Private session Schedule Monday Pilates Yoga Tuesday Pilates Yoga Wednesday Pilates Yoga Thursday Pilates Yoga Friday Pilates Yoga Saturday Pilates Yoga ピラティスプライベート、セミプライベート Sunday Pilates Yoga 10:00 ピラティス本来のスタイル。 ピラティス専用器具を使うパーソナルトレーニングです。 定期的に細かな姿勢分析・動作分析をします。身体の特徴や目的などの個別 のニーズに合わせたあなただけの完全オリジナルプログラミング。 セミプライベートセッションでは、インストラクターと２名様でのセッショ ンを行います。 「ピラティスを 10 セッション受けた後には違いがわかり、 20 セッション終了後には違いを理解し、 30 セッション終了後にはまったく新しい身体を手にいれているでしょう。」 11:00 ジョセフ・ピラティス 1880−1967･ピラティス創始者 12:00 姿勢分析とは… ビーキューブ ® 独自の 20 項目以上に細分化した フィジカルチェックで、それぞれのフィットネス レベル・柔軟性・筋力や姿勢を細かく分析します。 自分の体の変化を知っていただくために、初回、 10 回、20 回、30 回 ... とセッションを受講後に、 姿勢分析を行っております。 13:00 14:00 15:00 16:00 17:00 ヨガプライベート、セミプライベート 18:00 細かな身体の動き一つ一つをインストラクターが即座にチェックしながら 行うパーソナルトレーニングです。 目標や目的に応じたお好きなスタイルのヨガ、マットやリフォーマーを組み 合わせ、その日のコンディションにあわせたあなた だけのオリジナルメニューをお楽しみください。 セミプライベートセッションでは、インストラク ターと２名様でのセッションを行います。 19:00 20:00 ピラティス＆ヨガ ビーキューブ Ⓡ 〒542-0081 大阪市中央区南船場4−7−23 南船場第二東洋ビル4F お問い合わせはこちら ＞＞ Valid as of Aug. 1 , 2015 営業時間 月∼金 10：00 ー 21：00 土日祝 10：00 ー 18：00 ☎ 06-6241-6362 © B3 ® 2015. All rights reserved. スタンディング制度 毎週同じ時間・同じインストラクターをご希望される方は、 自動定期予約システムとしてスタンディング制度があります。 30 日先のご予約を気にすることなく、毎週ご自分の為の時間を ビーキューブ ® がご用意いたします。 プライベートセッションもグループクラスも、スタンディング 登録が可能です。ご希望の方はスタッフまでお申し出ください。
© Copyright 2024 ExpyDoc
