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あいあい保育園
H２６.５．２９
3未満10時の
献立名
おやつ
１
（月）
２
（火）
３
（水）
４
（木）
５
（金）
ビスコ
ごはん肉じゃが味付け海苔
青菜ともやしのごま味噌和えミニゼリー
カルシウムウエハ麦ごはん豆腐入りハンバーグ
粉ふき芋ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのおかか和えゴールドキウイ
ース
シガーフライ
動物クッキー
セサミビスケット
ごはん元気揚げトマト
わかめと卵の中華炒めオレンジ
ごはん酢鶏きゅうりのゆかり和え
ニラ玉スープバナナ
ごはんチーズ入りコロッケトマト
野菜サラダミニゼリー
“熱・力”
の元になる食品
“体調”
を整える食品
あか
きいろ
みどり
牛乳
マーマレードポテト
牛乳
ちゃっきり蒸しパン
牛乳
みたらし団子
牛乳
きな粉トースト
豚肉牛乳卵
ごま味噌ココア
味付け海苔
合びき肉豆腐牛乳
鰹節
白身魚のすり身牛乳卵
わかめ味噌
鶏肉牛乳卵
うずら卵
合びき肉卵チーズ
牛乳きな粉ハム
米糸こんにゃく
じゃがいもミニゼリー
ﾏｰｶﾞﾘﾝ小麦粉
米麦さつまいもじゃがいお
マーマレードパン粉
米油片栗粉
ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽゴマ油
米白玉粉片栗粉油
鶏ミンチ牛乳卵
味噌
豚肉牛乳粉寒天
春巻き
牛乳
ココアクッキー
６
（土）
ﾍﾞﾋﾞｰカステラ
８
（月）
えびせん
カレーあんかけそばミニ春巻き
杏仁フルーツ
牛乳
とんがりコーン
牛乳
ジャムサンド
ﾐﾆドーナツ
麦ごはん筑前煮ふりかけ
きゅうりとワカメの酢の物オレンジ
牛乳
手つくりかりんとう
鶏肉牛乳わかめ卵
ふりかけ
ごはんかき揚げトマト
コロコロチーズのカレーサラダミニゼリー
牛乳
かぼちゃパイ
えび牛乳チーズ
９
（火）
１０
（水）
せんべい
三色丼味噌汁バナナ
“血・肉”
を作る食品
３時のおやつ
米食パン油ﾏｰｶﾞﾘﾝ
じゃがいもミニゼリー
小麦粉パン粉
米とんがりコーン
中華麺カレールウ
食パンいちごジャム
片栗粉
米麦こんにゃく
里芋小麦粉油
黒砂糖
米油さつまいも小麦粉
パイシートマカロニ
玉ねぎ人参インゲン
小松菜もやししめじ
熱量（カロリー）
上段三歳未満
下段三歳以上
５２１
６０９
玉ねぎ人参ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
ゴールドキウイ
ごぼうピーマン人参お茶
玉ねぎオレンジトマト
人参玉ねぎ筍きゅうり
ニラバナナゆかりしいたけ
玉ねぎ人参トマト
キャベツきゅうり
５２３
６１３
玉ねぎねぎバナナ
ほうれん草紅生姜
玉ねぎ人参ねぎ
フルーツﾐｯｸｽ
５６５
６１１
干ししいたけ人参筍
インゲンごぼうれんこん
きゅうりオレンジ
玉ねぎ人参ごぼう
かぼちゃきゅうり
５８５
６５３
５２７
６１５
５３５
５８８
５３５
６３３
５２７
６２８
５２７
６１４
１１
（木）
カステラ
ごはん魚のケチャップソース焼き
リヨネーズポテトトマトバナナ
お茶
そばめし
サゴシちくわベーコン
米じゃがいも
中華麺小麦粉
玉ねぎトマトバナナキャベツもやし
５６１
６４３
１２
（金）
ココナッツ
サブレ
麦ごはん鶏天切干大根のサラダ
ゴールドキウイ
牛乳
どらやき
鶏肉牛乳つぶあん
ハム卵
米麦小麦粉片栗粉油
ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽ
きゅうり水菜人参
切干大根ゴールドキウイ
５４１
６１１
１３
（土）
エントリー
ビスケット
バナナ
カステラ
五目チャーハンワカメスープ
バナナ
牛乳
スナックパン
ハム牛乳卵わかめ
ごま
米スナックパン
