Good bye, Glimmstängel! - Wiener Gebietskrankenkasse

wgkk.at
Haben Sie gewusst, dass …
Broschürenservice
 gegenwärtig 1,6 Millionen Österreicher
innen und Österreicher rauchen?
 25 % der männlichen und 30 % der weib
lichen 15-Jährigen zumindest einmal pro
Woche rauchen?
 Tabakrauch ca. 4.800 Chemikalien enthält,
darunter 90 identifizierte krebserzeugende
Stoffe?
 nach aktuellen Schätzungen jährlich
14.000 Menschen an tabakbedingten
Krankenheiten sterben?
Sie brauchen kompakte Informationen zu
unseren Tabakentwöhnungsangeboten – für
sich selbst, Ihren Betrieb, Ihre Ordination, Ihre
Schulklasse?
Bitte machen Sie von unserem kostenlosen
Broschürenservice Gebrauch!
Quelle: STGKK: www.endlich-aufatmen.at
Rauchen ist lebensgefährlich!
Auswirkungen des Rauchens auf den
Organismus:
 Lungenkrebs
 Lippenkrebs
 Mundhöhlenkrebs  Kehlkopfkrebs
 Speiseröhrenkrebs Harnblasenkrebs
 Bauchspeicheldrüsenkrebs
 Gebärmutterhalskrebs
Bestellungen
 bei der Öffentlichkeitsarbeit der
Wiener Gebietskrankenkasse:
Telefon: +43 1 601 22-2119
Fax: +43 1 601 22-2135
E-Mail: [email protected]
 oder via Internet unter
www.wgkk.at/broschuerenservice
Good bye,
Glimmstängel!
Rauchfrei mit der WGKK
Rauchstopp zahlt sich immer aus!
www.wgkk.at
Herstellung & Druck: Wiener Gebietskrankenkasse
1100 Wien, Wienerbergstraße 15–19
Redaktion & Gestaltung: Öffentlichkeitsarbeit
Satz- und Druckfehler vorbehalten.
Bildquelle: Matton Images, Rauchfrei Telefon
Offenlegung gemäß §25 Mediengesetz siehe www.wgkk.at
16/9 20.07.2015
 Nach 3 Monaten steigert sich die
Lungenfunktion um bis zu 30 Prozent.
 Nach 1 Jahr halbiert sich das Risiko
einer Erkrankung der Herzkranzgefäße.
 Nach 5 Jahren halbiert sich das
Lungenkrebsrisiko.
 Nach 10 Jahren ist das Lungenkrebsrisiko
so niedrig wie bei Menschen, die nicht
rauchen.
Eiserner Wille allein reicht oft nicht
Sie wollen mit dem Rauchen aufhören oder den
Zigarettenkonsum einschränken und kommen
trotzdem vom Glimmstängel nicht los? Die
Wiener Gebietskrankenkasse (WGKK) hilft Ihnen
dabei, Ihr Ziel zu erreichen und rauchfrei zu wer
den. Denn die wenigsten wissen: Nikotin hat ein
vergleichbares Suchtpotenzial wie Heroin.
Rauchstopp per Telefon: Das
Rauchfrei Telefon 0800 810 013
Einfacher und bequemer geht es nicht:
Zum Hörer greifen und 0800 810 013 wählen!
Der telefonische Dienst zur Tabakentwöhnung
steht österreichweit zur Verfügung. Die bera
tenden Klinischen und Gesundheitspsycho
loginnen sind telefonisch unter 0800 810 013
von Montag bis Freitag zwischen 10.00 und
18.00 Uhr erreichbar.
Das proaktive Angebot dient zur Begleitung
auf dem Weg in ein rauchfreies Leben. Flexibel
und individuell vereinbaren die Beraterinnen
telefonische Termine und unterstützen so
aufhörwillige Raucherinnen und Raucher bei
der Vorbereitung, direkt am ersten rauchfreien
Tag und an den ersten Tagen und Wochen der
Rauchfreiheit.
Nähere Informationen finden Sie unter
www.rauchfrei.at
Beratung und Therapie in den
WGKK-Gesundheitszentren
Kuraufenthalt für aufhörwillige
Raucherinnen und Raucher
Wer das persönliche Gespräch und medizi
nischen Rat sucht, kann einen Termin zu einer
Anti-Rauch-Beratung in unseren Gesundheits
zentren vereinbaren. Angeboten werden Einzeloder Gruppentherapie. Bei Bedarf können auch
psychotherapeutische Angebote wie autogenes
Training oder eine Ernährungsberatung in An
spruch genommen werden.
Die Beratung und (nichtmedikamentöse) Thera
pie sind für Sie kostenlos. Bitte vergessen Sie
nicht, vorher einen Termin zu vereinbaren und
Ihre e-card mitzubringen!
Wenn Sie schwer tabakabhängig sind und
vom Rauchen bereits Begleiterkrankungen
haben, ermöglicht Ihnen die Wiener Gebiets
krankenkasse eine dreiwöchige stationäre
Therapie im Grazer Josefhof.
Nach Ende des Aufenthalts können Sie ein
Jahr lang ärztliche Nachbetreuung im Rah
men eines monatlich stattfindenden Jour fixe
in Anspruch nehmen, um das Rückfallrisiko zu
minimieren.
Die Aufnahme in das stationäre Tabakentwöh
nungsprogramm erfordert eine Bewilligung
des Medizinischen Dienstes.
 Gesundheitszentrum Wien-Süd
IKAR – Interdisziplinäres Kompetenzzentrum für Antirauchtherapie
Dr. Dietmar Windisch
1100 Wien, Wienerbergstraße 13
Information und Anmeldung:
Telefon: +43 1 601 22-2165
 Gesundheitszentrum Wien-Mariahilf
Dr. Herbert Nell
1060 Wien, Mariahilfer Straße 85-87
Telefon: +43 1 601 22-40696
 Gesundheitszentrum Wien-Mitte
Dr.in Waltraud Kellner
1030 Wien, Strohgasse 28
Telefon: +43 1 601 22-40345
 Gesundheitszentrum Wien-Nord
Dr.in Ingrid Schulz
1210 Wien, Karl-Aschenbrenner-Gasse 3
Telefon: +43 1 601 22-40229
Information und Anmeldung:
Medizinischer Dienst der WGKK,
Dr. Dietmar Windisch,
Telefon: +43 1 601 22-2165
Das Programm umfasst drei Stufen:
Erste Woche:
Zweite Woche:
Dritte Woche:
Erkennen von Ursachen,
Motiven und Auslösern für
das Rauchen
Erarbeiten von Alternativen,
Krisenplänen und Strategien
fürs Nichtrauchen
Vorbereitung auf das Leben
zu Hause
Ein ganzheitliches Gesundheitsprogramm
begleitet alle Therapiephasen.
Nähere Informationen auch unter
www.josefhof.at  Programme

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