H25年夏号

みらいポケット
健康だより
平成 25 年
夏号
8月
NPO法人
みらい
毎日暑い日が続きます。今回、夏にかかりやすい病気や、気を付け
たいことを集めてみました。お祭りや花火など、楽しいイベントが
続きます。体調に気を付けてたくさん思い出づくりが出来るといい
ですね。
虫刺されだけではなく、あせもやおむつかぶれなどから
とびひになってしまうケースもあります。
放っておくと全身に広がってしまうことも。
こまめな着替えや毎日のシャワー・お風呂でお肌を清潔に
保ちましょう。
全国で流行!手足口病ってどんな病気?
・37℃程度の微熱(熱が高い場合もあります)
・発疹(主に手・足・口の中など)
・下痢(ない場合もあります)
が主な症状です。口の中の発疹がつぶれて痛みを伴うため、食欲
が落ちることがあります。感染力が強く保育園などの集団生活
では流行しやすい病気です。また、まれに重症化して髄膜炎など
の合併症を引き起こすことがあります。
熱中症が疑われる場合や、
運動などで一度に沢山汗を
かいた場合などは塩分の
補給も必要です。
ただし、イオン飲料は糖分
も多く含まれているので、
たとえ子ども用のものでも
飲みすぎには注意!
普段の水分補給は白湯や
麦茶などを中心に。