温泉が嬉しい！！ 保養所へ行こうよ 家族そろって、宿泊がさらにお得に！ 内部利用者の料金で宿泊できる方 の範囲を広げました。詳しくはホームページhttp://www.nittsu.co.jp/ nittsukenpo/か「保養所 日通健保」で検索下さい。 介護・健康教室のご案内 開催日／ 開催都市 お申し込み方法 所属事業所の担当 者を通じてご予約 下さい。 2014年2月∼3月の教室開催日程 [介護・健康]実施コース／ カリキュラム 概要 2月01日(土) [健康]糖尿病予防 糖尿病予防や重篤化させないために、 糖尿病の基礎知識と生活習慣の改 神奈川横浜市 糖尿病予防・治療コース 善方法を学ぶコース 【カロリーやバランスに配慮した昼食体験付き】 2月 1日(土) [介護]介護準備学 いざ介護が必要になったらどこで介護するのか、 また、 介護費用を考えて 愛知名古屋市 いざという時の介護準備学 の計画ある年金貯蓄方法など、 いずれ直面するかもしれない介護を 『準備 学』 と位置づけて学ぶコース 2月08日(土) [健康]ストレス・うつ 現代病である 『うつ病』 を予防するために、 具体的な知識や対処方法を学 千葉千葉市 実践ストレス・コントロール ぶコース 【ストレスチェックカードによるストレスレベル測定付き】 2月15日(土) [健康]エクササイズ 取り組みやすい減量方法を学び、 生活習慣病の予防に役立てるコース 【血 東京23区内 エクササイズ・ダイエット 管年齢・骨の健康度・脳年齢・体脂肪測定付き】 2月22日(土) [介護]認知症介護 専門医や介護のスペシャリストによる講義を通じて認知症を正しく理解し、 埼玉さいたま市 最新版・認知症の診断法と対処法 認知症患者と共により良く暮らす方法を学ぶコース 2月22日(土) [介護]介護準備学 いざ介護が必要になったらどこで介護するのか、 また、 介護費用を考えて 大阪大阪市 いざという時の介護準備学 の計画ある年金貯蓄方法など、 いずれ直面するかもしれない介護を 『準備 学』 と位置づけて学ぶコース 3月01日(土) [健康]女性健康 神奈川横浜市 ウィメンズヘルスセミナー 《女性限定コース》 女性特有の疾病やその予防方法、 乳がん自己触診方法 などを学ぶコース 【肌年齢測定・ハーブティー試飲付き】 ※リラクゼーション体験学習＝リフレクソロジー 3月 1日(土) [介護]介護コース 在宅でのより良い介護体制を整えるために、 基本的な介護方法を体験学 福岡福岡市 介護を学ぶ 「在宅介護教室」 習するコース 3月08日(土) [介護]介護コース 在宅でのより良い介護体制を整えるために、 基本的な介護方法を体験学 東京23区内 介護を学ぶ 「在宅介護教室」 習するコース 3月 8日(土) [介護]認知症介護 専門医や介護のスペシャリストによる講義を通じて認知症を正しく理解し、 愛知名古屋市 最新版・認知症の診断法と対処法 認知症患者と共により良く暮らす方法を学ぶコース 3月15日(土) [健康]ストレス・うつ 現代病である 『うつ病』 を予防するために、 具体的な知識や対処方法を学 大阪大阪市 実践ストレス・コントロール ぶコース 【ストレスチェックカードによるストレスレベル測定付き】 【 対 象 者 】 当健康保険組合の被保険者及び被扶養者 【 費 用 】 健保負担（受講料、昼食）ただし、交通費は自己負担です。※キャンセルの場合、開催日前１週間以内は参加費全額が当健保の負担となりま すので、特別な事情を除いてお早めにご連絡お願いいたします。 【 申 込 方 法 】 各事業所に送付されている「介護・健康教室参加申込書」に必要事項をご記入の上、当健保組合にFAX等により各開催日の3週間前の木曜日 迄にお申し込みください。なお、申込書は請求いただければお送りいたします。また「日通イントラネット」でもダウンロードできます（参 加申込人数が少ない教室は中止となる場合もあります）。参加申込者へは、開催日の１週間位前迄に案内書を自宅へ郵送いたします。 【 申 込 先 】 〒105-8322 東京都港区東新橋1-9-3 日本通運健康保険組合「介護・健康教室」係 FAX：03-6251-6499 TEL：03-6251-6483 E-mail：[email protected]（担当）業務グループ 大竹 【ホームページ】 http://www.nittsu.co.jp/nittsukenpo/ http://www.fureai-k.com/ 16
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