9月のスタジオスケジュールはこちらです

2015年 9月 K3 BOX&FIT GYM スタジオスケジュール
月
2Fスタジオ
火
1Fジム
2Fスタジオ
水
1Fジム
2Fスタジオ
木
1Fジム
2Fスタジオ
金
1Fジム
2Fスタジオ
土
1Fジム
2Fスタジオ
日
1Fジム
2Fスタジオ
1Fジム
10:00
10:00
10:30
11:00
11:30
10:30
DIET ストレッチ
11:00~11:30
入門クラス
ウエスト
SHAPE
YOGA
<Stretch&
Shape Step>
10:30~11:45
11:15~12:00
12:00
MAJI DIET
12:00~13:00
12:30
13:00
13:30
ダンシング
サイクリング
※1
入門クラス
ダイエット
サイクリング※1
12:45~13:45
12:45~13:30
入門クラス DIET 体幹
ガールズ
ボクシング
BOX60
入門クラス
デトックス
PILATES 11:00~11:45
11:15~12:15
BOX60
YOGA
11:15~12:15 11:00~12:15
DIET 体幹
12:30~13:15
12:30~13:15
DIET シットアップ
13:15~13:45
13:00
13:30
ステップ DE
やさしい
ダイエット キッズ 初級
ダイエット
13:30~14:15 13:30~14:30 13:30~14:30
PILATES
13:30~14:30
14:00
14:30
キッズ
中級・上級
14:30~15:30
15:00
15:30
ガールズ
ボクシング
17:30
DIETシットアップ
18:00~18:30
18:00~18:45
20:30
21:00
21:30
ステップ DE
SPEEDラダー
18:45~19:15 18:30~19:15
ダイエット
18:45~19:30
ガールズ
ボクシング
※2
19:30~20:30
ShapeUp
DANCE 20:45
~21:45
※2
17:00~18:00
キッズ
中級・上級
ダイエット
17:30~18:30
サイクリング※1
入門クラス
20:00
BOX60
15:30
16:30
キッズ 初級
16:30~17:30
17:00
19:30
15:00
16:00
16:30
19:00
MAJI DIET
14:45~15:45
15:00~16:00
16:00
18:30
12:00
12:30
12:00~12:45
DIET 体幹
14:30
18:00
11:30
入門クラス
ボディメンテ&
エクササイズ
12:15~13:15
※2
12:00~13:00
12:30~13:30
DIET シットアップ
13:30~14:00
13:15~14:00
14:00
骨盤調整
YOGA
12:15~13:15
11:00
11:15~12:00 11:15~12:00
11:00~12:00
DIET 体幹
11:45~12:30
やさしい
ダイエット
10:45~11:45
SSS
PROPORTION
YOGA
19:45~20:45
DIETシットアップ
19:15~19:45
19:00~19:45 19:00~19:45
20:15~21:15
DIET 体幹
21:00~21:45
18:30~19:15
入門クラス DIET 体幹
BOX60
入門クラス
DIET 体幹
18:15~19:00
ボール DE
DIETストレッチ
18:30~19:00 18:15~19:00
ダイエット
ガールズ
ボクシング
※2
20:00~21:00
入門クラス 20:00~21:00
DIETシットアップ
21:15~21:45
SPEEDラダー
21:15~21:45
MAJI DIET
20:30~21:15
17:30
18:00
18:30
19:00
入門クラス
19:00~19:45
PROPORTION
YOGA
19:30~20:30
19:30
20:00
20:30
BOX60
20:15~21:15
17:00
HOT
HIP HOP
21:00
20:45~21:45
21:30
22:00
22:00
※スケジュールは変更になる場合がございますので予めご了承ください。
※1 バイクレッスンは4名限定になります。クラスが始まる15分前までに予約をお願いします。
※2 GIRLS BOXINGは女性会員限定のクラスになります。