1 2 3 4 5 6 7 朝ヨガ hanayo 朝ヨガ シャンティ ルーシー akiko リラックスヨガ ayano 椅子ヨガ yui(理学療法士) 椅子ヨガ yui(理学療法士) 椅子コグニサイズ yota（理学療法士） 椅子カンフー tomoya 椅子コグニサイズ yota（理学療法士） (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) 椅子カンフー tomoya 椅子脳トレ演劇 yuri 椅子ダッドン akiko 椅子ヨガ yoko 椅子ヨガ yui(理学療法士) 椅子ヨガ yui(理学療法士) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) 椅子ヨガ akiyama（理学療法士） 自律神経を鍛えるヨガ kasahara(理学療法士) プリトレーニング sato パワーヨガ yui（理学療法士） Ｅｎｇｌｉｓｈ Ｙｏｇａ yuki ハタヨガ yoko ヴィンヤサ nemu キックエクササイズ hanayo キッズカンフー tomoya Ｅｎｇｌｉｓｈ Ｙｏｇａ yuki プリトレーニング sato 元祖ルーシー hanayo 呼吸法ヨガ akiyama(理学療法士) ヴィンヤサヨガ nemu ロコモ予防食事法 上木あきこ 漢方① 佐藤博士 椅子ダッドン akiko (40分間) 椅子ダッドン akiko 呼吸法ヨガ akiyama(理学療法士) (40分間) 椅子脳トレ演劇 yuri 漢方③ 佐藤博士 (40分間) 椅子空手 ayu (40分間) フィットネスカンフー ｔｏｍｏｙａ 自律神経を整えるヨガ kasahara 自律神経を整えるヨガ kasahara メンテナンスヨガ ｙｕｉ（理学療法士） ルーシー akiko メンテナンスヨガ yui(理学療法士) フィットネスカンフー tomoya リラックスヨガ hanayo 元祖ルーシー hanayo 8 9 10 11 12 13 14 リラックスヨガ emiko 朝ヨガ シャンティ ルーシー akiko やさしいフロー emiko 椅子ヨガ yui(理学療法士) 椅子ヨガ yui(理学療法士) 椅子コグニサイズ yota（理学療法士） 椅子カンフー tomoya 椅子コグニサイズ yota（理学療法士） (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) 椅子カンフー tomoya 椅子脳トレ演劇 yuri 椅子ダッドン akiko 椅子ヨガ yoko 椅子ヨガ yui(理学療法士) 椅子ヨガ yui(理学療法士) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) 椅子ヨガ akiyama（理学療法士） 自律神経を鍛えるヨガ kasahara(理学療法士) プリトレーニング sato パワーヨガ yui（理学療法士） ロコモ予防食事法 上木あきこ ハタヨガ yoko ヴィンヤサ nemu キックエクササイズ hanayo キッズカンフー tomoya Ｅｎｇｌｉｓｈ Ｙｏｇａ yuki プリトレーニング sato 元祖ルーシー hanayo 呼吸法ヨガ akiyama(理学療法士) ヴィンヤサヨガ nemu ロコモ予防食事法 上木あきこ 漢方② 佐藤博士 椅子ダッドン akiko (40分間) 椅子ダッドン akiko 呼吸法ヨガ akiyama(理学療法士) (40分間) 椅子脳トレ演劇 yuri 漢方③ 佐藤博士 (40分間) 椅子空手 ayu (40分間) フィットネスカンフー ｔｏｍｏｙａ 自律神経を鍛えるヨガ kasahara(理学療法士) 自律神経を整えるヨガ kasahara(理学療法士) メンテナンスヨガ ｙｕｉ（理学療法士） ルーシー akiko メンテナンスヨガ yui(理学療法士) フィットネスカンフー tomoya リラックスヨガ hanayo 元祖ルーシー hanayo 15 16 17 18 19 20 21 ピラティス＆キック hanayo ルーシー akiko リラックスヨガ ayano 椅子ヨガ yui(理学療法士) 椅子ヨガ yui(理学療法士) 