浅口平成２７年度知って得する！健康づくり教室のご案内毎日の生活習慣を振り返り、ご自分の身体や健康づくりについて考えてみませんか？食事・運動・休養に関する基礎知識と実践方法を学び、毎日の生活に活かしましょう！メタボリックシンドロームや生活習慣病が気になる方、健康のために何かしなくてはと思うが何から始めたらいいのか迷っている方、是非ご参加ください。対象＊浅口市に住所を有する健康づくりに関心のある２０～６４歳の方参加者募集（過去に栄養教室を修了された方はお申込みいただけません）定員＊２４名（先着順）会場＊浅口市健康福祉センター２階（栄養指導室または研修室）日程とテーマ＊１年間１０回コース回　数日　程１回目２回目３回目４回目５回目６回目７回目８回目９回目１０回目５月２６日（火）６月２３日（火）７月２８日（火）８月２５日（火）９月１５日（火）１０月２０日（火）１１月１７日（火）１２月１５日（火）１月１９日（火）２月２３日（火）テーマ開会式・オリエンテーション自分の身体を知ろう！① 自分の身体を知ろう！② どうしてメタボじゃいけないの？運動でお腹を凹まそう！食欲の秋こそバランス食を実践しよう！あなたは大丈夫？かくれ肥満・かくれ糖尿病あなたは大丈夫？冬の高血圧さわやかあいさつ　笑顔の源終了式 ※テーマに沿って、調理実習や運動（実技）も行います。時間その他申込み＊９時３０分～１２時３０分（調理実習を行わない回は１１時３０分まで）＊調理実習を行う回には材料費として５００円を集金します。＊当教室終了者は市の食生活改善ボランティアである栄養委員への登録が可能となります。＊参加をご希望の方は、月曜日から金曜日（祝日は除く）の９時から１７時に電話等でお申し込みください。定員になり次第締め切らせていただきます。募集期間：４月６日（月）～５月１日（金）【お申込み・お問合せ先】