2015年11月～カルド仙台中央スタジオスケジュール

２０１５年１１月～
カルド仙台中央　スタジオスケジュール
9:30
月
火
水
ヴィンヤサヨガ
10:30 10:00～11:00
小島　葉子
ヨガニードラ
10:00～10:45
EMI
バクティ
フローヨガ
11:15～12:30
EMI
★★
パワーヨガ
13:30 13:00～14:00
松森　由美
骨盤調整ヨガ
13:00～14:00
今野　由賀利
★★★
リラックスヨガ
15:00 14::30～15:30
半澤　いづみ
★★　ゆる
早坂　由美子
ビギナーヨガ
10:30～11:30
守口　恵美
リラックス
アロマヨガ
11:30～12:15
松森　由美
★★
ベーシックヨガ
13:15～14:15
目黒　美樹
ビューティー
リンパ
ストレッチ
12:45～13:45
阿部　あゆみ
★　ゆる
ビューティー
ボディメイク
14:15～15:15
阿部　あゆみ
★★
★★ ゆる
ヴィンヤサヨガ
15:00～16:00
佐藤　夢香
コアリセット
16:15～17:15
柳　美希
骨盤調整ヨガ
15:45～16:45
松森　由美
★★
★★ ゆる
17:30
フロー
ソフトヨガ
14:30～15:30
半澤　いづみ
★★　ゆる
日
バクティ
フローヨガ
10:00～11:15
EMI
★★
★　ゆる
週替わり
レッスン
12:15～13:00
肩こり解消ヨガ
11:45～12:45
EMI
★★
★★　ゆる
トリートメント
リンパヨガ
13:30～14:30
佐藤　希見恵
コアシェイプ＆
ストレッチ
13:30～14:15
遠藤　晃奈
★
フローソフトヨガ
15:00～16:00
佐藤　希見恵
週替わり
ビギナー
レッスン
14:45～15:45
★～★★★
★★★
★★
リラックスヨガ
16:30～17:15
佐藤　夢香
パワーヨガ
16:15～17:15
スクラ　聡子
※【期間限定】
★
★★★
週替わり
レッスン
16:45～17:45
トリートメント
リンパヨガ
16:30～17:30
佐藤　希見恵
★
★★ ゆる
18:00
ビューティー
ボディメイク
18:00～18:45
18:30
ベーシックヨガ
19:00 18:30～19:30
佐藤　希見恵
★★
20:00
週替わり
レッスン
20:30 20:00～20:45
★～★★★
フロー
ソフトヨガ
21:15～22:15
22:00
Yuki
21:30
22:30
ベーシックヨガ
14:45～15:45
目黒　美樹
★★
ベーシックヨガ
16:00～16:45
16:30
守口　恵美
★★★
★★　ゆる
★～★★
16:00
21:00
ダイエット
ピラティス
13:00～13:45
パワーヨガ
9:00～10:00
スクラ　聡子
★★
ベーシックヨガ
11:15～12:15
松森　由美
※【期間限定】
★★★
↓★★　阿部　あゆみ
14:30
19:30
パワーヨガ
11:30～12:30
スクラ　聡子
毎週土曜日は
8:30～OPEN
ビューティー
ボディメイク
10:00～10:45
★★　ゆる
13:00
17:00
骨盤調整ヨガ
10:00～11:00
松森　由美
★　ゆる
ビューティー
ヨガ
12:00
11:30～12:30
小島　葉子
12:30
★★　ゆる
15:30
ベーシックヨガ
10:00～11:00
斉田　舞
★
★★★　ゆる
11:30
14:00
金
★★　ゆる
10:00
11:00
木
土
★★　ゆる
ベーシックヨガ
18:00～19:00
MIWA
早坂　由美子
★★　ゆる
ビギナーヨガ
19:15～20:00
小島　葉子
★～★★
↓★
リラックス
アロマヨガ
20:30～21:30
佐藤　麗子
※【期間限定】
バクティ
フローヨガ
19:30～20:30
EMI
★★　ゆる
★～★★★
ゆる
★★
骨盤調整ヨガ
18:30～19:30
今野　由賀利
ビューティー
ヨガ
18:30～19:30
小島　葉子
★★　ゆる
ヴィンヤサヨガ
20:00～21:00
佐藤　麗子
パワーヨガ
19:45～20:45
佐藤　希見恵
★★★
肩こり解消ヨガ
21:00～22:00
EMI
★★
週替わり
レッスン
18:30～19:30
週替わり
レッスン
18:00～19:00
★～★★★
★～★★★
ゆる
HOTスタジオ
(室温38℃～40℃)
★★～★★★
ヨガニードラ
21:30～22:15
佐藤　麗子
フロー
ソフトヨガ
21:15～22:15
Yuki
ゆるHOTスタジオ
(室温35℃～37℃)
★　ゆる
★★　ゆる
ノーカウントクラス
◆レッスンは定員50名の整理券制です。レッスン開始30分前に整理券を配布致しますが、
定員に達した場合はレッスンにご参加頂けませんので、予めご了承下さい。
◆レッスン参加は1日1本までとさせて頂いております。(ノーカウントクラスを除く)
2本目参加は別途1,000円+税をお支払頂きます。
◆レッスンご参加の際は、必ず「バスタオル」「ドリンク」「整理券」をお持ち下さい。
◆レッスン開始後の入退室やレッスン中の私語などは、進行の妨げとなる為、ご遠慮下さい。
他のお客様のご迷惑となると判断した場合は、途中退席して頂く場合がございます。
★は強度、難度の目安です
【営業時間】
・平日：9:30～23:00
・土：8:30～21:00
・日祝：9:30～20:00
・休館日：毎月11・２２日、
年末年始等

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