UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOL 2015.Januaryスケジュール 3F Mon Tue Wed Thu Open Class・休講・代講情報はHPをごらんください Fri Ashtanga Mysore Class / Led by KRANTI Moon days off 6:30~ 10:00 10:40~ 12:00 Ashtanga KRANTI ★ Sivananda HIKARU 90min. ★ 12:40~ 14:00 初級 (Beginner) COW Shri Heart Yoga MAKI Hatha Flow TOMOKO ★ Ashtanga KRANTI ★ Prana Movement YURIE TT1 12:30 ~ 16:00 Sat Sun 4F 9:00~ 10:20 瞑想と呼吸 MIO Jivamkti PADMINI 95min ★ 10:40~ 12:00 Hatha Flow MAYUMI.K 10:20~ 11:40 Shri Heart Yoga MAKI 12:20~ 13:40 入門 (Introduction) HIRO 12:20~ 13:40 Deep Relaxation COW AsanaFlow KAZUYA Manaha Yoga MANA 16:30~ 17:50 Yin & Yang RIE ★ やさしいYoga と瞑想 YURIE Hatha for meditation HIKARU 18:30~ 19:50 Sivananda SAYAKA Kundalini Yoga Beginner MILES ★ 上級 (Advance) KRANTI ★ 中級 (Intermediate) TAKAKO Hatha KENGO ★ 18:20~ 19:40 20:30~ 21:50 入門 (Introduction) YUUKA Yin Yoga YURIE Hatha Blend KEIKO Hatha Flow COW Ashtanga HIRO 20:20~ 21:40 Yin Yoga TAKAKO TT3 12:00 ~ 19:00 Kriparu GOZU TT1 14:30 ~ 18:00 Tue Wed Thu Fri Sat Sun 5F Charity Hatha SHUICHIRO Maternity JUNE 90min. 9:20~ 10:40 瞑想と呼吸 HIROSHI 第1週目開催 9:00~ 10:20 Yoga Sutra を学ぶ NAO Hatha CHIE Charity 産後ヨガ JUNE 11:00~ 12:20 やさしいYOGA と瞑想 COW 11:00~ 12:20 Hatha Flow NATSUKO Charity Mom & Baby YUKINO 14:20~ 15:40 Mindfulness Yoga KEN 16:20~ 17:40 Ashtanga MAYA 入門 中級 (Introduction) (Intermediate) MAYUMI・S SATORI ★ AVI 第1週目開催 野沢和香 第3週目開催 インドの叡智 成瀬貴良 *18:30- Ishta Mix 第3週目開催 野沢和香 Hatha 第1週目開催 AVI 【休館日】Closed 1月1日~3日、20日(火) 【お知らせ】 ★NEWクラス 木曜9:00ー10:20 KANAE先生/Theraputic Hatha ★クラスタイトルが変わりました 金曜12:20-13:40 Yoga for Mom→産後ヨガ 水曜15:00-16:20 Vinyasa Flow→Hatha Vinyasa 月曜18:30-19:50 ハタヨーガプラディーピカー→インドの叡智 ★スタジオ変更になります 月曜18:30-19:50 成瀬貴良先生 2Fヨヨギラウンジ→4Fスタジオ (※1月12日は2Fで開催します) 【月1クラス開催日】 『瞑想と呼吸』第2土曜日 1月10日 9:00-10:20 HIROSHI (※今月は第1土曜から変更になりました) 『Hatha』第2木曜日 1月8日18:20~19:40 AVI(※今月は第1木曜から変更になりました) 『Ishta yoga』第3木曜日 1月15日18:20~19:40 WAKA 【代講】 【休講】 1月4日 Sunday 10:40-12:00 MAYUMI.K → AMI HATHA FLOW 1月17日 Saturday 11:00-12:20 COW やさしいYOGAと瞑想 1月5日 Monday 10:40-12:00 KRANTI → HIRO ASHTANGA 1月17日 Saturday 14:20-15:40 MIKA 女性のためのヨガ 1月5日 Monday 16:30-17:50 RIE → YUUKA YIN & YANG 1月17日 Saturday 16:00-17:20 TOMOKO はじめてのYOGA 1月7日 Wednesday 15:00-16:20 MASA → COW HATHA 1月23日 Friday 9:00-10:20 TSUGUMI HATHA VINYASA 1月8日 Thursday 15:00-16:20 MAYUIM.K → CHIE やさしいフロー 1月9日 Friday 10:40-12:00 PADMINI → KAORI HATHA 1月11日 Sunday 10:40-12:00 MAYUMI.K → MAYUMI.S OM YOGA 1月11日 Sunday 1月11日 Sunday 12:20-13:40 HIRO → MAYUMI.S 入門 1月12日 Monday 1月12日 Monday 15:00-16:20 AMI → GO やさしいフロー 1月17日 Saturday 1月15日 Thursday 15:00-16:20 MAYUMI.K → CHIE やさしいフロー 1月15日 Thursday 19:00-20:20 NAOTO → KAORI HATHA FLOW 1月16日 Friday 16:20-17:40 SATORI → REIKO HATHA 1月18日 Sunday 10:40-12:00 MAYUMI.K → HIRO HATHA FLOW 1月21日 Wednesday 15:00-16:20 MASA → COW HATHA 1月22日 Thursday 10:20-11:40 SHUICHIRO → GO 初級 1月22日 Thursday 15:00-16:20 MAYUMI.K → CHIE やさしいフロー 1月22日 Thursday 19:00-20:20 NAOTO → KAORI HATHA FLOW 1月23日 Friday 10:40-12:00 PADMINI → COW HATHA 1月23日 Friday 16:20-17:40 SATORI → REIKO HATHA 1月23日 Friday 18:30-19:50 KENGO → COW HATHA 1月25日 Sunday 10:40-12:00 MAYUMI.K → AMI HATHA FLOW 1月28日 Wednesday 15:00-16:20 MASA → COW HATHA 1月29日 Thursday 10:20-11:40 SHUICHIRO → GO 初級 1月29日 Thursday 15:00-16:20 MAYUMI.K → CHIE やさしいフロー 1月30日 Friday 10:40-12:00 PADMINI → NAOKO HATHA FLOW 1月30日 Friday 16:20-17:40 SATORI → REIKO HATHA 1月30日 Friday 20:30-21:50 HIRO → COW やさしいヨガと瞑想 1月30日 Friday 19:00-20:20 KEIKO → YUUKA HATHA 【Charity休講】 Tue Wed Thu Fri Hatha Vinyasa NAOKO Charity Theraputic Hatha KANAE Hatha Vinyasa TSUGUMI 9:00~ 10:20 Yin & Yang RIE ★ Charity Hatha YUKAKO 10:40~ 12:00 中級 (Intermediate) YUKI ★ 12:20~ 13:40 Hatha YUKAKO 中上級 Intermediate/ やさしいFlow Advance NAOKO MILES 12:40~ 14:00 Charity 13:00~ 14:20 Charity Hatha Basics YUKI ★ Ashtanga Beginner KAORI 14:20~ 15:40 女性のための Yoga Conditioning 仁平美香 15:00~ 16:20 やさしいFlow AMI Charity Hatha Vinyasa MASA Restorative Yoga MAYUMI.K Charity Hatha Vinyasa KENGO ★ Yin & Yang YUUKA ★ 16:00~ 17:20 はじめての YOGA TOMOKO Sat Sun まいあさ瞑想 by MIO MUKAIDA ※祝日・新月・満月はお休みとなります。 Yoga Conditioning MILES 90min★ 17:00~ 18:20 Traditional Yoga GOZU Hatha REIKO OM YOGA MAYUMI・S ★ 19:00~ 20:20 Gentle Vinyasa MILES ★ 初級 (Beginner) KRANTI ★ Yoga哲学 ギーター MIO 20:40~ 22:00 ★:ENGLISH SPEAKER Mon 7:00~ 8:30 14:30~ 15:50 Yin & Yang ACO Mon Yoga Synergy Hatha Blend NAOTO KEIKO Relax & Renew REIKO TT2 14:30 ~ 18:30 Charity
© Copyright 2024 ExpyDoc