体 心

平成 27 年度 名古屋市青少年交流プラザ 課題発見・参画ワークショップ
心 体
と を調える ∼調和した心身のためのワーク∼
最近、心身共に疲れていませんか?
心と体は繋がっています。
心が疲れてしまうと、体も動かす気力も薄れてし
まいます。
そこで、名古屋市青少年交流プラザで活躍する「青
少年育成サポーター」が愛知サマーセミナー(※)
で沖ヨガとコンタクト・インプロビゼーション ( 即
興のダンス ) のメソッドを取り入れた、不思議な
ワークショップを行います。
空間に慣れる?
呼吸を入れながら優しく動きますので、日頃運動
今までやったことない !
をしない方も安心してご参加いただけます。
体をほぐし、心もゆるめながら、自分と向き合い、
他者との関係を見つめ直してみませんか?
※愛知サマーセミナーとは
誰でも先生、誰でも生徒、どこでも学校。教えたい
心が落ち着く?
ことを教え、学び合いことを学ぶ「夢の学校」。地
域市民と学校が結びついた市民参加型セミナー。
公式 HP:http://www.samasemi.net/
7/20(月祝)
11:10∼12:30(2 限)
東星中学校 体育館棟1階 格技場
※メイン会場(愛知淑徳中学校・高等学校)とは別会場。
東星中学校
千種スポーツセンター
東山公園駅
料金:無料 定員:20 名
持ち物:動きやすい服装・飲み物・汗拭きタオル
どなたでもご参加いただけます。
千種図書館
星が丘駅
申し込み方法
事前申し込みが可能です。
下記の内容を窓口に直接持参されるか、
電話・メール・FAX のいずれかでお送りください。(担当:白川)
①ご氏名 ( フリガナ ) ②ご所属 ③電話番号 ④E-mail
ユースクエア(名古屋市青少年交流プラザ)
〒462-0845 名古屋市北区柳原三丁目 6-8
TEL:052-991-8440 FAX:052-991-8441
mail:[email protected]
※問い合わせも同窓口へ
スタッフ一同
お待ちしています!
※記録・事業案内・webサイトの掲載等の目的で、
写真撮影をします。
※申し込みの際にいただいた個人情報はユースクエア
事業以外の目的には利用しません。
指定管理者「名古屋ユースクエア共同事業体」【N I K(ニック)】