アサーティブ・コミュニケーション コミュニケーション コミュニケーション

アサーティブ・コミュニケーション
アサーティブ・コミュニケーション
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研修のねらい
・住民,上司,同僚,部下との対人関係を円滑にする技術を習得する。
・アサーティブ(自分も相手も大切にした,誠実で率直で対等なコミュニケーションスキル)の考え
方を基にしたコミュニケーション力の向上を目指す。
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日程・開催場所
第1回
27・10・15(木)
自治総合研修センター
第2回
27・11・
4(水)
自治総合研修センター
第3回
27・11・
5(木)
みよしまちづくりセンター
予定人員
30人×3回
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計90人(県45人,市町45人)
対象者
(県・市町)希望する職員
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講師(予定)
アサーティブジャパン
牛島
のり子
心とからだの健康にアプローチする活動の現場を経て,現在アサーティブジャパン事務
局長・専属講師として活躍中。全国各地の企業,自治体,大学,医療スタッフ及びその
関係者等にアサーティブトレーニングを実施。
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標準プログラム
1日
合計6.0時間
自らの事例を基にしたロールプレイングを通して,自己の感情や要求,意見の適切な表現方法を学
びます。コミュニケーションをとりやすいよう椅子だけの環境で行います。
9:30
アサーティブネスの理論と自己点検
1 日目
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12:00
13:00
16:30
アサーティブトレーニング
(ロールプレイング等)
受講者の声
自分の意見を一方的に言うだけではなく,相
手の意見との共通点や肯定できる項目を足
がかりに,コミュニケーションの輪を広げて
いくことができるようになったと思います。
日々の業務においてその折々に,「自分はど
うしたいのか考え,自分の気持ちを冷静に言
葉にして伝える」ということを意識し,心が
けるようになった。