玉ねぎねぎバナナ
６３５
６８３
ごはん豚肉の味噌焼きなめこ汁
和風ポテトミニゼリー
麦ごはん肉団子の甘酢あんトマト
ツナと切干大根の炒め煮ゴールドキウイ
牛乳
和風みるくもち
牛乳
クラッカーサンド
豚肉味噌牛乳
きな粉
合びき肉牛乳ツナ缶
米じゃがいも片栗粉
ミニゼリー
米麦油片栗粉
クラッカーいちごジャム
ゆかりなめこゆかりねぎ
キャベツ玉ねぎ
玉ねぎ人参トマト
切干大根ゴールドキウイ
５１９
５６９
ちゃんぽん麺揚げシュウマイ
フルーツヨーグルト
手つくりパンコーンクリームシチュー
グリーンサラダボイルウインナーバナナ
ごはん魚のカレームニエルトマト
青菜のソテーミニゼリー
きつねうどん和風サラダバナナ
牛乳
マドレーヌ
牛乳
新じゃがいももち
牛乳
ポテト春巻き
牛乳
サブレ
牛乳
卵ドーナツ
牛乳
バースディケーキ
豚肉えびイカ牛乳卵
シュウマイヨーグルトうずら卵
鶏肉牛乳ハムウインナー
中華麺油ﾏｰｶﾞﾘﾝ小麦粉
キャベツもやし玉ねぎバナナ
人参筍ねぎフルーツﾐｯｸｽ
玉ねぎ人参コーンクリーム缶
グリーンピースキャベツきゅうり
トマト小松菜もやし
コーン
ねぎキャベツきゅうり
バナナ
きゅうりゴールドキウイ
トマトきくらげ青海苔
梅コーンきゅうりトマト
メロン玉ねぎにんにく
５５９
５９８
玉ねぎにんにく生姜
なすびきゅうりオレンジ
小松菜もやし玉ねぎ人参
インゲン
玉ねぎ人参キャベツきゅうり
トマトバナナ
玉ねぎ人参もやしねぎ
バナナ
キャベツきゅうり
フルーツﾐｯｸｽバナナ
玉ねぎ人参トマト缶
ねぎ玉ねぎ人参
ごぼうオレンジ
５２５
６１７
１５
（月）
１６
（火）
１７
（水）
１８
（木）
１９
（金）
２０
（土）
２２
（月）
２３
（火）
２４
（水）
２５
（木）
２６
（金）
２７
（土）
２９
（月）
３０
（火）
ビスコ
おっとっと
チーズ
クラッカー
ﾐﾆドーナツ
シガーフライ
ロール
カステラ
ごはんちくわのチーズロールトマト
バンサンスーゴールドキウイ
☆お誕生日メニュー
カルシウムウエハ
梅コーンごはんタンドリーチキン
ース
マセドアンサラダトマトメロン
麦ごはん麻婆なすししゃもの天ぷら
ハピーターン
中華きゅうりオレンジ
ごはんそぼろ肉じゃが納豆
ボーロ
青菜ともやしのおひたしミニゼリー
チーズ
手つくりパンスパニッシュオムレツ
クッキー
ツナサラダトマトバナナ
牛乳
黒ごまクッキー
牛乳
手つくりラスク
アイスクリーム
野菜スナック
豚丼
サブレ
ソフト麺のミートソースかけ
フルーツサラダミニゼリー
牛乳
ミニドーナツ
牛乳
チュロス
せんべ
い
ごはん鮭の塩焼きかき玉汁
おからの炒り煮オレンジ
牛乳
わらびもち
味噌汁バナナ
サゴシ牛乳ハム
油揚げ牛乳かまぼこハム
わかめ
ちくわチーズ牛乳
卵ハムごま
鶏肉牛乳卵チーズ
ヨーグルトハム
生クリーム
豚ミンチ牛乳赤味噌
ししゃも黒ゴマ卵
合びき肉牛乳納豆
アーモンド生クリーム
卵ウインナーツナ缶
アイスクリーム
豚肉牛乳卵
油揚げわかめ味噌
合びき肉牛乳
ハム
鮭卵おから
油あげ牛乳きな粉
強力粉小麦粉片栗粉
じゃがいもﾏｰｶﾞﾘﾝ
米ミニゼリー油
春巻きの皮じゃがいも小麦粉
うどんサブレ
米卵ドーナツ春雨
油小麦粉
米じゃがいも小麦粉
米麦ごま油油
小麦粉片栗粉ﾏｰｶﾞﾘﾝ
米食パンじゃがいも
ミニゼリーﾏｰｶﾞﾘﾝ
強力粉小麦粉
スパゲティ油
米ミニドーナツ
ソフト麺チュロス
油ミニゼリー
米こんにゃく
わらびもち粉
５５１
５６８
５１７
５２１
５２８
５５７
５５６
５７２
５４１
５６８
５６５
６５０
５４３
６１５
５３１
６２３
５３９
５７８
５４４
５９０
５５８
６１２
気候の良い時期はつかの間で暑い日はすでにジリジリ真夏並みのお天気です。子ども達もこんがりと色黒で健康的！？学童のお友達
