4 月の保健目標自分の体について知ろう自分のペースがつかめてきた頃でしょうか？新年度のがんばりが、疲れになって出てくる時でもあります。 H27.4.27 №２しっかり睡眠をとって、体やこころを休ませる時間を大切に周南市立周陽中学校保健室してほしいです。ゆっくり大きく深呼吸をしてみましょう！健康診断がつづいています！ COMING SOON・・・次の健康診断は？・・・４月２８日（火）は１年生心電図検査です。歯科検診５月７日（木）３年生と１年１～３組運動や学校生活を送るうえで配慮の必要な心疾患や、危険な不整脈がないかどうかを調べます。心臓が血液を送り出すために収縮すると、体内を弱い電流が流昨年度の結果を見ると、歯肉・歯垢ともれます。心電図検査では、体に何ヶ所か電極をはり、電流の流れ「異常なし」の人が全体の４０％以下でした… を調べることで心臓の働きに異常がないかをみます。どんなことがわかるの？半そで体操服、ハーフパンツ、はだしで保健室で検査をします。【検査の受け方】 ① 静かにベッドに寝る。 34.2 歯肉 37.1 歯垢しっかり鏡を見て、時間をかけて歯みがきをしてみよう！歯垢なしを目指そう！ 61.3 0% 20% 4.5 54.7 40% 異常なし 60% 要観察 8.2 80% 100% 要受診 ② 心電図の器具を手、足、胸につける。 ③ そのまま手足の力をぬいて、リラックス。 ④ 器具をはずして、検査は終了！ベッドはカーテンやついたてで仕切ります。また、器具をつけるのも痛くありません。安心してうけましょう。心電図の機械は、とても音に敏感です。無言！自分がどんな検査をうけるのかを知っておこう！ ★歯と口の衛生週間にちなんだ作品を募集します★ 歯と口の健康に関する標語または習字（例：丈夫な歯、健康な歯、歯と口の健康等）を以下のように募集します。応募したい人は、５月１１日までに保健室に提出してください。これは、周南市歯科医師会の「よい歯のコンクール」とあわせて審査表彰があり、優秀作品はさらに山口県のコンクールにも推薦されます。標語は、過去にも周陽中学校から入賞した人が多くいます。ぜひ多くの参加を待っています！習字：大きさ半紙周陽中歯と口の健康に関する標語「〇年結果をもらったら、必ず家の人にわたしてください。治療や受診が必要な場合は、早めに病院に行きましょう。また、健康診断は、心配なものをひろいあげるスクリーニング検査です。結果について知りたいことやわからないことがあれば、保健室に連絡をお願いします。〇〇〇〇」（）年（名前（）組）点線で切りとって、保健室へ！