＊ 今 週 の お 弁 当 献 立 表 ＊ 2015年2月23日 ～ 2015年2月28日 ＊お願い＊ 空のお弁当箱の中に燃えるごみやプラスチィック類など残飯以外の物は入 れない様、ご協力お願いいたします！！(弁当箱を入れているｺﾝﾃﾅへ入れ て下さい) 大浜給食協同組合 TEL 0537-72-2680 FAX 0537-72-6012 日付 特上食420円(副のみ350円) 上食370円(副のみ300円) 春巻揚げ 太刀魚煮付け 茹でｳｨﾝﾅｰ 2/23 蓮根炒り煮 月曜日 五色生酢 ｺｰﾝｿﾃｰ ｴﾈﾙｷﾞｰ 1014 kcal ﾀﾝﾊﾟｸ質 21.5 g 太刀魚煮付け 目玉焼ﾌﾗｲ たこやき揚げ 蓮根炒り煮 五色生酢 ｺｰﾝｿﾃｰ 脂質 36.1 g 食塩 3.8 g ﾋﾚｶﾂ 魚と野菜の豆腐寄せ焼 味噌かけ 2/24 蒸えび海鮮餃子 火曜日 五目大豆 小松菜のお浸し ｴﾈﾙｷﾞｰ 928 kcal 脂質 28.4 ﾀﾝﾊﾟｸ質 26.9 g 食塩 4.8 白身ﾌﾗｲ ﾌﾟﾚｰﾝｵﾑﾚﾂ焼 茹ｴﾋﾞﾁﾘｿｰｽかけ 2/25 ﾏｶﾛﾆﾐｰﾄ和え 水曜日 わかめの酢の物 からし菜の花 ｴﾈﾙｷﾞｰ 801 kcal 脂質 18.3 ﾀﾝﾊﾟｸ質 25.0 g 食塩 4.2 とり唐揚げ ﾏｶﾛﾆｸﾞﾗﾀﾝ 切干大根炒め煮 2/26 豆腐ｻﾗﾀﾞ 木曜日 ｲﾝｹﾞﾝのｺﾞﾏあえ 卵ｻﾗﾀﾞ ｴﾈﾙｷﾞｰ 854 kcal 脂質 24.9 ﾀﾝﾊﾟｸ質 23.7 g 食塩 3.1 ﾂﾅｻﾗﾀﾞ包み揚げ ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ焼(ｹﾁｬｯﾌﾟ) 人参ｸﾞﾗｯｾ 2/27 金平牛蒡 金曜日 山菜おろし和え 大根煮 ｴﾈﾙｷﾞｰ 779 kcal 脂質 20.0 ﾀﾝﾊﾟｸ質 18.7 g 食塩 4.3 ﾊﾑﾁｰｽﾞﾌﾗｲ ｱｼﾞの塩焼き 焼売蒸し 2/28 ひじきの炒め煮 土曜日 もやしのｻﾗﾀﾞ ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ ｴﾈﾙｷﾞｰ 842 kcal 脂質 23.6 ﾀﾝﾊﾟｸ質 30.8 g 食塩 3.6 g g g g g g g g g g ｴﾈﾙｷﾞｰ 841 kcal ﾀﾝﾊﾟｸ質 22.5 g 脂質 25.1 g 食塩 2.8 g ﾋﾚｶﾂ 餃子焼き 丸揚げ焼き 五目大豆 小松菜のお浸し 揚げﾅｽの生姜煮 ｴﾈﾙｷﾞｰ 887 kcal 脂質 25.5 ﾀﾝﾊﾟｸ質 25.7 g 食塩 4.1 ﾊﾟﾘｯとﾃﾞｨｯｼｭ春巻揚げ れんこん肉詰めﾌﾗｲ 茹でｳｨﾝﾅｰ ﾏｶﾛﾆﾐｰﾄ和え わかめの酢の物 からし菜の花 ｴﾈﾙｷﾞｰ 904 kcal 脂質 31.6 ﾀﾝﾊﾟｸ質 19.1 g 食塩 3.5 焼肉炒め ｺｰﾝ入りｲｶﾊﾞｰｸﾞ焼 切干大根炒め煮 豆腐ｻﾗﾀﾞ ｲﾝｹﾞﾝのｺﾞﾏあえ ﾌﾙｰﾂMIX ｴﾈﾙｷﾞｰ 748 kcal 脂質 14.2 ﾀﾝﾊﾟｸ質 27.2 g 食塩 2.9 ﾊﾑｶﾂ ｱｼﾞの塩焼き ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ揚げ 金平牛蒡 山菜おろし和え 大根煮 ｴﾈﾙｷﾞｰ 789 kcal 脂質 18.1 ﾀﾝﾊﾟｸ質 29.5 g 食塩 5.3 ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ焼 