うこ介護予防でいきいき生活

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-健康だより
こ
う介護予防でいきいき生活
加齢とともに衰えてくる身体機能の改善ため、介護予防に取り組みませんか。
竜王凹では介護予防教室などを開催し、高齢者の健康増進と生きがいの場づくりを応援しています。
えんげ
a
運動器・口腔聴下・低栄養の改善
しています。また、日ごろの運動の成果を見るため、
「元気りゅうりゅう教室」
年に 1固体力測定を実施しています。
※開催についての詳細は、各自治会でご確認ください。
対象… 6
5歳以上の人で、足腰や体の弱りを実感して
いる人/期間… 1 コース 26 回※年間 2 コース 14:00~
1
6
:
0
0
/場所…ドラゴンスポーツジム(竜王町総合運動
a
「ほんわかサロン」
公園内)/内容…ストレッチ、ポール体操、個別のマシ
ントレー二ングでの体力づくり、飲み込みの練習や口
けんこう
閉じこもり予防
対象…おおむね 8
0歳以上の人で、家の中で週ごすこと
の筋肉を鍛える健口体操、低栄養に関する相談や指導
が多く、 J
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)や体の状態が衰える恐れのある人/期間…
など/定員… 1
5人/費用…無料/送迎…有リ(希望者
1コース 1
2回(約 3力月)※年間 2コース 1
0:00~14 ・ 00
のみ)
/場所…ふれあいプラザソ内容…軽体操、趣昧活動、
茶話会など/定員… 1
0
人/費用…昼食や趣昧活動の材
a
元気りゅうりゅう教室の卒業生のための
料費拡ど/送迎…有り(希望者のみ)
「自らクラブ」
「元気りゅうりゅう教室J
の卒業生が運動を継続でき
a
身体機能の維持・向上のための在宅リハビリ
「自分でするリハビリ事業」
るよう、運動方法の確認や卒業生同士の交流会を聞い
「おたっしゃ教室J
や老人会などで地域リハビリテー
ています。(月 1~2 回)
ション※についての啓発活動を行います。
‘ 各地区の介護予防教室
「おたっしゃ教室」
町内各所の公民館や集落センターなど身近な場所を
活用し、地域の人と交流しながら体操やゲーム、歌、
作品づくり、食事会芯どを通して介護予防活動を実施
※[地域リハビリテーションjとは、障がいのある人や高齢者
および、その家族が、住み慣れた所で、そこに住む人々ととも
に、生涯安全に生き生きとした生活が送れるよう、医療・
保健・福祉および生活に関わるあらゆる人々や機関・組織
がリハビリテーションの立場から協力し合って行う活動の
全てをいいます。
8
1
0
0
6
固健康推進課健康づくり係(保健センタ一内)困層 5
、
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Inf()rmatit
コ
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自立支援医療(精神通院医療)の
支給申請および精神障害者保健
福祉手帳を申請される人ヘ
崎
宮精神障害者保健福祉手帳の交付
一定の精神障がいの状態にあるこ
変更が生じた場合・保険者証の変
崎
宮自立支援医療(精神通院医療)
とを認定するもので、精神障がい
更や氏名・住所・医療機関芯どの変
のある人が自立して生活し、社会
更があった場合は、必ず変更の手
精神の病気や障がいを軽減するた
参加するための手助けと芯ります。
続きが必要で、す。
めの医療費の自己負担額を軽減す
手帳交付について・ 2~3 力月ほ
申請場所・いずれも役場健康推進
る公費負担医療制度のことです。
どかかります。(更新は 2年に 1回)
課で申請してください。有効期間
申請について・ 2力月ほどかかり
必要な物・申請書/診断書(手帳
の 3力月前から申請できます。
ます。(更新は 1年に 1回)
用)または障害年金証書などの写し
固健康推進課健康づくり係(保健セ
必要な物・申請書/目立支援医療
/写真(新規申請時)/同意書(年金
用診断書 (2年に 1回)/健康保険者
申請の場合)/精神障害者保健福祉
証の写し/受給者証写し(更新時)
手帳の写し(更新時)
目立支援医療(精神通院医療)は、
「精神障害者保健福祉手帳 J
とは、
女申請など詳細は、保健センターへ
お問い合わせください。
ンタ一内)国園 5
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