平成27 平成27年 27年5月2日 南浦賀自治会 福祉会 1、民生委員報告 （1）赤十字社員増強運動ご協力のお願い （1）赤十字社員増強運動ご協力のお願い 今年も赤十字社員増強運動が下記内容で行われます。 多くの方々のご賛同を得て、実り多い運動となりますようご理解とご協力をお願いいたします。 期 間 ： 平成27年5月1日～5月31日 募 金 ： 赤十字社員増強運動横須賀支部では昨年実績、一世帯当たり500円以上を希望しています。 （南浦賀地区、昨年実績は １７３軒 ９３，８５０円、 一世帯当たり ５４２円でした。） 募金方法： 自治会班長さんのご協力を頂き、班長さんが各戸に募金に伺います。 ご協力お願いします。 （2）南浦賀いきいき「夢サロン」を開催しました （2）南浦賀いきいき「夢サロン」を開催しました 今回の夢サロンは、４班の白水さんのご協力で、「歯無しにならないお話し パートⅢ」と題して口腔衛生医療講座を開催しました。 いかに『歯』と『自分の健康』が密接にかかわっているか、解りやすい解説 に皆さん真剣に聴き入っていました。 お話しに聴き入る参加者 ⇒ 次回の「夢サロン」は、陽春の季節にふさわしく、ぽかぽか陽気の 中でのピクニックを計画しました。 日 時 平成２７年６月１8日 10：00～15：00 場 所 観音埼及び美術館広場周辺 （雨天の時は自治会館） （3）「夢カフェ」 「木・歌・虹」がスタートを切りました。 ４月から、 「夢サロン」 に加えて2つの事業が順調にスタートしました 多くの方に気軽に立ち寄っていただきたいと思います。 《夢カフェ》 （毎月第２木曜日、１１：３０～１５：３０） コーヒー、紅茶など飲みながらの、コミュニケーションカフェです。 《木・歌・虹（もく・うた・にじ）》 （毎月第４木曜日１４時～１５時） 第４木曜はトキメキ歌時間です。 夢カフェ （4）横須賀市社協の「やさしさ広がれふれあいフェスティバルが開催されます。 （4）横須賀市社協の「やさしさ広がれふれあいフェスティバルが開催されます。 内容 ： 福祉イベントと福祉バザーを開催するものです。 日時 ： 平成２７年６月７日（日） 10：00～15：00 場所 ： 横須賀市総合福祉会館 全館使用 （ご家庭で不要になっている物がございましたら、福祉バザーに献品をお願いします。） （ご家庭で不要になっている物がございましたら、福祉バザーに献品をお願いします。） 2、 会議・行事・その他 日 程 4月4日 4月9日 4月9日 4月16日 4月23日 4月23日 4月24日 活 動 ・ 行 事 自治会定例会議 ・ 防災会議 民生委員定例会議 南浦賀 夢カフェ 南浦賀 夢サロン 浦中・地域集会 南浦賀 木・歌・虹の会 市会議員選挙期日前投票立会人 場 所 自治会館 浦賀行政センター会議室 自治会館 自治会館 浦賀中学校 自治会館 浦賀行政センター P-1 出 欠 出 出 欠 出 出 欠 出 ４月度・お助け隊報告 生活の中で、不便を感じよう！ そして お助け隊を呼ぼう！ そして お助け隊を呼ぼう！ 南浦賀お助け隊 日 時 依 頼 内 容 作 業 内 容 4月23日 自治会会員の異動が有ったので住居表示看板を 転出入の住居表示を書き換えた。 更新して欲しい。 福祉の情報 身近な情報をいろんなメディアから集めて あれこれ No.2 解りやすく報告します 今回はその2回目です 《めざせ！健康寿命日本一！》 ～神奈川県の取り組みより ～ 「健康寿命」という言葉を聞いたことがありますか？ 「健康寿命」とは⇒ 《健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活 出来る期間》 で平均寿命より９年から１２年ほど短いと言われています。 厚労省の発表によると、わが国の健康寿命は、男性が７１．９歳、女性が７４．２歳 （２０１３年現在）だそうです。 神奈川県では、あと１年健康寿命を延ば あと１年健康寿命を延ばし、日本一をめざす取り組みとして あと１年健康寿命を延ば 『未病を治す神奈川宣言 未病を治す神奈川宣言』が始まっています。 未病を治す神奈川宣言 「未病」 とは、⇒ 病気と健康のあいだの事です。 「未病」 「未病」 人の健康状態は、”どこまでが健康” とか、明確に区分 出来るわけではありませんが。 次のような状態では？ * 自覚は無いが、検査の数値が少しずつ悪くなっている・・・ * なんとなく具合いが悪いけど、検査の値は異常ない・・・・ 未病を治すためには、「食」、「運動」、「社会参加」が大切 「食」、「運動」、「社会参加」が大切です。 「食」、「運動」、「社会参加」が大切 「社会参加 社会参加」：自治会での催し・行事には是非進んで参加してください。 社会参加 ところで、健康寿命を延ばすためには何をすればよいのでしょうか？ ベストの方法は「働くこと」だそうです。 しかし、日本の労働事情ではその要件を満たすことは困難なことです。 そこで目指すべきは、俗に「テクテク ・ カミカミ ・ ニコニコ ・ ドキドキ ・ ワクワク」 「テクテク ・ カミカミ ・ ニコニコ ・ ドキドキ ・ ワクワク」 と言われています。 それは、適度な運動 適度な運動（テクテク）、 規則正しい３度の食事 規則正しい３度の食事（カミカミ）、 心の健康 心の健康 適度な運動 規則正しい３度の食事 （ニコニコ）、 ５感を使った感動 ５感を使った感動（ドキドキ・ワクワク）を生活の中に取り入れること ５感を使った感動 と言われています。 横須賀市の住民基本台帳平成２７年４月度の人口統計が発表になりました。 高齢者比率をまとめましたので次のページに添付します。 南浦賀は高齢化が進んでいると言われます、 ６５歳以上の高齢者比率は５０％を超えました。 P-2 人 員 ２名
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