栄養成分 - 長崎ちゃんぽんリンガーハット

【栄養成分＆アレルギー情報（リンガーハット東西共通）】
●栄養成分は原則として「五訂日本食品標準成分表」による計算値です。数値は標準的なレシピ表に基づいたもですが、商品は手作りであるため若干の誤差を生じる場合が
ありますのでご了承ください。また商品内容変更に伴い情報は随時変更されますのでご注意下さい。
●この一覧表に表示したアレルギー情報は、全ての原材料を調査した理論上のものです。アレルギー物質の含有量に関わらず原材料に使用しているものを表示しています。
2015年3月12日現在
しかし、本来はその商品に使わない食材が調理時に調理器具を共有する場合がありますので、接触する可能性があり絶対的なものではありません。
また、アレルギー物質に対する感受は個人によって差があります。このデータはあくまでも一つの目安としてご覧いただき、最終的にはお客様ご自身が専門医にご相談の上、
ご判断下さいますようお願い申しあげます。
●原材料に使用している物質には○印をつけています。 ●原材料には含まれておりませんが、店舗にて調理器具・備品等を共有、工場製造ラインを共有しているもの等には△印をつけています。
●タレに関しては平均的な1人前の量として算出しております。
特定原材料　7品目
商品名
季
節
商
品
栄養成分
特定原材料に準ずるもの　18品目
落
小そ
えかあいい
わ
く
卵乳花
麦ば
生びにびから
オ
レ
ン
ジ
キ
牛くささ大鶏豚
ウ
る
イ肉みけば豆肉肉
ま
つ
た
け
も山り
ん
も芋ご
ゼ
ラ
チ
ン
○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ △
龍が如くちゃんぽん【ちょい辛】スモール ○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ △
龍が如くちゃんぽん【激辛】レギュラー
○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
長崎ちゃんぽん
○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
長崎ちゃんぽん大盛り(1.5倍) ○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
長崎ちゃんぽんダブル(2倍) ○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ △
○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
○
△ ○
○
○
○
○ ○ ○
△ ○
○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
○ △
○
△ ○
○
△
△
○ ○ ○
△ △
○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
スナック（スモール）ちゃんぽん ○
△ ○
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
○
△ △
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
○
△ △
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
○
△ △
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
○
△ △
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
スナック（スモール）皿うどん ○
△ △
○
○
△
○ ○ ○
△ ○
龍が如くちゃんぽん【ちょい辛】レギュラー
ゃ
減塩ちゃんぽん
ち野菜たっぷりちゃんぽん
野菜たっぷりちゃんぽん(ミドルサイズ）
ん
みそちゃんぽん
ぽ
んピリカラちゃんぽん
類ちゃポリタン
筑波ちゃんぽん
おこさまちゃんぽん
ミドルちゃんぽん
長崎皿うどん
皿
う野菜たっぷり皿うどん
ど太めん皿うどん
んミドル皿うどん
類
バ
食塩相当量たんぱく質
脂質炭水化物
ナエネルギー
【kcal】【ｇ】
【ｇ】
【ｇ】
【ｇ】
ナ
687
423
786
632
812
976
638
732
482
665
677
610
313
333
459
328
729
773
767
463
369
8.3
6.5
9.0
7.3
10.4
10.6
4.8
9.2
5.7
8.7
7.5
4.5
4.9
5.6
5.7
5.6
6.7
6.7
8.1
6.1
3.6
37.2
23.9
40.9
24.4
30.7
36.1
24.7
28.2
19.3
28.2
25.5
17.5
14.2
14.3
17.7
13.2
18.4
20.1
22.7
11.8
9.7
19.4
14.2
27.1
19.3
20.2
20.8
21.5
24.5
12.8
20.5
22.7
17.9
9.1
9.2
12.6
9.8
33.7
36.2
24.2
19.3
16.8
88.7
48.5
92.2
87.3
122.1
154.2
83.5
99.0
72.3
89.0
88.8
91.4
43.9
46.9
67.3
45.4
88.9
93.9
111.6
62.0
45.1
特定原材料　7品目
商品名
ょ
ぎ
う
ざ
栄養成分
特定原材料に準ずるもの　18品目
落
小そ
えかあいい
わ
く
卵乳花
麦ば
生びにびから
オ
レ
ン
ジ
キ
牛くささ大鶏豚
ウ
る
イ肉みけば豆肉肉
ま
つ
た
け
も山り
ん
も芋ご
ゼ
ラ
チ
ン
バ
食塩相当量たんぱく質
脂質炭水化物
ナエネルギー
【kcal】【ｇ】
【ｇ】
【ｇ】
【ｇ】
ナ
ぎょうざ（3個）
ぎょうざ（5個）
チャーハン（レギュラー）
チャーハン（ミニ）
○
△ ○
○ ○ ○
○
△ ○
○ ○ ○
○
○ ○
△
△
△ ○ ○ ○
△ △ △ △
○
