先生が毎週基本的なフレーズ を１つずつ、ゆっくりと丁寧に 活動センターでは、プログラムの一環として、施設敷地内で庭仕事を行っています。 教えてくれています。中国にま 現在は、花壇の手入れといくつかの野菜を育てています。 つわるたのしい雑談もあり、い 今年もチューリップが咲きました。野菜は、男爵いも・メークイン・キタアカリの つも笑いが絶えない授業です♪ 三種のじゃがいもを育てています。 これから中国語をはじめたい人 このほかにも色々な花・野菜を育てていく予定ですので、 にもおすすめです ５月は３０日（土）です！ 「暮らしの書道」講座では、ほぼ毎 月１度、先生がお見えになって、先 生のお手本を元にしたり、自分の書 ぜひ近くにお寄りの際には、すこし気にかけて見てみてください。 また一緒に庭仕事をやってくれるボランティアさんも大募集中です！！ きたい字を書くなど、みなさん思い 我こそは！という方、ご連絡おまちしています。 思い書に取り組んでいます。老若男 女、初心者もベテランさんも大歓 迎。 じゃがいも 室内でゆっくり書に向き合ってみ 参加者が集まらずお休み中です。 ませんか？もしお持ちでしたら道 やってみたい方が集まれば再開する予定で 具をご持参ください。なければこち す。ご希望などありましたら、 らで貸出し出来ます。 どうぞお気軽に ご連絡ください！ 麻雀ブームが来ています！１月より麻雀好きのメンバーさんが集まって、麻雀クラブを結成し ました。毎月２回ほど集まって、思う存分麻雀を楽しんでいます。 先月は地域の方も、お 2 人いらっしゃってくださいました。参加のための経験は問いません。 これから麻雀をはじめてみたい方も、メンバーがやさしくルールを教えますので、お気軽にご参 加ください。 平日の午後に、ちょっとリラックスしませんか？ヨガの講座では、ゆっくり と呼吸をしながら、体を動かします。ヨガと聞くとなんだか難しいイメージを 持たれるかもしれませんが、皆さんの心と体の調子にあわせて無理なく進めて くれています。参加している方の「あ～気持ち良かった」の笑顔が印象的です。 笑いヨガは、笑いながらヨガをする・・のではなく、 笑いを通してヨガの呼吸法を取り入れるものです。 今月は、8 日（金）13:00～14:30 27 日（水）13:00～14:30 の２日です。 子供に戻ったように、たくさん笑って元気になりましょう！ 地域活動支援センターでは、地域交流促進の１つとして、毎月講師の方をお 招きして、カルチャー講座を行っています。どなたでもご参加いただけます。 月 火 水 木 金 土 1 2 8 9 麻雀クラブ みどりの 2015 年 ５月号 ￥ 4 5 6 閉所日 閉所日 7 名作劇場 11 12 中国語 ヨーガ リラックス 13 14 15 16 20 21 22 23 お茶会 18 19 中国語 ヨーガ リラックス 25 26 中国語 27 ヨーガ リラックス 笑いヨガ 暮らしの 麻雀クラブ 書道 閉所日 28 29 30 みなさん、こんにちは。桜が散り、みどりの葉っぱが新緑の季節を感じさせ ます。さて、活動センターでは、今月もカルチャー講座や各種プログラムを行 ＊ヨーガ：毎週月曜日 (13:15～14:15) 受講料 500 円 持ち物：ヨガマット/タオルなど下にひけるもの ＊笑いヨガ： ５月２７日(水) 11:00～11:30 参加費 無料 講師：ヨーガ・笑いヨガ・フラダンスともに ＊中国語講座：火曜日 (10:00～10:45) 猪瀬純子さん 上映を予定しています。どの作品が上映されるかは当日をお楽しみに！ また、花壇や畑の手入れも行っています。4 月にはチューリップが咲き、 じゃがいもが芽を出しました。みんなで愛情たっぷり育てていきたいと思って 受講料:500 円 います。興味がある人はお気軽にあそびにきてくださいね。 講師：齋藤友香さん ＊リラックスエクササイズ：火曜日(13:00～14:00) っていきます。9 日の名作劇場では上映希望の多かった「００７」シリーズの 参加費：無料 ※主にイスに座ってエクササイズを行います。動きやすい格好でお越し下さい。 ＊お茶会：リラックスエクササイズのあとに、お菓子や飲み物をとりながらお話しています。 費用は、実費となります。 （だいたい 100 円前後です） 社会福祉法人 創志会 つくばライフサポートセンターみどりの 地域活動支援センター TEL:029-836-7200 FAX: 029-836-7204 つくば市花島新田 7-3 みどりの A-79 街区 9 画地
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