魚と野菜の豆腐寄せ焼 おろしｿｰｽかけ ｷｬﾍﾞﾂｿﾃｰ ひじきの炒め煮 もやしのｻﾗﾀﾞ ｴﾈﾙｷﾞｰ 731 kcal 脂質 20.9 ﾀﾝﾊﾟｸ質 23.3 g 食塩 2.9 並食320円(副のみ250円) ヘルシー320円(副のみ250円) ﾊﾟﾘｯとﾃﾞｨｯｼｭ春巻揚げ ﾐﾆ串天(紅生姜)焼き 蓮根炒り煮 五色生酢 ｺｰﾝｿﾃｰ 揚げ煮風ﾒﾝﾁ ﾍﾞｰｺﾝﾎﾟﾃﾄﾊﾞｰｸﾞ 柔らか煮豆 五色生酢 炒り卵 ﾏﾝｺﾞｰﾌﾟﾘﾝ ｴﾈﾙｷﾞｰ 599 kcal 脂質 16.1 ﾀﾝﾊﾟｸ質 13.3 g 食塩 2.1 赤魚煮付け ﾌﾟﾚｰﾝｵﾑﾚﾂ焼 卯の花炒り煮 小松菜のお浸し 揚げﾅｽの生姜煮 黄桃缶 ｴﾈﾙｷﾞｰ 520 kcal 脂質 10.1 ﾀﾝﾊﾟｸ質 19.3 g 食塩 1.8 ｶﾚｲの唐揚げ 肉団子揚げ 野菜あんかけ ﾏｶﾛﾆﾐｰﾄ和え わかめの酢の物 からし菜の花 ｴﾈﾙｷﾞｰ 598 kcal 脂質 12.4 ﾀﾝﾊﾟｸ質 19.8 g 食塩 2.9 ﾐﾆｺﾛｯｹ 太刀魚煮付け 人参煮 切干大根炒め煮 ｲﾝｹﾞﾝのｺﾞﾏあえ 法蓮草ｿﾃｰ ｴﾈﾙｷﾞｰ 589 kcal 脂質 14.7 ﾀﾝﾊﾟｸ質 17.8 g 食塩 2.9 白身魚の塩麹焼き がんも煮 金平牛蒡 山菜おろし和え 里芋煮 ｶﾘﾌﾗﾜｰのｻﾗﾀﾞ ｴﾈﾙｷﾞｰ 534 kcal 脂質 9.1 ﾀﾝﾊﾟｸ質 21.2 g 食塩 3.2 白身ﾌﾗｲ 魚と野菜の豆腐寄せ焼 おろしｿｰｽかけ ｷｬﾍﾞﾂｿﾃｰ ひじきの炒め煮 もやしのｻﾗﾀﾞ ｴﾈﾙｷﾞｰ 574 kcal 脂質 18.6 ﾀﾝﾊﾟｸ質 16.4 g 食塩 2.9 ｴﾈﾙｷﾞｰ 768 kcal ﾀﾝﾊﾟｸ質 13.1 g 脂質 20.7 g 食塩 2.5 g 白身ﾌﾗｲ ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ焼 五目大豆 小松菜のお浸し 揚げﾅｽの生姜煮 g g ｴﾈﾙｷﾞｰ 743 kcal ﾀﾝﾊﾟｸ質 24.1 g 脂質 16.8 g 食塩 2.8 g むかしのｺﾛｯｹ ｺﾞﾏ枝豆小判焼 ﾏｶﾛﾆﾐｰﾄ和え わかめの酢の物 からし菜の花 g g ｴﾈﾙｷﾞｰ 686 kcal ﾀﾝﾊﾟｸ質 14.5 g 脂質 14.7 g 食塩 2.6 g ﾏｽの塩焼き 目玉焼ﾌﾗｲ 切干大根炒め煮 豆腐ｻﾗﾀﾞ ｲﾝｹﾞﾝのｺﾞﾏあえ g g 脂質 17.5 g ﾀﾝﾊﾟｸ質 26.7 g 食塩 4.0 g ﾐﾆｸﾘｰﾐｰﾁｰｽﾞｶﾂ 花型お好み焼 金平牛蒡 山菜おろし和え 大根煮 g g ｴﾈﾙｷﾞｰ 621 kcal ｴﾈﾙｷﾞｰ 729 kcal ﾀﾝﾊﾟｸ質 12.9 g 脂質 食塩 9.8 g 3.3 g ｱｼﾞの塩焼き かぼちゃ天ぷら わさび漬け ひじきの炒め煮 もやしのｻﾗﾀﾞ ｽﾊﾟｹﾞﾃｨｻﾗﾀﾞ g ｴﾈﾙｷﾞｰ 657 kcal 脂質 12.5 g g ﾀﾝﾊﾟｸ質 23.1 g 食塩 2.2 g ※ｴﾈﾙｷﾞｰにはﾗｲｽ420kcal(ﾍﾙｼｰは260kcal)が含まれています。材料入手の都合で多少の変更をさせて頂く事もありますが、ご了承下さい。 g g g g g g g g g g g g
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