27昼のけんちんうどんは鶏肉、油揚、大根、里芋、人参、ゴボウ、ネギの

27 日
28 日
29 日
30 日
1日
2日
3日
日
月
火
水
木
金
土
ご飯
みそ汁(キャベツ)
がんも煮
朝カリフラワーの
ゴマ酢和え
たいみそ
４３８kcal
けんちんうどん
磯辺揚げ
ひじきサラダ
昼
５５０kcal
おスイートポテト
や
つ
１１４kcal
ご飯
みそ汁
(白玉麩・玉ネギ)
豚肉のきのこ炒め
夕じゃが芋煮
桜大根漬け
５８８kcal
ご飯
みそ汁
(大根・わかめ)
さつま揚小松菜炒め
納豆
ヨーグルト
４３５kcal
ご飯
すまし汁
(花麩・みつば)
柳川風煮
ツナとキャベツ炒め
パイナップル
５３７kcal
プリン
１０４kcal
ご飯
みそ汁
(ほうれん草・油揚)
鰆の山椒焼き
レンコン炒め
おろし酢和え
５０６kcal
食パン
いちごジャムサンド
牛乳(冷)
鶏肉のトマト煮
フレンチサラダ
６３８kcal
ご飯
みそ汁
(なめこ・ネギ)
鯖の生姜たれかけ
金平ゴボウ
ほうれん草の
おかか和え
５３０kcal
フルーツヨーグルト
６６kcal
ご飯
わかめスープ
かに玉
ニラもやし炒め
キャベツのレモン漬
４９０kcal
ご飯
みそ汁(じゃが芋)
ハンペンの
マヨネーズ焼き
青菜ゴマ和え
のり佃煮
４０５kcal
ご飯
みそ汁
(卵・万能ネギ)
鶏肉のきのこソース
レンコン甘辛炒め
酢みそ和え
ご飯
みそ汁
(玉ネギ・しいたけ)
厚揚げ野菜あんかけ
オクラのポン酢和え
かつおふりかけ
４７８kcal
ご飯
すまし汁
(そうめん・みつば)
豚肉と野菜炒め
卵豆腐
ほうれん草磯香和え
食パン
ご飯
みそ汁(白菜・ネギ)
蒸し赤魚酢しょう油
冬瓜のそぼろ煮
インゲンと
錦糸卵和え
ご飯
コンソメスープ
(玉ネギ・人参)
鶏肉のピカタ
ジャーマンポテト
もやしサラダ
５５８kcal
黒糖カステラ
８８kcal
ご飯
みそ汁(豆腐・ネギ)
白身魚の
野菜あんかけ
チンゲン菜の
おかか和え
バナナ
５７２kcal
ムースエクレア
７５kcal
ご飯
コンソメスープ
(キャベツ・ベーコン)
煮込みハンバーグ
アスパラ炒め
南瓜サラダ
４７５kcal
黒ゴマプリン
１００kcal
ご飯
すまし汁
(花麩・とろろ昆布)
鶏肉の漬け焼
里芋煮
キャベツゆかり和え
５４１kcal
チーズ蒸しケーキ
５８kcal
ご飯
すまし汁
(豆腐・貝割菜)
カレイの煮付け
金平ゴボウ
おかか和え
４１９kcal
６７０kcal
ご飯
マーマレードジャムサンドみそ汁(南瓜)
牛乳(冷)
高野豆腐煮
鶏肉野菜クリーム煮
チンゲン菜和え
ブロッコリーサラダ
のりたまふりかけ
５８９kcal
４６０kcal
３５３kcal
４７５kcal
２７昼のけんちんうどんは鶏肉、油揚、大根、里芋、人参、ゴボウ、ネギの野菜多めのうどんになっています。

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