○ ○
△
△
△ ○ ○ ○
△ △ △ △
（ふりかけ１袋）ニチフリカレー味
○
○
（ふりかけ１袋）特ふり　たまご ○
○ ○
○ ○
○
○ ○
○
△
△ △
△
△ △
△ △
△ △ △
△
△ △
△ △
△ △ △
○
△ △
△
△ △
ご（ふりかけ１袋）特ふり　野菜
飯
類ごはん130グラム
じゃこご飯
梅しらすごはん
おにぎり（こんぶ）
おにぎり（しゃけ）
ぎょうざのタレ10gあたり
塩タレ　10ccあたり
ゆず胡椒　2gあたり
調ピリカラ１辛(8g)あたり
味ちゃんぽんﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ　1人前(15g)あたり
料
類ゆず胡椒ドレッシング　1人前(15g)あたり
酢10ｇあたり
ねりからし1パックあたり
ウスターソース10gあたり
スープ（オニオンスープ）
そ長崎サラダ
の揚げしゅうまい 5個
他唐揚げ 5個
温度卵
小漬物（白菜漬け）
鉢漬物（キャベツ漬け）
○
△ △ △
○ ○ ○
○
△ △ △
○
○
○
○
○
△
△
○
○
○
○
○
○
○
○
○ ○ ○
○
○
○
○
△ △
△ ○ ○ ○
○
○
○ ○
○ ○ ○ △
○
○
○
119
199
522
273
8
11
13
218
238
235
166
150
7
3
1
22
39
48
3
4
13
11
323
360
406
84
‐
‐
0.4
0.7
2.4
1.2
0.2
0.2
0.1
0.0
0.6
0.7
0.6
0.7
1.0
2.4
0.5
0.1
0.5
0.5
0.0
0.1
0.7
2.4
0.5
2.1
1.6
1.3
‐
‐
2.8
4.7
9.5
4.7
0.3
0.5
0.4
3.3
5.7
4.3
3.8
5.1
0.6
0.4
0.0
0.5
0.2
0.2
0.0
0.1
0.1
0.4
4.4
14.5
16.5
6.6
‐
‐
8.5
14.1
16.7
9.6
0.2
0.6
0.9
0.4
1.1
1.3
0.6
1.1
0.0
0.0
0.0
1.7
3.2
4.4
0.0
0.3
0.0
0.0
20.4
23.5
27.0
5.2
‐
‐
7.9
13.1
83.5
41.7
1.2
0.9
0.9
48.2
49.2
49.1
36.4
30.0
1.2
0.3
0.2
0.8
1.5
1.7
0.2
0.4
3.1
2.4
30.5
22.0
21.0
2.7
‐
‐
特定原材料　7品目
商品名
杏仁豆腐(グレープ)
杏仁豆腐(マンゴー)
落
小そ
えかあいい
わ
く
卵乳花
麦ば
生びにびから
栄養成分
特定原材料に準ずるもの　18品目
オ
レ
ン
ジ
キ
牛くささ大鶏豚
ウ
る
イ肉みけば豆肉肉
ま
つ
た
け
も山り
ん
も芋ご
ゼ
ラ
チ
ン
○
△
△ ○
○
△
△ ○
ちびっこセットグレープゼリー
ちびっこセットマンゴーゼリー
雪花ごおり（ふわふわかき氷）マンゴー
○
〃　マンゴー（スモールサイズ）
○
ミルクセーキ（小）
トミルクセーキ（大）
長崎あんにん（マンゴー）
長崎あんにん（イチゴ）
○ ○
長崎あんにん（ブルーベリー）
長崎あんにん（ぜいたく盛り）
ー
デ
ザ
ュー
コカコーラ180mlあたり
メロンソーダ180mlあたり
Qooオレンジ180mlあたり
カルピス180mlあたり
ジカルピスソーダ180mlあたり
爽健美茶180mlあたり
紅茶花伝180mlあたり
スアイスコーヒー180mlあたり
キリンオレンジジュース
キリンアップルジュース
アサヒオレンジジュース
アサヒアップルジュース
ビキリン　フリー
キリン　一番搾り(中瓶)
ー
ー
ル
・
ノ
ン
ア
ル
コ
キリン　一番搾り(中ジョッキ)
キリン　一番搾り(グラス)
アサヒ　ポイントゼロ
アサヒ　スーパードライ(中瓶)
アサヒ　スーパードライ(中ｼﾞｮｯｷ)
アサヒ　スーパードライ(グラス)
ー
ルアサヒ　スーパードライ(ｽﾀｲﾆー)
ビ
オリオンビール(中ジョッキ)
ルオリオンビール(グラス)
○ ○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
○
バ
食塩相当量たんぱく質
脂質炭水化物
ナエネルギー
【kcal】【ｇ】
【ｇ】
【ｇ】
【ｇ】
ナ
109
110
55
63
434
255
89
191
176
162
159
194
78
86
79
97
97
1
13
17
85
86
92
86
56
205
154
110
77
210
147
105
140
160
113
0.1
0.1
0.0
0.0
0.2
0.1
0.1
0.2
0.2
0.2
0.2
0.2
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.1
0.0
0.2
0.0
0.0
0.1
0.0
0.0
0.0
0.1
0.1
0.1
0.1
0.1
0.1
0.1
2.7
2.7
0.0
0.1
4.0
2.4
1.9
4.1
4.4
4.4
4.3
4.7
0.0
0.0
0.2
0.4
0.4
0.0
0.4
0.4
2.3
0.0
0.0
0.0
1.1
2.0
1.4
1.0
0.0
2.0
1.4
1.0
1.3
0.7
0.5
4.9
4.9
0.0
0.1
5.8
3.4
3.9
8.4
7.6
7.6
7.6
7.6
0.0
0.0
0.0
0.2
0.2
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
0.0
13.3
13.6
13.8
15.3
94.4
55.3
11.7
25.1
23.0
19.3
18.5
27.7
19.4
21.6
19.6
23.4
23.4
0.4
2.9
3.4
19.8
21.6
21.8
21.3
15.1
14.0
10.9
7.8
19.3
15.0
10.5
7.5
10.0
11.8
8.4

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