Veranstaltungskalender für Januar bis März 2016

Haus der
Horizonte
Naturheilkunde,
Stressbewältigung &
Burnout-Prävention
Programm Januar bis März 2016
Nähere Infos www.praxis-fuer-burnout-praevention.de/aktuelles
Sofern nicht anders angegeben, bitte jeweils mit Voranmeldung unter Tel. 0 47 79 - 2 16 66 99
DATUM
UHRZEIT
Montag,
11.01.16
Freitag,
15.01.16
KOSTEN
Start neuer Yogakurse (nur Männer, nur Frauen und gemischte Gruppen);
Neu: Last minute Yoga – ab 1 Tag vorher buchbare Restplätze für 6 EUR
12 EUR
für 90 Min.
15.00 Uhr
Neu: Entspannt ins Wochenende – ab sofort regelmäßig Freitags:
Yoga (90 Min., gemischte Gruppe Männer & Frauen), nur mit Voranmeldung
12 EUR
17.00 Uhr
Offenes Mantra-Singen – „Das JA zum Leben“ (45 Min.)
kostenlos
18.0019.00 Uhr
Die Mitte fühlt sich leicht an - vom Gedankenkarussell abschalten lernen.
Info-Abend am 15.1.16, Vortrag mit Praxisübungen.
ReferentInnen des Gesundheitsnetzwerkes stellen immer Freitags Entspannungsmethoden vor.
Thema + Referent erfahren Sie jeweils aktuell zu Wochenbeginn auf der Website und als Aushang.
6 EUR
Samstag,
16.01.16
10.0016.00 Uhr
Sehnsucht nach Veränderung? Haben Sie das Gefühl, in Ihrem Leben festzustecken?
Auf zu neuen Ufern! Workshop gemeinsam mit Nora Augustin-Gross, Life Coach
80 EUR
Freitag,
22.01.16
15.00 Uhr
Entspannt ins Wochenende
Yoga (gemischte Gruppe Männer & Frauen, 90 Min.), nur mit Voranmeldung
12 EUR
17.00 Uhr
Offenes Mantra-Singen – „Das JA zu mir selbst“ (45 Min.)
kostenlos
18.00 Uhr
Wahrnehmung der Verbundenheit – Sitzmeditation (45 Min.), auf Stühlen + Kissen
6 EUR
Samstag,
23.01.16
14.0015.30 Uhr
Jahrestendenzen & psychologische Astrologie
Vortrag von Monika Lüthje, www.raum-und-seele-online.de
15 EUR
Sonntag,
24.01.16
11.0016.00 Uhr
Aufstellungstag mit Mia Susanne Zeh; Details + Flyer zum Download auf meiner Website,
Kosten für Zuschauer/Stellvertreter: 10 EUR, für Aufsteller: 130 EUR
10 EUR/
130 EUR
15.00 Uhr
Entspannt ins Wochenende
Yoga (90 Min., gemischte Gruppe Männer & Frauen), nur mit Voranmeldung
12 EUR
17.00 Uhr
Offenes Mantra-Singen – „Das JA zum Wandel“ (45 Min.)
kostenlos
18.1519.00 Uhr
Klang-Meditation mit Marina Remstedt, Klangmassage-Praktikerin + psychologische Beraterin,
www.klang-und-klarheit.de, Voranmeldung (Tel. 01 78 – 1 96 91 40 oder 0 47 79 - 2 16 66 99)
6 EUR
14.0018.00 Uhr
Wohlfühlnachmittag - Workshop mit Yoga & mehr…
Details auf meiner Website unter Angebote/Wohlfühlnachmittag
30 EUR
15.00 Uhr
Entspannt ins Wochenende
Yoga (gemischte Gruppe Männer & Frauen, 90 Min.), nur mit Voranmeldung
12 EUR
17.00 Uhr
Offenes Mantra-Singen – „Das JA zum Augenblick“ (45 Min.)
kostenlos
18.15 Uhr
„Dampf ablassen und Abschalten“, Tanzmeditation (45 Min.)
6 EUR
10.0017.00 Uhr
Erlebnistag zur Gewaltfreien Kommunikation (GfK) - Einführung
Workshop mit Dr. Claudia Wunram, GfK-Trainerin/HH, Details + Flyer zum Download auf meiner
Website “Aktuelles“, die Workshoptage sind einzeln buchbar.
70 EUR /
120 EUR für
beide Tage
10.0017.00 Uhr
Erlebnistag zur Gewaltfreien Kommunikation (GfK) –
Vertiefung für Teilnehmer mit Vorerfahrung in GfK
Workshop mit Dr. Claudia Wunram, GfK-Trainerin/HH, die Workshoptage sind einzeln buchbar.
70 EUR /
120 EUR für
beide Tage
Freitag,
29.01.16
Samstag,
30.01.16
Freitag,
05.02.16
Samstag,
06.02.16
Sonntag,
07.02.16
Entspannt ins Wochenende – heute mit Monika Keller, QiGong-Lehrerin aus Wischhafen.
Nur mit Voranmeldung (Tel. 0 47 70 - 13 44)
Freitag,
12.02.16
Samstag,
13.02.16
16.30 Uhr
18.15 Uhr
QiGong zum Kennenlernen (90 Minuten)
Achtsamkeit lernen – Qigong-Übung in Stille und in Bewegung, Geh-Meditation (45 Min.)
10.0013.00 Uhr
Farben, die glücklich machen!
