昼 食 ５月 離乳後期（９～11ヶ月） 歯茎でつぶせるかたさ 献立 軟飯～全がゆ 豚肉と野菜の軟らか煮 18 月 全がゆ～軟飯 青菜の味噌汁（薄味） 19 火 白身魚のトマト煮 ブロッコリーの軟らか煮 全がゆ～軟飯 かきたま汁 20 水 豆腐の田楽風 キャベツの軟らか煮 全がゆ～軟飯 わかめの味噌汁 21 木 肉じゃが粗刻み 離乳中期（７～８ヶ月） 舌でつぶせる柔らかいもの 食材 献立 米 鶏もも肉 人 参 じゃが芋 玉 ねぎ トマト 米 卵 豆腐 豚 ひき肉 玉ねぎ 人参 キャベツ 米 卵 豆腐 豚 ひき肉 玉ねぎ 人参 キャベツ肉 23 土 煮込みうどん 全がゆ～軟飯、納豆 大根の味噌汁 25 月 昆布の柔らか煮刻み 全がゆ～軟飯 小松菜の味噌汁 26 火 鶏ささ身と野菜の軟らか煮 トマト刻み 全がゆ～軟飯 野菜スープ 27 水 白身魚のｵｰﾛﾗ焼き（薄 味） 沖縄そば柔らか煮 豆腐と人参の軟らか煮 28 木 オレンジ粗刻み 全がゆ～軟飯 そうめん汁（刻み） 29 金 鶏ささ身と野菜の軟らか 煮 全がゆ 青菜と人参の軟らか煮 白身魚ほぐし煮 ブロッコリーの軟らか煮 全がゆ、すまし汁 豆腐と人参の軟らか煮 キャベツの軟らか煮 全がゆ、すまし汁 じゃがいもの軟らか煮 根菜のあらつぶし 米 麩 わかめ じゃが芋 人参 玉ねぎ 牛肉 全がゆ～軟飯（そぼろかけ） 豆腐の味噌汁 22 金 かぼちゃの軟らか煮 軟飯～全がゆ 豚肉と野菜の軟らか煮 米 人参 玉ねぎ ひき肉 小松菜 卵豆腐 えのき かぼちゃ うどん 豚ひき肉 玉ねぎ 人参 キャベツ 小松菜がゆ（つぶし） 豆腐の味噌汁 かぼちゃの軟らか煮 煮込みうどん刻み 全がゆ 大根の軟らか煮 かぼちゃの軟らか煮 米 大根 昆布 人参 米 小松菜 鶏ささ身 ブロッコリー 人参 トマト 米 キャベツ 人 参 玉ねぎ メル ルーサ ブロッコ リー マヨネーズ ケチャップ 沖縄そば 豚肉 絹ごし豆腐 人参 オレンジ 米 そうめん 鶏 ささ身 キャベツ 玉ねぎ 人参 全がゆ 鶏ささ身と野菜の軟らか煮 トマト粗つぶし 食材 米 鶏もも肉 人参 じゃが芋 玉ねぎ ト マト 食材 米 玉ねぎ 人参 じゃが芋 米 豆腐 人参 キャ 米 豆腐 人参 白身魚とブロッコリーのペースト ベツ キャベツ 午後3：00 おやつは 8ヶ月頃から もずくがゆ 育児用ミルク 味噌風味おじや バナナ 育児用ミルク 米 豆腐 人参 キャ ベツ 10倍がゆ 豆腐と人参のペースト キャベツのペースト 米 豆腐 人参 キャベツ 野菜がゆ 育児用ミルク 米 じゃが芋 人参 玉ねぎ 10倍がゆ じゃがいものペースト 人参と玉ねぎのペースト 米 じゃが芋 人参 玉ねぎ 人参がゆ 育児用ミルク 米 小松菜 豆腐 かぼちゃ 小松菜がゆ（ペースト） 豆腐のペースト かぼちゃのペースト 米 小松菜 豆腐 かぼちゃ かぼちゃがゆ 育児用ミルク うどん 玉ねぎ 人参 キャベツ 野菜がゆ 米 玉ねぎ 人参 米 大根 人参 かぼ ちゃ 10倍がゆ 大根のペースト かぼちゃのペースト 米 大根 人参 か ぼちゃ 野菜がゆ オレンジ 育児用ミルク 10倍がゆ 小松菜のペースト 人参のペースト 米 小松菜 人参 鮭のおかゆ 育児用ミルク 米 人参 メルルー サ ブロッコリー 玉ねぎ 野菜がゆ りんご 育児用ミルク 米 絹ごし豆腐 人 参 かぼちゃおじや 育児用ミルク 米 人参 キャベツ 玉ねぎ 野菜がゆ バナナ 育児用ミルク 米 小松菜 鶏ささ身 ぶろっこりー 人参 トマト 米 キャベツ 人参 白身魚とブロッコリーの軟らか煮 玉ねぎ メルルーサ ブロッコリー 全がゆ そうめん汁（細かい刻み） 鶏ささ身と野菜の軟らか 煮 献立 10倍がゆ 野菜のペースト 10倍がゆ 豆腐と人参のペースト 全がゆ 野菜のくたくた煮刻み 全がゆ 豆腐と人参の軟らか煮 オレンジ刻み 離乳初期（５～６ヶ月） なめらかなペースト状 米 絹ごし豆腐 人参 オレンジ 米 そうめん 鶏ささ 身 キャベツ 玉ねぎ 人参 10倍がゆ 人参のペースト じゃが芋と人参のペースト 10倍がゆ 豆腐のペースト 人参のペースト 10倍がゆ 野菜のペースト ＊お子さんの月齢や発達にあわせて食材や調理形態をかえていきます ＊食事に関して気になることがありましたら、担任保育士や市の栄養士にご相談ください 平成２７年５月 浦添市保育課 ☆離乳期に大切にしたいこと 赤ちゃんにも食べることについて欲求があります 赤ちゃんの気持ちを大切にしながら、食事の時間を過ごしましょう 赤ちゃんの食事は手作りですか？ それとも市販のベビーフード？ 手作りの離乳食は市販のベビーフードに比べて・・・ あっちの食べ物のほ うがおいしそ～ これな～に？ さわってみた～い ・食材そのもののおいしさがわかります ・使用している材料が分かるので、安心です 自分でたべた ・赤ちゃんの咀嚼能力に合わせた食事を用意できます これはいや だなぁ ・大人の食事から作ることができ、メニューもいろいろ考えることができます ・経済的です
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