先着 付 順受 中 かわいゆき先生の 中医膳マクロ講座 Ⓡ ！ クックパッドでスタート1 ヶ月で全国第 3 位など､大人気の「味噌づくり教室」が関西初登場！ 伝統の薬膳となる味噌づくりで食生活を改善して､暑い夏をのり越えましょう♪ 「白味噌づくり 」 料理 教室 夏の 1 回目 第 6 28 教 室 時 間 11:00∼16:00 受講料 15,000円 定 員 12名 会 場 カフェ＆パフェ 芦屋木麗 日 兵庫県芦屋市茶屋之町 2 - 23 2F ● JR 芦屋駅南へ徒歩 3 分 持ち物 エプロン、三角布、布巾2枚ほど 「自然 栽 培 」で育てられた大 豆と麹 、沖 縄の海 塩だけで 作る 、 贅 沢な京仕 立ての甘口白味噌 作り教 室です 。 伝統食となる味噌作りを通して､食物の持つ食性を知り組み合わせることで日常の食事であ る和食も「薬膳｣となります。 「薬膳料理｣で生活を改善し、夏バテによる体調不良や胃腸の 乱れを防ぎます。とくに小腸は美肌を目指す女性には特に気をつけて頂きたいところです。 伝統食や正当に作られた食材を知ることで健康と身体の内側からのエイジングケアを手に入 れることができます。 んな方にお勧め！ ◎こ 1部 ● 毎年夏バテを起しやすい ● 食欲を抑えられない ● 梅雨時に貧血やめまいなど体調不良を起す ● 甘いもの・アルコールが我慢できない ● 冷え・むくみ・身体が重だるい ● 肌荒れ・髪トラブル ● 自分に自信が持てない 白味噌づくり 11:00∼12:30 ※仕込んだ味噌種をお持ち帰り頂けます。 2部 中医膳マクロ 講座 Ⓡ 13:00∼16:00 東洋医学とマクロビオティックの「陰陽五行論」をベースにした「養生法・ 望診法・中医学・薬膳による食の組み合わせ」 「身体に負担を掛ける防腐剤・ 添加物に関して」など。身体や心の不調に向き合い身体の内側からのマイ ナス 10 歳の美しい生き方を手に入れます。 講師プロフィール：「身体の内側からエイジングケア」を提唱し、 中医学・薬膳・マクロビオティック・発酵食などをベースにした オリジナルの「中医膳マクロⓇ」を指導しています。 KAWAI YUKI 中医膳マクロⓇ協会 代表／和薬膳療法士／クシマクロビオティックインストラクター／リママクロビオティック／上海中医薬大学中 医薬学科／オーガニックアドバイザー／漢方養生指導士／望診法指導士／メディカルアロマインストラクター／食品衛生責任者 次回予告 7/26 日 素材にこだわった醤油づくりで食物の持つ食性を知ります。 「醤油づくり教室」 料理 教室 今秋 9 月 開催予定！ 本セミナー 身体と心を美しくする食バランス を身につける 中医膳マクロ 講座 FAX. 0797- 35- 0798 FA Xでのお申し込 みは Ⓡ ＪＲ東海道本線 至三宮 JR芦屋駅 至大阪 この用紙に必要事項をご記入いただき、店舗受付またはＦＡＸ送信で承ります。 ふりがな 茶屋之町北 ふりがな お名前 会社名 携 帯 P ー ー カフェ パフェ e-mail ご住所 芦屋木麗 兵庫県芦屋市茶屋之町 2 - 23 2F <JR 芦屋駅南へ徒歩 3 分 > 〒 W E Bでのお申し込 みは 国道2号線 リンリン http://www.ashiyakirei.com 芦屋キレイ 検索 TEL. 0797- 31-3375 P 駐車場をご用意しております 芦屋木麗
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