（食生活改善推進員） ヘルスメイト養成講座 食を通じた健康づくり・食育サポーター ヘルスメイト（食生活改善推進員）は、食に関する知識と技術を 地域の方に広めるボランティアです。 月１回定例会を行い、皆で 勉強、料理をしています♪ 清須市の保健事業や地域活動を通していろいろな方とふれ合い、 楽しく活動・活躍しています。 この機会に食生活や生活習慣を見直し、ご自身のため、ご家族の ために一緒に学んでみませんか。 食に関する知識が ひろがる！ ●期 間 仲間が できる！ 料理のコツ・ レパートリーが増える！ 平成２７年１１月４日（水）から平成２８年２月１７日（水） 全１０回（裏面をご覧ください） 修了者には修了証をお渡しします。 ●時 間 午前９時３０分から１１時３０分 ※調理実習のある２回目、９回目は午後１時３０分終了 ※５回目のみ午後１時３０分から３時３０分 ●会 場 西枇杷島保健センター（にしびさわやかプラザ内） （清須市西枇杷島町住吉１番地１） ●対 象 清須市在住の方で、養成講座修了後に保健事業や地域の健康づくり事業等 食生活改善推進員としてボランティア活動に参加できる方。 ●定 員 ２０名（先着順） ●費 用 ３，０００円（テキスト、食品成分表、調理実習代、１回目に集金します） ●申込方法 健康推進課窓口、又はお電話でお申込みください。 ９月４日（金）から１０月２３日（金）まで受付 問い合わせ先 清須市健康推進課 成人保健係 電話０５２－４００－２９１１（代表） 【プログラム】 回 １ ２ ３ ４ 日 時 テーマ及び内容 11 月４日（水） 9：30～11：30 11 月１１日(水) 12 月９日（水） 9：30～11：30 12 月１６日（水） 9：30～11：30 １月１３日（水） １３：30～１５：30 ６ 保健師 ・みんなで取り組む「健康づくり」 管理栄養士 調理の基本を身につけよう ・食品衛生と食中毒について 平成２８年 ５ ・開講式・オリエンテーション ・調理実習① 9：30～13：30 １月２０日（水） 9：30～11：30 ・食生活改善推進員と地区組織活動 栄養の知識を身につけ、簡単なカロリー計算を ・メタボ予防 楽しく体を動かそう ・自分と家族の健康について考えよう① 食事バランスガイド 生活習慣病 ・先輩食生活改善推進員のお話・交流 9：30～11：30 ・自分と家族の栄養について考えよう② 食育 食物アレルギー ・歯の健康づくり ８ 噛ミング３０（カミングサンマル）運動 9：30～11：30 ・健康日本２１清須計画 ・生活習慣病予防のための献立を考えよう ９ 10 ２月１０日（水） 9：30～13：30 2 月１７日（水） 9：30～11：30 清須保健所 食品衛生担当者 管理栄養士 管理栄養士 しよう 1 月２７日（水） ２月３日（水） 管理栄養士 ・カロリー計算をしよう ・調理実習②お菓子づくり ７ 講師 ・調理実習③ 生活習慣病予防メニューを作ろう ・仲間と一緒に清須市をずっと健康的なまちに しよう ・閉講式・修了証授与 運動指導士 管理栄養士 管理栄養士 管理栄養士 食生活改善推進 員 歯科衛生士 保健師 管理栄養士 管理栄養士 保健師 管理栄養士 ※講座内容は変更する場合がありますのでご了承ください。 講座最終日は、修了証をお渡しします。 健康日本２１清須計画（第２次）推進中 “めざせ！こころもからだも元気なまち 清須”
© Copyright 2024 ExpyDoc
