４月学校給食献立予定表 2015 こ ん だ て 名 お も （あかのなかま） 日 曜 こん だて 献 立 めい 名 ち にく 血・きん肉・ほねになる 水 じゃがいものそぼろに ぶた肉・なまあげ とうふのすまし汁 とうふ・なると 木 10 金 13 月 14 火 15 水 16 木 かつお節・あぶらあげ アップルパン・牛乳 ちゃんぽんうどん ぶた肉 とり肉・さつまあげ はんぺんチーズフライ・チキンサラダ はんぺん ごはん・牛乳・とり肉のてりやき とり肉 17 金 煮合い（五目きんぴら） 20 月 21 火 22 水 23 木 24 金 27 月 28 火 30 木 ぬっぺ汁（のっぺい汁） 茨城県の 郷土食 いちごパン・牛乳 トマトグラタン・ポトフ かみか マカロニサラダ み献立 麦ごはん・牛乳 ょ ねつ ３群 ちから ５群 ６群 米・でんぷん あぶら ざらめ じゃがいも グリンピース・えだまめ あぶら スパゲティ バター ドレッシング 小麦粉 米 あぶら さとう ごま油 でんぷん ドレッシング 米粉パン あぶら じゃがいも バター とうもろこし ドレッシング ブロッコリー グリンピース・しょうが にんにく・とうもろこし・えだまめ キャベツ・きゅうり しいたけ・たけのこ・しょうが ねぎ・もやし・にんにく にんじん たまねぎ・キャベツ はちみつパン 米・麦 あぶら じゃがいも ドレッシング ゼリー バター にんじん だいこん・もやし・ごぼう 米 ごま ほうれん草 ねぎ・りんご さといも さとう 牛乳 にんじん はくさい・たけのこ アップルパン あぶら チーズ チンゲン菜 ねぎ・キャベツ うどん ごま油 にんじん たまねぎ・だいこん ほうれん草 きゅうり・しいたけ にんじん れんこん・ごぼう だいこん・なめこ ねぎ あぶら揚げ ベーコン 牛乳 ハム 脂質 塩分 (ｇ) （ｇ） 685 33.2 19.7 2.2 861 37.2 22.8 741 32.9 23.7 2.6 2.9 936 38.6 27.8 3.4 703 32.3 23.1 2.4 896 39.7 27.4 2.9 679 28.2 28.7 3.0 877 36.2 35.6 703 22.0 18.7 3.6 3.0 863 26.0 20.9 672 28.2 21.8 3.5 2.6 836 33.2 24.5 629 24.2 22.5 3.0 2.4 783 31.0 26.0 672 28.2 21.8 3.2 2.6 836 33.2 24.5 3.0 725 23.0 31.9 3.2 860 27.0 36.2 767 35.8 22.5 3.6 2.7 940 38.0 24.9 627 27.9 23.1 3.2 2.1 784 33.2 26.5 621 25.9 26.1 2.7 3.0 842 33.6 32.8 593 25.0 16.1 3.4 2.2 748 30.0 18.3 2.6 639 26.0 23.5 3.1 802 32.6 28.4 635 25.1 21.3 3.4 3.5 802 30.4 24.0 649 25.1 27.5 3.7 2.9 (kcal) （ｇ） きゅうり・グリンピース・りんご とうもろこし・しょうが・にんにく にんにく・えのきだけ・しめじ 牛乳 たんぱく 質 食品 ４群 にんじん しいたけ しょうが グリンピース にんじん きゅうり・たまねぎ にんじん にら ｴﾈﾙ ｷﾞｰ 熱や力のもとになる しょくひん ほうれん草 いか・さつま揚げ にんじん トマト ウインナー だいこん・きゅうり キャベツ・たまねぎ えだまめ・とうもろこし ドレッシング 米・ざらめ さといも でんぷん いちごパン マカロニ じゃがいも 米・麦 すいとん 牛乳 にんじん だいこん・ごぼう