月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00 15:30 10:30∼11:30 骨盤体操 大岡弘美 10:30 ∼ 11:15 10:30 ∼ 11:30 ZUMBA 太極拳 11:00 ∼11:45 内藤朋子 正木裕子 ＺＵＭＢA 11:30 ∼ 12:30 11:45∼12:45 ラウナフラ 峰村成子 伊藤真理子 初級エアロ 森路緒 明石みどり 10:30∼11:40 10:30 リラックスヨガ 11:00 植木美奈子 11:45 ∼ 12:30 ZUMBA 12:00 ∼ 13:00 12:00 ∼ 13:00 TONING 内藤朋子 11:30 コアバランス ハワイアンフラ 12:30 12:45 ∼ 13:30 12:45 ∼ 13:30 初級エアロ ピラティス 13:00∼14:00 大友恵美子 芳田衣里香 ヨガ 宮里博子 丸山美栄 13:15 ∼ 14:15 13:15 ∼ 14:00 初級エアロ 新田美穂 13:45 ∼ 14:30 13:40 ∼ 14:25 リラックスヨガ 清水淳子 ヨガ 早坂まなみ 骨盤体操 大友恵美子 14:15 ∼ 15:00 SHU 14:15∼15:00 ボクサシェイプ バレトン 14:30 ∼ 15:30 14:40 ∼ 15:40 中村眞由美 清水淳子 社交ダンス ヨガ TOM SHU 13:30 14:00 14:30 15:00 16:00 16:30 16:30 17:00 17:00 17:30 17:30 18:30 19:00 19:30 20:00 20:30 21:00 ヨガ 19：00∼19：45 19:00 ∼ 19:45 19:00 ∼ 19:45 代行レッスン 初中級エアロ 芳田衣里香 ピラティス 渡邊靖子 あお MAKOTO 19:15 ∼ 20:00 ＺＵＭＢＡ 19：30∼20：15 ＴＯＮＩＮＧ 初級エアロ 内藤朋子 峰村成子 20：00∼21：00 20:00 ∼ 21:00 20:00 ∼ 20:45 ZUMBA 20:15 ∼ 21:00 ヴィンヤサヨガ コアコンディショ 岡本真紀子 ニング ＺＵＭＢＡ 20：30∼21：20 小島さとみ Ｗａｋａ 内藤朋子 フローヨガ 守口恵美 菊田敦子 骨盤矯正ヨガ 内藤朋子 11:30∼12:15 ZUMBA 内藤朋子 あお 13:00∼14:00 13:15 ∼ 14:00 初中級エアロ 北井美紀 14:15 ∼ 15:00 ラテンダンス メガダンス NAMECCHI 筋コン& ストレッチ 峰村成子 14:30∼15:45 代行レッスン 15:15 ∼ 16:00 格闘技 エクササイズ バンジー高橋 16:15 ∼ 17:15 リラックス ヨガ 小島さとみ あお 16:00 ∼ 17:00 ヨガ ＳＡＣＨＩ 18:30 19:00 19:00 CLOSE 19:30 20:00 20:00 CLOSE 20:30 21:00 21:30 22:00 22:00 22:30 CLOSE ZUMBA コアシェイプ 18:00 21:30 22:30 10:45 ∼ 11:30 13:00 15:30 18：00∼18：45 18:00 ∼ 18:45 18:00 ∼ 18:45 バレトン 骨盤体操 18：15∼19：15 18:15 ∼ 19:00 ヨガラティス 大友恵美子 大岡弘美 ＤＡＮＣＥ ＰＯＰ あお 10:30∼11:15 12:00 11:45∼12：45 16:00 18:00 日曜日 10:00 10:00 10:30 土曜日 22:30 022-298-7725
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