（平成 2７年度早起き健康づくり事業） 健康づくりのための習慣的な運動として、＋10（プラステン） きなせやエクササイズ（※） ・ラジオ体操・ジョギング・ウォー キングなど気軽に取り組める運動を行うグループを支援し、皆様 の健康維持・増進と、将来的な医療費の抑制を目標とします。 （※）＋１０（プラステン）きなせやエクササイズとは？ 子供から高齢の方まで幅広く取り組んでいただける五泉市オリジナルの体操です。 ご希望により、指導員等の派遣・DVD の貸し出し・CD の配布などを予定しています。 以下の①・②ともに満たすグループが対象です。 ① ２人以上（五泉市民が半数以上）で新規に活動するグループ、または 前年度から登録済みで引き続き活動するグループ。 （町内会の活動は対象となりますが、幼稚園・保育園・学校・職場・社会教育関係団体の 活動は対象外です。 ） ② 週１回以上気軽に取り組める軽度な運動を定期的に行うグループ。 （冬期間の活動は任意です。また、活動時間の指定はありません。） 裏面の申請用紙で登録申請をお願いします。（電話でも登録できます。） （受付時間：平日の午前８時３０分から午後５時１５分） 申し込み時に記念品をお渡しします。 電話申し込みの方は、後日、市役所・支所でお受け取りください。 申し込み先 五泉市 市民課 保険年金係 TEL 0250-43-3911 内線 215 または 村松支所 地域振興課 市民係 TEL 0250-58-7181 内線 218 様式第１号（第５条関係） 早起き健康づくり事業登録申請書 五泉市長 様 年 ≪申請者≫ 登録番号 グループ名 人 月 数 日 人 代表者住所 五泉市 代表者氏名 電話番号 次のとおり早起き健康づくり事業の取り組みを希望するので登録（更新）を申請 します。 取り組み概要（行う日、時間、場所、運動名） 行 う 日 行う時間 毎日・週（ ）日 朝・午前・午後・夜 行う日に○を付けてください。 行う時間に○を付けてください。(いくつでも） 行う場所 行う運動名 健 康 体 操 ・ ラ ジ オ 体 操 ・ ウ ォ ー キ ン グ ・ ジ ョ ギ ン グ ・ そ の 他 （ ） 備 考 グループの名簿（代表者を含めて記入願います） 番号 住 １ 五泉市 ２ 五泉市 ３ 五泉市 ４ 五泉市 ５ 五泉市 ６ 五泉市 ７ 五泉市 ８ 五泉市 ９ 五泉市 所 氏 名 １０ 五泉市 ※1 健康体操とは、平成２５年度につくった五泉市オリジナルの健康体操「＋10 （プラステン）きなせやエクササイズ」です。 ※2 記入欄が不足する場合は、任意の別紙に必要事項を記載願います。 ※3 電話での登録も可。五泉市役所 市民課 保険年金係 0250‐43‐3911 内線 215 健康体操指導者養成講習受講希望 健康体操指導希望 有（ 有（有の場合は希望する時期 人） 月 ・ 無 日頃）・無 健康体操 DVD 希望 有・無 ※貸出月日(記入不要) 返却 ラジオ体操 CD 希望 有・無 ※貸出月日(記入不要) 返却
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