椅子コグニサイズ yota（理学療法士） 椅子カンフー tomoya 椅子コグニサイズ yota（理学療法士） (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) 椅子カンフー tomoya 椅子ダッドン akiko 椅子脳トレ演劇 yuri 椅子ヨガ yoko 椅子ヨガ yui(理学療法士) 椅子ヨガ yui(理学療法士) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) 椅子ヨガ akiyama（理学療法士） 自律神経を鍛えるヨガ kasahara(理学療法士) プリトレーニング sato パワーヨガ yui（理学療法士） ロコモ予防食事法 上木あきこ ハタヨガ yoko ヴィンヤサ nemu キックエクササイズ hanayo キッズカンフー tomoya Ｅｎｇｌｉｓｈ Ｙｏｇａ yuki プリトレーニング sato 元祖ルーシー hanayo 呼吸法ヨガ akiyama(理学療法士) ヴィンヤサヨガ nemu ロコモ予防食事法 上木あきこ 漢方③ 佐藤博士 椅子ダッドン akiko (40分間) 椅子ダッドン akiko 呼吸法ヨガ akiyama(理学療法士) (40分間) 椅子脳トレ演劇 yuri 漢方③ 佐藤博士 (40分間) 椅子空手 ayu (40分間) フィットネスカンフー ｔｏｍｏｙａ 自律神経を整えるヨガ kasahara(理学療法士) プリトレーニング sato（理学療法士） メンテナンスヨガ ｙｕｉ（理学療法士） ルーシー akiko メンテナンスヨガ yui(理学療法士) フィットネスカンフー tomoya リラックスヨガ hanayo 元祖ルーシー hanayo 22 23 24 25 26 27 28 リラックスヨガ emiko 元祖ルーシー hanayo やさしいフロー emiko 椅子ヨガ yui(理学療法士) 椅子ヨガ yui(理学療法士) 椅子コグニサイズ yota（理学療法士） 椅子カンフー tomoya 椅子コグニサイズ yota（理学療法士） (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) 椅子カンフー tomoya 椅子ダッドン akiko 椅子脳トレ演劇 yuri 椅子ヨガ yoko 椅子ヨガ yui(理学療法士) 椅子ヨガ yui(理学療法士) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) (40分間) 椅子ヨガ akiyama（理学療法士） 自律神経を鍛えるヨガ kasahara(理学療法士) プリトレーニング sato パワーヨガ yui（理学療法士） ロコモ予防食事法 上木あきこ ハタヨガ yoko ヴィンヤサ nemu キックエクササイズ hanayo キッズカンフー tomoya Ｅｎｇｌｉｓｈ Ｙｏｇａ yuki プリトレーニング sato 元祖ルーシー hanayo 呼吸法ヨガ akiyama(理学療法士) ヴィンヤサヨガ nemu ロコモ予防食事法 上木あきこ 漢方① 佐藤博士 椅子ダッドン akiko (40分間) 椅子ダッドン akiko 自律神経を鍛えるヨガ kasahara(理学療法士) 漢方③ 佐藤博士 (40分間) 朗読ＷＳ yuri フィットネスカンフー ｔｏｍｏｙａ (40分間) 自律神経を鍛えるヨガ kasahara(理学療法士) 呼吸法YOGA akiyama（理学療法士） メンテナンスヨガ ｙｕｉ（理学療法士） 椅子空手 ayu (40分間) ルーシー akiko メンテナンスヨガ yui(理学療法士) フィットネスカンフー tomoya リラックスヨガ hanayo 元祖ルーシー hanayo 29 朝ヨガ シャンティ 自律神経を鍛えるヨガ kasahara(理学療法士) プリトレーニング sato 呼吸法ヨガ akiyama(理学療法士) 椅子ダッドン akiko (40分間) フィットネスカンフー tomoya 元祖ルーシー hanayo
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