電話：0466-29-0686(メディカルセラピーセンター直通) 0466-29

月曜日
10:30
プール（天陽泉）
火曜日
プール（天陽泉）
2Fリラックスルーム
水曜日
江の島島内
プール（天陽泉）
木曜日
プール（天陽泉）
2Ｆリラックスルーム
11:00
プール（天陽泉）
土曜日
2Fリラックスルーム
プール（天陽泉）
2Fリラックスルーム
前日までの予約
2Fリラックスルーム
日曜日
江の島島内
2Fリラックスルーム
11：00～11：45
運動療法
11：00～11：45
テニスアクア
11：00～11：45
11：00～11：45
11：00～11：45
11：00～11：45
11：00～11：45
11：00～11：45
運動療法
運動療法
気候療法
運動療法
運動療法
運動療法
運動療法
運動療法
気候療法
肩腰膝改善
水中運動
アンチ
エイジング
江の島ウォー
キングツアー
コンディショニング
セラピー
チェアストレッチ＆
ウォーキング
ハイドロセラピー
フラダンス
関節リラックス
江の島ウォー
キングツアー
（スポーツアクア）
肩腰膝
改善体操
★
★★
★★
★
★★
★
★
★★
参加費2,000円
★
（河野）
（石米）
（星名）
（カールソンそのみ）
（佐藤）
（カヴェナ）
（星名）
（古田）
（岩渕）
（古田）
（星名）
2Fリラックスルーム
2Fリラックスルーム
2Fリラックスルーム
運動療法
2Fリラックスルーム
12：00～12：45
12：00～12：45
12：00～12：45
12：00～12：45
12：00～12：45
12：00～12：45
12：00～12：45
12：00～12：45
12：00～12：45
12：00～12：45
12：00～13：00
運動療法
運動療法
運動療法
運動療法
運動療法
運動療法
運動療法
運動療法
運動療法
運動療法
運動療法
ストレッチ＆
ウォーキング
アクア・バランス
アイチ
（後半15分質疑応答）
やさしいアクア
関節
リラックス
セラピーファン
（後半15分質疑応答）
チェアストレッチ＆
ウォーキング
（後半15分質疑応答）
関節
リラックス
やさしい
アクア
アクアリズム
個別指導
★★
★
★
リラクゼーション
★
★
★
★
★
★★★
（河野）
（石米）
（星名）
（カールソンそのみ）
（仮野）
（星名）
（佐藤）
（角谷）
（古田）
（定岡）
45
前日までの予約
12：45～13：15
温泉療法（メディカルセンター）
2Fリラックスルーム
13：00～13：30
15 スマートトレーニング
入浴指導
13：00～13：45
13：00～13：30
（温泉利用指導者）
運動療法
温泉療法（メディカルセンター）
肩腰膝改善
水中運動
入浴指導
2Fリラックスルーム
（角谷）
13：30～14：30
前日までの予約
2Fリラックスルーム
13：30～14：15
13：30～14：15
13：30～14：15
13：30～14：15
★★
運動療法
運動療法
運動療法
運動療法
運動療法
（岩渕）
テニスアクア
（スポーツアクア）
関節
リラックス
アクアリズム
参加費2,000円
★
（岩渕）
（星名）
45
個別指導
14:00
（河野）
15
会員料金：6,000円
一般料金：10,000円
14:45
17：30～18：15
運動療法
18:30
肩腰膝改善
水中運動
45
19:00
19:15
強度：★★★
強度：★★
強度：★
フロア運動
個人指導
2Fリラックスルーム
13：30～14：15
13：30～14：15
13：30～14：15
運動療法
運動療法
運動療法
ウォーキング
セラピー
ポール
エクササイズ
ストレッチ
ヨガ
★★★
★
★
★★
（定岡）
（小室）
★★
（角谷）
（古田）
（定岡）
前日までの予約
14：30～15：15
14：30～15：15
運動療法
運動療法
関節
リラックス
2Ｆリラックスルーム
テニスアクア
2Fリラックスルーム
18：30～19：15
（スポーツアクア）
18：30～19：15
★
運動療法
参加費2,000円
運動療法
（星名）
コア
コンディショニング
（岩渕）
コンディショニング
アスリート
気候療法
ややきつい（運動に慣れている方向き）
普通（少し運動に慣れている方向き）
簡単（初参加・体力に自信のない方向き）
★★
参加費2,000円
（星名）
（角谷）
プログラムご利用のお客様へ
プログラムの種類と強度一覧
水中運動
2Fリラックスルーム
2Fリラックスルーム
（岩渕）
アスリート
（温泉利用指導者）
（古田）
会員料金：6,000円
一般料金：10,000円
前日までの予約
★★★
14:30
前日までの予約
11：00～11：45
15
13:30
2Fリラックスルーム
11：00～11：45
12:00
13:00
プール（天陽泉）
11：00～11：45
45
12:30
2Fリラックスルーム
2Fリラックスルーム
15
11:30
金曜日
アスリートプログラム！
・1月15日～フロア運動プログラムは、現在の2Fリラックスルームに変更となります。
・プログラム参加は、完全予約制となっており、1日1本までのご予約となります。※必ず事前のご予約をお願い致します。
・運動プログラムご予約の会員様は、参加前に必ず2F海側(癒芽身受付を見て左奥)にて受付をお済ませください。
・定員人数に達した場合、ご予約はお受け出来ませんのでご了承ください。キャンセル待ちをご利用くださいませ。
・フロア運動のみの場合でも施設利用料がかかりますのでご注意くださいませ。
・キャンセンセルの場合は、お早めのご連絡をお願い致します。
※10分前までに受付が無い場合にはキャンセルとなり、キャンセル待ちの方が優先されます。
電話：0466-29-0686(メディカルセラピーセンター直通)　0466-29-0688(代表)　営業時間　10：00～16：00

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