7月7日(火)に、上手な自己表現(自己主張)の仕方とコミュニケーション

7月7日(火)に、上手な自己表現(自己主張)の仕方とコミュニケーション能力の向上を図
ることを目的に、office CMC の鈴木浩子先生をお招きして『アサーティブ・コミュニケーション
研修会』を開催しました。「アサーティブ(Assertive)」の訳語は、「自己主張すること」で
すが、アサーティブであることは、自分の意見を押し通すことではなく、自分の要求や意見を、
相手の権利を侵害することなく、誠実に、率直に、対等に表現することを意味します。互いを大
切にしながら、素直に自分の考えや気持ちを伝えることができるコミュニケーションの方法を演
習を交えながら研修し、楽しく学びました。
研修会に参加してとても勉強になりよかったと
思います。日本語のむずかしさ、奥の深さも感じ
ました。携帯が普及されて、言葉で上手に伝えら
れない若い人たちが多い中で、この研修はこれか
ら社会に出て役に立つと思います。メールより電
話。話した方が気持ちが伝わります。私はそう思
います。自他尊重を忘れずにいたいと思います。
(保護者)
今日の研修を通して、コミュニケーションは自分
が思っている以上に 100%伝わっていないこと
を学びました。普段の生活から考え方を少しずつ
変える意識を持っていきます。(3年Mさん)
これは恋愛にも使えますね。(3年Sさん)
コミュニケーションは職場でも上手くい
かず難しいと感じていました。依頼する
時、説明の仕方で相手が理解しているか確
認しながらしていく工夫が必要であると
感じました。YOU メッセージでなく、私メ
ッセージで言うことの大切さが理解出来
ました。(保護者)
普段子供とのコミュニケーションでも、言
葉のイントネーション・トーンなどでも受
け取り方が違うので気を付けていきたい
と思います。(保護者)
私は自分の意見を相手に伝えられなくて
とても溜め込んでしまいます。どのように
話せば伝わりますか?(言いたいことがあ
まりまとまらなくて言葉が出てこないん
です>0<)(1年Hさん)
人と話すのが苦手なので、研修会を参考に
して人と話すことを楽しいと思えるよう
になりたいです。(3年Tさん)