodigen. Da fehlt es gerade
Gesellschaftdie meisten von uns über provozierenkönnten.
noch, dasssie sich selbstauch noch nieantrainierteHemmungen verfürgen,die sie
Nun steckt ja im Wort Schlagfertigkeit dermacht. Stattdessensollte sie nach einer
daranhindern, einer Person,die ihnen auf tatsöchlich
auchdasVerbschlagen.
KeinWun- Attacke als Allererstes eine würdevolle
den Fussgetreten ist, sofort an die Kehle der, dass es Vorstellungenvon Gewalt und Haltung einnehmen.Das heisst:sofort den
zu gehen. Diese Hemmungen sind ja an Eskalationhervorruft.
Rücken aufrichten,Blickkontakt mit dem
annabelle 7lo5 69
rhetorik
Gegenüberherstellen,ein königliches Ge- Die lässtsich in ganz alltäglichenSituatio- Gibt esVerhaltensweisen,
die einePerson,welsicht außetzen,dasKinn eine Spur höher nen trainieren. Betreten Sie mit dieserHal- che sich vor verbalenAttacken schützenund
nehmen und zwei-, dreimal tief durch- tung ein Restaurant oder eine Boutique. ihre eigeneSchlagfertigkeitsteigernwill, unbeatmen. Das ist eine der interessantesten Reden Sie öfter mal so.Das geht problem- dingt unterlassensollte?
Methoden, dem anderenauch ohne'Worte los, weil es sich nicht um eine aggressive, Die gibts tatsächlich,und sie sind besoneine Botschaft mitzuteilen.
sondern um eine überauswürdige, abge- dersbei Frauenverbreitet.Erstens:dasKoWelchenInhalts?
grenzte Haltung handelt.
kettieren mit den eigenenSchwächenund
Des Inhalts:<Ich bin die Queen, die über
Und wie siehtder nächsteSchrittaus?
Fehlern.'Werständigvon sich als<dummer
der Sache steht und es gar nicht nötig Eine Möglichkeit besteht darin, den AnNuss, redet, darf sich nicht wundern, wenn
hat, dir zu antworten.> Das ist etwasvöl- greifer gezielt zu verwirren. Falls sich die ihm dieserSpruch einesTägesum die OhIig anderes,als zugeben zu müssen:<Mir Attacke im Büro ereignet,können Sie sich ren gehauen wird. Zweitens: das ewige
fillt nichts ein.>
auf Ihrem Block Notizen machen und den Lächeln, selbstwenn man geradeam verDas klingt gut. Nur: Wie kriegt man diese anderenbitten, den eben gesagtenSatzz1J balen Galgen aufgehängtwird.Wenn man
königlicheHaltung hin?
wiederholen: Man sammlenämlich solche mir sagt <Sie haben heute offenbar Ihr
Aussagen.Oder Sie können urplötzlich ein Gehirn an der Garderobe abgegebenr,
lustigesLiedchen trällern und den Ein- lache ich nicht, auch wenn ich dann mit
druck erwecken,Sie seiengeradein beson- Sprüchen wie <Sei doch keine Spielverders guter Stimmung.
derberin! Lach doch mallo rechnen muss.
WashaltenSiedavon,sicheineListeschlagWie würden Siepersönlich auf dieseAuf
fertiger Redewendungenzurechtzulegenund forderung reagieren?
l. o.nGegnen
insleerelaufen
lassen
diesebei Bedarf abzurufen?
Ich würde antworten: <Gib mir wa:
Siebleiben
stummundantworten
auf
Das ist durchaus auch eine Methode, die zum Lachen!Dann lach ich auch.>
denAngriff
durchlhreKörpersprache.'W'irkung
zeitigen kann.'Wersich darin ver- * BarbaraBerckhanU7) ist Diplomsuchen
will,
sollte mit Zweisilbern begin- pädagoginund arbeitetals Kommunikations(s. u"Umleitung
trainerinund Buchautorinin Hamburg
nen wie <Aha!>,<Sosol>oder <PotzBlitz>.
Sieantworten
nichtaufdenAngriff
,
Äuf einer nächsten Stufe kämen humors o n d e r nr e d e ne i n f a c hü b e re i n v ö l l i g
a n d e r e sT h e m a .
volle Sätzewie <Ich mag die Art, wie Sie
die Wörter aneinander reihen> oder <Ich
(J. DenzweisilbiSe
lbmmentan
möchte so werden wie Sie>an die Reihe.
Siekommentieren
denAngriffnur
Was mir besondersgut gefällt,ist dasAbm i tz w e S
i i l b e nw i e" A h a uu, S os o o ,
rufen eines unpassendenSprichworts.
" O j e , ,u P o t zB l i t z , ,u $ 3 gb l o s s , .
Zum Beispiel?
,4
Ich
hatte kürzlich eine SeminarteilnehOasunpassende
t.
Spnichwont
merin,
die ziemlich füllig ist und sichjeden
Sieantworten
mit einemSprichwort,
dasüberhaupt
nichtzumAngriffpasst. Morgen von einem Bürokollegen dumme
Sprüche zu ihrem Essverhaltenund ihrer
C. u. entwaffnende
Gegenfnage
Körpefille anhören musste.Der fragtesie
S i en e h m e d
n a sW o r t d
, a sS i ev e r beispielsweisemit maliziösem (Jnterton:
letzt,undfragendenAngreifer,
(Der <Na, gabs gestern wieder Torte?>Eines
wasdiesesgiftigeWortbedeutet.
Tägesbaute sie sich vor ihm auf und erwiA n g r i :f fu S i eh a b e nj a e i n e nr i e s i g e nB l ö d s i ngne m a c h t .- , D i eG e g e n - derte: <InteressanteFrage.Dazu ftllt mir
f r a g eu: W a sm e i n e nS i eg e n a um i t
nur eines ein:Viele Köche verderben den
.riesigem
Blödsinn,?,)
Brei.> Der Mann war so perplex, dasses
ihm die Spracheverschlug.
L-\
undZustimmen
\J. l{achgeben
Nun gibt es ja dermassenbeleidigende
l h rA n g r e i f w
e ri l l R e c hht a b e nu n d
Attacken,dasssolcheeherspielerische
Reaktiok ä m p fdt a f ü rS. t i m m e S
n i ei h mz u ,
nen nicht mehr angemessen
erscheinen.
gebenSieihm Recht.SagenSie
Richtig.Wirft mir jemand an den Kopf
i h m ,d a s sS i eg e r nb e r e ist i n dn a c h u'WennDummheit wehtun würde, müsszugebew
n ,e n ni h md a sh i l f t .
test du nur noch schreien>,muss Klartext
f . Dasl(ompliment
gesprochenwerden.Dann konstatiereich:
Setzen
Sie lhrenGegner
schachmatt, <Du hastmich beleidigt.Dafür erwarte ich
t n d e mS i ei h n b e w u n d eor nd e rl o b e n .
eine Entschuldigung.>Dabei ist es letztlich
unwichtig, ob der andere daseinsieht
(J. Diel(onfrontation
und
sich wirklich entschuldigt.EntscheiB e n e n n eSni ed i e B e l e i d i g u n
k lga r ,
dend
ist, dassich vor mir selbstglaubwürkonfrontieren
SiedenAngreifer
damit,
u n df o r d e r S
n i ee i n eE n t s c h u l d i g u n g . dig bleibe und mich am nächstenTagwieder im Spiegel angucken kann.
SOKLAPPTS
ACHT
KTUGE
STRATEGIEI{
Z
r>
a
J0
annabelle
f/o5
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