Ab 01.03.16
Kursprogramm
Cross- fit: ist eine Fitnesstrainingsmethode
die Gewichtheben, Sprinten,
Eigengewichtsübungen und Turnen miteinander
verbindet.
med. Rückentraining: Unser Rückentraining
hilft Dir deinen Rücken zu stärken und gesund
zu erhalten.
BBP: hier geht Ihr Eure Problemzonen
sportlich an. Für eine schöne Kehrseite, straffe
Beine und einen flachen Bauch.
Bodyshape: hier wird die Fettverbrennung
effektiv angeregt und der ganze Körper
gestrafft
Sixpack: hier steht die Körpermitte im
Mittelpunkt welche durch verschieden Bauchund Rumpfübungen trainiert wird.
Yoga: Yoga wirkt ganzheitlich sowohl auf den
Körper als auch die Seele. Die
Fettverbrennung im Körper wird angeregt.
Fitnesshaus Walsrode
Quintusstraße 10 | 29664 Walsrode
Tel.: 05161 7889396
www.fitnesshaus-walsrode.de

Kursplan - weller TRAINING

Ein begleitendes Ausdauertraining im Fettverbrennungsbereich

Am Eilstorfer Wege Auf dem kalten Felde

aus organisatorischen gründen bitten wir um eine baldige

Geburtstage - Beiträge - Termine

jederzeit kostenlos schnuppern - TSV Weidenbach

IHRE RÜCKENSCHMERZEN

Aqua-Fitness

Presseartikel Gerätehaus für den „Garten für alle“

Meine liebsten Rezepte – von Thisa Fettverbrennung

Programm 2015 des Seniorenbeirates Walsrode

Yoga-Workshop „Asana Intensiv“ - rapid

Programm - Stadt Walsrode

Sozialassistent/in gesucht! - Waldkindergarten Waldzwerge

RÜCKEN-Fitness Köln - rhein-in-form

in Strunjan, Slowenien

B O D Y S H A P E MONTAGS 19.00 – 19.45

Ganzheitliches Yoga

Schulstress ade

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Aktionstag-Flyer mit Workshop-Beschreibungen

Robben-Kurs