はじめよう 乳たんぱく

(株)
総合プランニング調べ
(14年4月∼15年3月)
を
考
命
え
寿
て、
康
健
はじめよう
乳たんぱく習慣!
おいしさ
アップ!
乳糖約8
割カット
で
お腹ゴ
ロゴロ
する人
(乳飲料/ 180ml)
も安心!
明治の宅配は、
「 ロコモ チ ャレ ン ジ!」
の 活 動 を 応 援しています 。
健康寿命をのばすためには、
をのばすためには、
(%)
年代別 筋肉率の平均
35
筋力維持が必要
持が必要!
男性
30
しかし、筋力は加齢とともに
低下してしまいます!
筋
力 が 低
25
下
…
女性
で!
こ
そ
20
20 代
筋肉を形成する
30 代
40 代
50 代
60 代
70 代
株式会社つくばウエルネスリサーチ 久野研究室2012より改変
(mg)
BCAA 含有量
アミノ酸
(BCAA)
が
豊富なのが
ミルクプロテインです!
2000
1500
1000
(乳たんぱく質)
しかし、
1日当たりのたんぱく質摂取量は、
戦後と同じ摂取レベルにまで
下がっています!
500
!
ら
だか
0
本商品
普通牛乳
豆乳
木綿豆腐
1本
コップ 1 杯 コップ 1 杯
1/4 丁
(180ml) (200ml) (200ml) (100g)
健康寿命を考えて、
はじめよう、乳たんぱく習慣!
イン
ロテ
クプ ぱく質)
ル
ミ たん
10.2g
6.1g
(乳
ム
シウ
カル
260mg
204mg
乳糖
1.7g
肪分
乳脂
8.9g
2.1%
3.5%
明治ミルクでしっかり からだにチカラ
全卵
1個
(50g)
出典:日本食品標準成分表2010
明治ミルクでしっかり からだにチカラ(ビン180ml)の栄養成分
栄養成分
1本(180ml)
当たり
エネルギー
107 Kcal
たんぱく質
1日あたりの
栄養素等表示基準値に
対する割合
5.1%
10.2 g
13.6%
脂 質
4.1 g
7.5%
炭水化物
7.2 g
2.0%
ナトリウム
61 mg
1.7%
カルシウム
260 mg
37.1%
糖類
6.5 g
̶
乳糖
1.7 g
̶
普通牛乳
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●宅配申込書
商品はこちらの(株)明治 特約店よりお届けします。