は靴下を脱いでもまだ履いているかのようなツートンカラーの足には笑いも出ます。(*^_^*)そしてこの気候の変化の激しさと 4 月から
の頑張りで体調を崩しやすくなっています。生活リズムを整えて、しっかりと睡眠、栄養、適度な運動をとっていけたらいいですね。
生活リズムがしっかりとできていれば回復も早いです。お仕事をされているとなかなか思うようにはいきませんが、せめて親御さんま
で体調を崩さないようお気をつけください。
さて、このような気温の変化の著しい時期に一番怖いのは食中毒です。朝食に作ったお味噌汁も仕事を終えて帰宅して時にはアワア
ワ… 危険な香りがする時期です。次のことを守って気をつけていきましょう。
☆調理する人調理器具の衛生管理 ☆ 食品の十分な加熱 ☆ 食品の徹底した冷蔵保存 ☆調理後は放置しないですぐ食べる
今月はひまわり組さんを覗いてみました。この日はお誕生日
会メニューで豆ごはんでした。頂いたアラスカが赤豆で緑で
はないのが不思議らしく「これ何？」と聞かれ説明したけど
「・・・・」でも「このご飯好き↑」との返事が返ってきま
した。
（笑）１つのテーブルはおかずのお皿はピカピカ、豆ご
飯のみを上手にお箸で食べていました。
（おかずとごはんと三
角食べしてほしいなぁ～）と思いつつ。完食できたので◎
恒例の質問「給食で一番好きなメニューは何ですか？」は
「カレー↑」でした。やはり(*^_^*)
ひまわり組さんの美味しい笑顔（カメラ）頂きましたぁ
ありがとうございました。
これからの時期食中毒がとても気になります。保護者の皆様
も帰宅後・調理前には下記のとおりしっかりと手洗いをお願
いします。
S.I くんのお宅です。（家族構成父母本人妹（6 ヶ月）
家族構成４人家族
５月１８日（月）ごはんサラダハンバーグ
毎週月曜日はお父さん担当です。毎週、S くんの食べたいメニューになりま
す。今週はハンバーグ。
５月１９日（火）ごはんいわしの蒲焼根菜と小松菜のすまし汁
見るなり、
「この魚嫌いなんよね～」ごはんにふりかけをかけて食べ出したの
でテレビと引き換えに魚を 4 口、汁を全部食べると交換条件。完食！食べれる
じゃん♡
５月２０日（水）牛丼
６月３日の
元気揚げの作り方
（4 人分）
★材料白身魚のすり身１８０ｇ人参３５ｇごぼう２５ｇ
玉ねぎ３５ｇちりめんじゃこ５ｇスキムミルク１０ｇ
味噌小さじ１/３しょうゆ小さじ２/３片栗粉小さじ１
★作り方
①人参・ごぼうは短めの線きり、玉ねぎは薄切りにする。
②すり身と野菜・スキムミルク・調味料を混ぜ合わせる。
③②をスプーンで落とし油で揚げる。
☆魚のすり身にちりめんじゃことスキムミルクを加えるのでカル
シウムがたっぷり！！野菜の歯ごたえと、すり身のふわふわ感の
バランスがいいです。揚げたてアツアツをどうぞ～
時間がない時は作るのがたいぎな時は牛丼か豚の生姜焼き丼にします。
野菜が少ないのが気になりますが手抜きメニューなので…
（ママより）
下の子の離乳食が始まりました。5 年前の S くんの時はいい加減にした結果な
のか好き嫌いが多く、毎日何か一言言われるたびにイラッとしながら離乳食を
頑張れば食に興味をもってくれたかな。と後悔…なので食育って大事と！本も
新たに買い足し張り切っていましたが、悩むことなく、今のところよく食べて
くれています。良かったです。
（給食室）
お父さん Dａｙがあるのは S くんも楽しみですね。お母さんもお父さんに感謝
ですね。5 年前の育児体験が 2 人目の子育てに役に立っていますね。
人間って同じお母さんから産まれたはずなのに性格も体質も全然違うという不
思議な生き物です。一人ひとりそれぞれ大切な我が子。手をかけてやれる時間
は今しかありません。たっぷりとわが子と親子の時間を過ごして素敵な家族の
絆を深めて親子で成長できたらいいですね～(^_^)v

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