暮らしの保健室みたか 中原 講師：全国マイケアプラン・ネットワーク 代表 島村八重子さん 全国マイケアプラン・ネットワーク http://www.mycareplan-net.com/ 2 24 （水） マイケアプランを作ろう！ ～丸投げしない“私らしい老い”をデザインする～ みなさんはケアプランを作るのはケアマネジャーの仕事だと思い込んでいませんか？ ケアプランはサービスを受ける本人や家族が自ら立てることもできるのです。 ケアプランの自己作成に取り組むようになると、介護保険制度そのものへの理解が深 まります。 ケアプランとは ? 介護保険を利用するときには、 あらかじめ翌月に使うサービス を予約しておく必要があります。 ケアプランはそのサービスの注 文票です。 時 間 自分の受けたい介護サービスを主体的に選 び、責任を持って暮らしを組み立てていく ということが「私らしく生きる」ことにも つながります。 10：00 ～ 12：00 元気ひろば おれんじ 場 所 三鷹市 中原 ３－１－６５ 申 込 み 事前申込み 参 加 費 \500 定 員 30 名 持 ち 物 なし 申込み・問合せ先：0422-76-5940( 元気ひろば おれんじ ) 主 催：暮らしの保健室みたか 協 力：全国マイケアプラン・ネットワーク 三鷹市社会福祉協議会 株式会社 AZUMA 元気ひろば おれんじ このチラシをお持ちください
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