Yogaferien in Italien

Yogaferien am Meer in Italien/Kalabrien
Yoga mit Urlaub verbinden. Neben der Yogapraxis gibt es genügend Zeit, die Gegend zu erkunden.
Erleben Sie das ursprüngliche Italien – ruhig und temperamentvoll zugleich. Ein großartiger Platz zum
Erholen, Kraft tanken und zum Genießen. Das Programm wird durch Ayurveda-Vorträge, Meditationen
und Atemarbeit abgerundet. Der Urlaub eignet sich sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene.
Urlaubswoche
Am Morgen und frühen Abend praktizieren wir Yoga auf der Dachterrasse des Hotels mit Blick auf das
Meer und die imposante Steilküste. In der Yogapraxis nähern wir uns morgens mit einer kraftvollen
Praxis den Chakren (Energiezentren) und ihren Themen an, am Abend gibt es abwechselnde Angebote
wie YinYoga – eine sanfte Praxis oder Vorträge über Ayurveda und Pranayama sowie Meditationen und
Pranayama. Themen auf Wunsch ergänzen den Urlaub.
Dazwischen bleibt Zeit zum Flanieren im herrlich idyllischen kleinen Ort am Meer. Auf der Piazza
entspannt es sich am besten bei einem Espresso oder Rotwein. Auch die italienische Küche lockt mit
leckeren Essen zu günstigen Preisen. Die kleine und hochwertig ausgestattete Luxusherberge mit
einem Mix aus klassischen und modernen Zimmern vermittelt ein unvergessliches Wohlfühlerlebnis.
Im Überblick
Tägliche Yoga-Praxis mit Asana, Pranayama und Meditation, 2 Einheiten á 75 Minuten
YinYoga-Praxis
An 5 Tagen:
Vorträge über Ayurveda und alltagstaugliche Tipps I Alternativ Yogapraxis
Vorträge über Atemarbeit, Yoga und Achtsamkeit I Alternativ Yogapraxis
Extras: Pranayama- und Meditationssessions
Zeit für sich
Datum
07.05.-14.05.2016 (Sa-Sa)
Wo
Piccolo Grand Hotel, Pizzo, Kalabrien
(Italien)
www.piccolograndhotel.com
Preis
1 Person im Einzelzimmer 905 EUR
1 Person im Doppelzimmer 765 EUR
1 Person im Dreibettzimmer 695 EUR Inklusive Frühstück, Yogapraxis und Transfer vom
Flughafen zum Hotel
Flug extra zu buchen (von Leipzig nach Lamezia
Therme)
Yogalehrer
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Katherina Tränkner
und
Robert
Anmeldung unter [email protected]
(Anmeldung erforderlich bis 29.02.2016)

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