10:00 10:30 11:00 11:30 12:00 12:30 13:00 13:30 14:00 14:30 15:00

月曜日
11:00
11:30
12:00
12:30
fusion スタッフ
大岡弘美
12:15 ∼ 13:00
ファットバーン
13:30
13:15 ∼ 14:15
14:00
新田美穂
15:30
木曜日
金曜日
ヨガ
ラウナフラ
伊藤真理子
10:15 ∼ 10: 45
ステップ【初級】
10:15 ∼ 10:35
11:45 ∼ 12:30
ZUMBA
12:00 ∼ 13:00 12:00 ∼ 13:00
TONING
内藤朋子
12:45 ∼ 13:30 12:45 ∼ 13:30
初級エアロ
ピラティス
大友恵美子
芳田衣里香
宮里博子
フイレフア
13:15 ∼ 14:15 13:15 ∼ 14:00
初級エアロ
13:45 ∼ 14:30 13:40 ∼ 14:25 リラックスヨガ
清水淳子
ヨガ
早坂まなみ
骨盤体操
大友恵美子
14:15 ∼ 15:00
SHU
ヨガ
fusion スタッフ
社交ダンス
バレトン
清水淳子
11:00
11:30
12:00
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
TOM
SHU
15:30
16:00
16:00
16:30
16:30
17:00
17:00
17:30
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
18:00 ∼ 18:45 18:00 ∼ 18:45 18:00 ∼ 19:00
18:15 ∼ 19:00
バレトン
18:15 ∼ 19:00
骨盤体操
ヨガ
ポール
大友恵美子
大岡弘美
ＤＡＮＣＥＰＯＰ
ストレッチ
あお
MAKOTO
大水翔平
19:00 ∼ 19:45 19:00 ∼ 19:45
19:15 ∼ 20:00 初中級エアロ
芳田衣里香
ZUMBA
岡本真紀子
ピラティス 19:15 ∼ 20:00 19:15 ∼ 20:00
渡邊靖子
10:45 ∼ 11:30
ZUMBA
菊田敦子
初級エアロ
伊藤かおり
ＺＵＭＢＡ
ＴＯＮＩＮＧ
内藤朋子
20:00 ∼ 21:00 20:00 ∼ 20:45
20:15 ∼ 21:15 コアコンディショボクサシェイプ 20:15 ∼ 21:15 20:15 ∼ 21:00
伊藤かおり
ニング
ＺＵＭＢＡ
ヴィンヤサヨガ
フローヨガ
Ｗａｋａ
内藤朋子
小島さとみ
守口恵美
コアシェイプ
内藤朋子
12:00 ∼ 13:00 12:00 ∼ 12:45
あお
ZUMBA
内藤朋子
13:15 ∼ 14:00 13:15 ∼ 14:00
ステップ【初級】
大岡弘美
筋コンディショ
ニング
fusion スタッフ
14:15 ∼ 15:00 14:15 ∼ 14:45
ポールストレッチ
コアトレーニング fusion スタッフ
Fusionスタッフ
15:00 ∼ 15:45
15:15 ∼ 16:00
格闘技
エクササイズ
高橋政彦
16:15 ∼ 17:15
リラックス
ヨガ
小島さとみ
初級エアロ
大戸千佐乃
16:00 ∼ 17:00
ヨガ
ＳＡＣＨＩ
18:30
19:00
19:00 CLOSE
19:30
20:00
20:00 CLOSE
20:30
21:00
21:30
22:00
22:00
22:30 CLOSE
11:00 ∼ 11:45
18:00
21:30
22:30
日曜日
10:30
コアバランスハワイアンフラ 12:30 骨盤調整ヨガ
14:30 ∼ 15:15
14:40 ∼ 15:40 14 :35 ∼ 15 :05 14:30 ∼ 15:30
リズムウォーク
ボクサシェイプ
中村眞由美
土曜日
10:00
青竹体操
10:30 ∼ 11:1 5 10:30 ∼ 11:30 fusion スタッフ
朝一柔軟体操
10:45 ∼ 11:45
ZUMBA GOLD
太極拳
11:00
∼11:45
内藤朋子
11:00 ∼ 12:00
リラックスヨガ
正木裕子
ＺＵＭＢA
骨盤体操
植木美奈子
明石みど
り
明石みどり
11:30 ∼ 12:30
新田美穂
15:00
fusion スタッフ
10:30 ∼ 10:50
13:00
14:30
水曜日
10:05 ∼ 10:20 10:05 ∼ 10:20
タオル体操
ボール体操
10:00
10:30
火曜日
22:30
022-298-7725

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