Workshop mit Monika Lüthje
von 14.00-16.00 Uhr Einzelberatungen buchbar (auch ohne Workshop-Teilnahme)
12 EUR
6 EUR
45 EUR
Kosten nach
Zeitdauer
Haus der
Horizonte
Naturheilkunde,
Stressbewältigung &
Burnout-Prävention
15.00 Uhr
Entspannt ins Wochenende
Yoga (gemischte Gruppe Männer & Frauen, 90 Min.), nur mit Voranmeldung
12 EUR
17.00 Uhr
Offenes Mantra-Singen – „Das JA zur aktiven Selbstheilung“ (45 Min.)
kostenlos
18.15 Uhr
„Alten Groll loslassen“, Sitzmeditation (45 Min.) auf Stühlen + Kissen
6 EUR
Samstag,
20.02.16
14.0018.00 Uhr
Wohlfühlnachmittag - Workshop mit Yoga & mehr….
Details auf meiner Website unter Angebote/Wohlfühlnachmittag
30 EUR
Sonntag,
21.02.16
11.0016.00 Uhr
Aufstellungstag mit Mia Susanne Zeh; Details + Flyer zum Download auf meiner Website,
Kosten für Zuschauer/Stellvertreter: 10 EUR, für Aufsteller: 130 EUR
10 EUR /
130 EUR
Balance im Alltag finden. Frühwarnzeichen eines drohenden Burnouts erkennen und eigene
Widerstandskraft (Resilienz) in stressigen Zeiten gezielt stärken lernen. Vortrag beim Themenabend
des Gesundheitsnetzwerkes im Kornspeicher, ohne Voranmeldung
5 EUR
19.3021.30 Uhr
15.00 Uhr
Entspannt ins Wochenende
Yoga (gemischte Gruppe Männer & Frauen, 90 Min.), nur mit Voranmeldung
12 EUR
17.00 Uhr
Offenes Mantra-Singen – „Das JA zu Freude und Sehnsucht“ (45 Min.)“
kostenlos
18.15 Uhr
Ein Tag am Meer – Klangmeditation mit der Ocean Drum (45 Min.)
6 EUR
11.0016.00 Uhr
Resilienztraining in der Gruppe;
Schwerpunktthema Grenzen setzen – Grenzen wahren.
45 EUR
15.00 Uhr
Entspannt ins Wochenende
Yoga (gemischte Gruppe Männer & Frauen, 90 Min.), nur mit Voranmeldung
12 EUR
17.00 Uhr
Offenes Mantra-Singen – „Das JA zur Empathie“ (45 Min.)
kostenlos
18.1519.00 Uhr
Klang-Meditation mit Marina Remstedt, Klangmassage-Praktikerin + psychologische Beraterin,
www.klang-und-klarheit.de, Voranmeldung (Tel. 01 78 – 1 96 91 40 oder 0 47 79 - 2 16 66 99)
6 EUR
Samstag,
05.03.16
14.0018.00 Uhr
Wenn die Worte fehlen - Umgang mit langwierigen /schweren Krankheiten
Wie können Sie die Lebensqualität Ihres Angehörigen verbessern, ohne sich dabei selbst völlig
zu verausgaben? Kommen Sie als betreuende/r Angehörige/r gern gemeinsam mit der pflegebedürftigen Person zum Workshop, um zusammen sofort umsetzbares HANDwerkszeug zu erlernen.
Workshop gemeinsam mit Marina Remstedt.
55 EUR
Freitag,
11.03.16
15.00 Uhr
Entspannt ins Wochenende
Yoga (gemischte Gruppe Männer & Frauen, 90 Min.), nur mit Voranmeldung
12 EUR
17.00 Uhr
Offenes Mantra-Singen – „Floating on the rivers of light“ (45 Min.)
kostenlos
18.15 Uhr
Reise zum sicheren inneren Ort - Sitzmeditation (45 Min.) auf Stühlen + Kissen
6 EUR
Samstag,
12.03.16
11.0016.00 Uhr
Resilienztraining in der Gruppe; Schwerpunktthema Umgang mit Krisenanzeichen –
Erarbeitung eines Notfallkoffers
45 EUR
Sonntag,
13.03.16
11.0016.00 Uhr
Aufstellungstag mit Mia Susanne Zeh; Details + Flyer zum Download auf meiner Website,
Kosten für Zuschauer/Stellvertreter: 10 EUR, für Aufsteller: 130 EUR
10 EUR /
130 EUR
15.00 Uhr
Entspannt ins Wochenende
Yoga (gemischte Gruppe Männer & Frauen, 90 Min.), nur mit Voranmeldung
12 EUR
17.00 Uhr
Offenes Mantra-Singen – „Spirit of the wind carry me home to myself“ (45 Min.)
kostenlos
18.15 Uhr
Licht und Wärme – Sitzmeditation (45 Min.) auf Stühlen + Kissen
6 EUR
Freitag,
19.02.16
Dienstag,
23.2.16
Freitag,
26.02.16
Samstag,
27.02.16
Freitag,
04.03.16
Freitag,
18.03.16
Praxisurlaub vom 19.3.-3.4.16
Birte Riel, Dipl.-Betriebswirtin
Heilpraktikerin & Yogatherapeutin
Hauptstraße 12a, 21729 Freiburg
Telefon: 0 47 79 - 2 16 66 99
www.praxis-fuer-burnout-praevention.de
E-Mail: [email protected]

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