2015年度　【健康増進スクール】　基本月4回　対象18歳以上の方 ※場所　＝　サブプールまたはトレーニングルーム ※レッスン時間　＝　11：00～12：00　※入館時間　＝　10：00～　/　退館時間　＝　13：00 ※レッスン日は基本、火または金曜日ですが、施設の利用上、8月は13日(木)と31日(月)にレッスンを実施します。 ※レッスン内容は、「プールレッスン」と「トレーニングジム」でのレッスンとなります 2015年4月日月 5 12 19 26 0 7月日 0 5 12 19 26 0 10月日 0 4 11 18 25 0 6 13 20 27 0 7 14 21 28 0 水 1 8 15 22 29 0 木 2 9 16 23 30 0 金 3 10 17 24 0 0 土 4 11 18 25 0 0 . 月 0 6 13 20 27 0 月 0 5 12 19 26 0 2016年1月日月 0 3 10 17 24 31 火 0 4 11 18 25 0 火 0 7 14 21 28 0 火 0 6 13 20 27 0 火 0 5 12 19 26 0 水 1 8 15 22 29 0 水 0 7 14 21 28 0 水 0 6 13 20 27 0 木 2 9 16 23 30 0 木 1 8 15 22 29 0 木 0 7 14 21 28 0 金 3 10 17 24 31 0 金 2 9 16 23 30 0 金 1 8 15 22 29 0 土 4 11 18 25 0 0 土 3 10 17 24 31 0 土 2 9 16 23 30 0 5月日 3 10 17 24 31 8月日 0 2 9 16 23 30 11月日 1 8 15 22 29 0 2月日 0 7 14 21 28 0 上級 4 11 18 25 0 月 0 3 10 17 24 31 月 2 9 16 23 30 0 月 1 8 15 22 29 0 火 5 12 19 26 0 火 0 4 11 18 25 0 火 3 10 17 24 0 0 火 2 9 16 23 0 0 水 6 13 20 27 0 水 0 5 12 19 26 0 水 4 11 18 25 0 0 水 3 10 17 24 0 0 特記事項木 7 14 21 28 0 木 0 6 13 20 27 0 木 5 12 19 26 0 0 木 4 11 18 25 0 0 金 1 8 15 22 29 0 金 0 7 14 21 28 0 金 6 13 20 27 0 0 金 5 12 19 26 0 0 土 2 9 16 23 30 0 土 1 8 15 22 29 0 土 7 14 21 28 0 0 土 6 13 20 27 0 0 6月日 0 7 14 21 28 0 9月日 0 6 13 20 27 0 12月日 0 6 13 20 27 0 3月日 0 6 13 20 27 0 月 1 8 15 22 29 0 月 0 7 14 21 28 0 月 0 7 14 21 28 0 月 0 7 14 21 28 0 火 2 9 16 23 30 0 火 1 8 15 22 29 0 火 1 8 15 22 29 0 火 1 8 15 22 29 0 水 3 10 17 24 0 0 水 2 9 16 23 30 0 水 2 9 16 23 30 0 水 2 9 16 23 30 0 木 4 11 18 25 0 0 木 3 10 17 24 0 0 木 3 10 17 24 31 0 木 3 10 17 24 31 0 金 5 12 19 26 0 0 金 4 11 18 25 0 0 金 4 11 18 25 0 0 金 4 11 18 25 0 0 土 6 13 20 27 0 0 土 5 12 19 26 0 0 土 5 12 19 26 0 0 土 5 12 19 26 0 0