Sehr geehrte Damen und Herren, im Rahmen des hochschuldidaktischen Angebots, laden wir Sie herzlich zu nachfolgender Veranstaltung ein: „Jetzt mal langsam, es eilt nämlich!“ Selbstorganisation und Zeitmanagement 22. Mai 2015 Titel „Jetzt mal langsam, es eilt nämlich!“ Selbstorganisation und Zeitmanagement Referentin Ingeborg Schumann, Dipl. Päd., Dipl. Supervisorin Veranstalter KoSi Kompetenzzentrum der Universität Siegen Termin 22. Mai 2015 Zeit 10.00 Uhr bis 18.00 Uhr Raum folgt Inhalt Wie erlange ich mehr Zeitsouveränität? Wer kennt nicht das Problem des Gehetztseins, das Gefühl immer weniger Zeit für immer mehr Aufgaben zu haben, wer erlebt nicht die innere Unruhe bei noch so kurzen Wartephasen? Wer hat nicht das Verlangen, auch bei der Vielfalt von Aufgaben alles im Griff zu haben, um „Herr“ oder „ Frau“ der Zeit zu sein? Manches schieben wir vor uns her, der Berg droht immer größer zu werden, die unerledigten Dinge beginnen zu drücken. So können Zeitdruck und Zeitnot zu Stressfaktoren werden, vor allem, wenn wir uns gleichzeitig von Zeitdieben umstellt fühlen, und das Neinsagen so schwer fällt, da wir es allen recht machen wollen. Vielerlei Beweggründe haben Einfluss auf unser Verhalten und unsere Entscheidungen im Umgang mit Zeit. Um dieser Erfahrung einen gewissen Wendepunkt zu geben und zeitbedingte Stresserlebnisse zu verringern lohnt es sich, sich Zeit zu nehmen um über den persönlichen Umgang mit Zeit nachzudenken und den Blick zu schärfen um sich über das Spannungsfeld von work-life-balance zu vergewissern Zeitdiebe aufzuspüren und sich zu wehren mögliche neue Wege anzudenken, um sie auch auszuprobieren Denn: „Die einzigen Diebe, die nicht bestraft werden, sind die Zeitdiebe“ Teilnehmer/innen Max. 12 Materialkostenbeitrag Akademische 8 AE Lehreinheiten (AE) Modulkategorie I. (Basismodul) Bemerkungen Allen Teilnehmer/innen geht rechtzeitig vor Beginn der Veranstaltung eine schriftliche Bestätigung mit weiteren Informationen zu. Anmeldung Bitte melden Sie sich für diese Veranstaltung unter folgender mail an: [email protected]