10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 月　ＭＯＮ 10:15～11:15 社交ダンス高橋 11:25～11:45 ＴＲＸ 12:00～12:20 バランス 12:30 スポーツクラブリフレ若松スタジオ火　ＴＵＥ水　WED 10:15～10:35 ＴＲＸ 10:15～10:35 ＴＲＸ 10:45～11:30 スッキリヨガ平野 10:45～11:30 エンジョイダンス山下 11:40～12:00 バランス 11:40～12:00 ストレッチ 12:00～12:20 ＴＲＸ 12:00～12:20 ＴＲＸ木　ＴＨＵ 10:15～11:15 デトックスヨガ小路金　ＦＲＩ 10:15～11:15 フラダンス富川土　ＳＡＴ 10:15～10:35 ＴＲＸ 10:45～11:30 11:25～11:45 ストレッチ 11:25～11:45 ＴＲＸ 12:00～12:20 ＴＲＸ 12:00～12:20 フォームローラー 11:40～12:00 ストレッチ 12:00～12:20 ＴＲＸ 13:10～14:10 フラダンス富川 13:10～13:55 ボディバランス古賀 14:00 14:30 15:00 14:10～14:30 ＴＲＸ 14:45～15:30 リズムダンス山下 14:20～14:40 ＴＲＸ 15:00～15:20 フォームローラー 14:10～14:30 ＴＲＸ 14:45～15:30 ＺＵＭＢＡ中野 10:15～11:15 ビューティーヨガ福嶋 10:30 11:25～11:45 ＴＲＸ 11:30 11:55～12:15 ＴＲＸ 12:00 13:10～13:30 ＴＲＸ 13:50～14:10 フォームローラー 13:10～14:10 タヒチアンエクササイズ岩武 14:20～14:40 ＴＲＸ 14:30～15:30 社交ダンス高橋 15:00～15:20 フォームローラー 13:10～13:55 ボディメイキング畑中 13:30 14:00 14:10～14:30 ＴＲＸ 14:45～15:30 シェイプエアロ畑中 14:15～14:45 ＴＲＸサーキットレッスンプログラム以外の時間帯は【振動ボディケアマシン】、【ＴＲＸ】がご利用になれます。 16:30～17:20 Ａ．キッズフラダンス 16:30～17:20 Ａ．キッズダンス教室 16:30～17:20 Ａ．キッズ体育教室 16:30～17:20 Ａ．キッズ体育教室 16:30～17:20 Ａ．キッズ体育教室 16:00～16:45 太極舞藤井 17:00～17:30 ＴＲＸサーキット 17:30 18:00 15:00 15:00～15:30 ＴＲＸサーキット 17:30～18:30 Ｂ．キッズフラダンス 17:30～18:30 Ｂ．キッズダンス教室 17:30～18:30 Ｂ．キッズ体育教室 17:30～18:30 Ｂ．キッズ体育教室 17:30～18:30 Ｂ．キッズ体育教室 15:45～16:30 シェイプエアロ畑中 16:30 17:00 17:10～17:30 フォームローラー 17:30 17:45～18:15 ＴＲＸサーキット 17:45～18:15 ＴＲＸサーキット 18:30～19:00 ＴＲＸサーキット 18:30～19:00 ＴＲＸサーキット 20:30 18:00 18:30 18:40～19:25 インテグラルヨガもみい 18:40～19:25 タヒチアンカーディオ岩武 18:40～19:25 ピラティス富浦 19:30 20:00 16:00 16:40～17:00 ＴＲＸ 18:30 19:00 14:30 15:30 16:30 17:00 13:00 13:30～14:00 ＴＲＸサーキット 15:30 16:00 11:00 12:30 12:30～13:15 マットサイエンス金村【ＴＲＸ】【バランス】【フォームローラー】限定20名。開始10分前に整理券を配布いたします。 13:10～13:55 ハタヨガ平野 10:00 ボディコンディショニング 13:00 13:30 日　ＳＵＮ 19:35～20:20 はじめてエアロ畑中 19:45～20:15 ＴＲＸサーキット 19:35～20:20 ボディコンバット石橋 20:30～20:50 ＴＲＸ 20:30～20:50 バランス 20:30～20:50 ＴＲＸ 18:40～19:10 ＴＲＸサーキット 19:20～19:40 ＴＲＸ 19:50～20:10 ＴＲＸ 20:20～20:50 ＴＲＸサーキット 18:40～19:25 19:00 ボディコンディショニング 19:30 19:35～20:20 エアロマニア加藤 20:30～20:50 ＴＲＸ施設利用　１９：４５まで北九州市若松区二島1－3－1 ℡(０９３)７７２－３５００営業時間月～金１０:００～２１:００日・祝１０:００～２０:００ ※インストラクターの都合により一部変更になる場合がございます。予めご了承ください。