さわらのみそやき・ひじきのにもの みそ・とり肉・なると ひじき えだまめ ざらめ・さといも すいとん入り開拓（かいたく）汁 大豆・あぶら揚げ ねぎ ごはん・牛乳・セルフビビンバ 牛肉 牛乳 にんじん もやし・ぜんまい 米 （牛肉いため・ナムル） ベーコン わかめ ほうれん草 きくらげ・ねぎ さとう わかめスープ とうふ にんにく 黒パン・牛乳・クリームスパゲティ とり肉・えび・たまご 牛乳 にんじん たまねぎ 黒糖パン ほうれん草オムレツ・ケチャップ いか・あさり カリフラワー スパゲティ ベーコン・ハム ほうれん草 とうもろこし 花やさいサラダ モロ・とうふ 牛乳 ごはん・牛乳・モロのあげに にんじん だいこん・もやし 米・じゃがいも キャベツ・ごぼう さとう ぶた肉・みそ ほうれん草 やさいのうめかつおあえ とん汁 かつお節 ねぎ・うめ でんぷん パン・ペンネ 丸パン・牛乳・ペンネのトマトに えび 牛乳 にんじん たまねぎ ほうれん草 キャベツ エビカツ・たまご抜きタルタルソース ぶた肉 じゃがいも やさいスープ ベーコン トマト にんにく さとう さば・みそ 牛乳 たけのこごはん・牛乳 にんじん キャベツ・きゅうり 米・でんぷん なると・ハム さばのみそに・春雨サラダ にら しいたけ はるさめ かきたま汁 たまご たけのこ さとう 牛乳・チーズ にんじん たまねぎ・しめじ パン 丸パン・牛乳・チキンのチーズやき とり肉 やさいトマトスープ ベーコン ヨーグルト トマト キャベツ・みかん じゃがいも さわら・ぶた肉・さつま揚げ パセリ・ブロッコリー ヨーグルトあえ・チョコクリーム いんげん豆 えいようりょう 料 （きいろのなかま） 体のちょうしをととのえる ２群 う （みどりのなかま） 食品 ぶた肉 牛乳 粉チーズ （パックめん・ミートソース） ハム ブロッコリーサラダ ごはん・牛乳・マーボーとうふ とり肉・ぶた肉 牛乳 とうふ・みそ ポークシューマイ（２・３） ちゅうかサラダ やきぶた 米粉パン・牛乳・シーフードチャウダー ぶた肉・ベーコン 牛乳 ハム・えび 生クリーム やさい肉だんご（２・３） あさり・いか コーンサラダ 麦ごはん・牛乳・ポークカレー ぶた肉 牛乳 ツナ（まぐろ） わかめ ツナとわかめのサラダ 粉チーズ アセロラゼリー ごはん・牛乳 ぶた肉 牛乳 とうふ・みそ わふうきのこハンバーグ もやしのおひたし・根菜のごま汁 り しょくひん はちみつパン・牛乳・スパゲティミートソース 9 材 西那須野学校給食共同調理場 い からだ 食品 ごはん・牛乳・いかのしょうがやき いか・とり肉 牛乳 8 な しょくひん １群 ざ 寒天・生クリーム もも・パインアップル あぶら ごま あぶら マヨネーズ あぶら あぶら ごま油 ごま・ドレッシング あぶら ドレッシング バター あぶら あぶら オリーブオイル タルタルソース ごまあぶら ごま あぶら チョコクリーム 月平均栄養量（小学校中学年） 小学校基準栄養量 ◎ 献立は都合により変更するときがあります。 ◎ ０１５７対策のため生野菜はだしていません。 献立担当：塩谷 月平均栄養量（中学生） 中学校基準栄養量 827 30.1 32.0 3.5 671 27.7 23.3 2.7 640 24.0 21.0 2.5 843 33.1 27.0 3.2 820 30.0 27.0 3.0 ※ 今月の市内産の食材：牛乳・米・にら・ねぎ ※ 今月の県内産の食材：みそ・大豆・もやし・牛肉・ぶた肉・ほうれん草・ごぼう・うどん・たまご・いちご（パン） 米粉（パン）・ベーコン・すいとん ★本市では、放射性物質の給食丸ごと検査を実施しています。検査結果は市のホームページをご覧ください。
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