Kurse/Wochenplan

Kurse/Wochenplan
MONTAG 29. Dezember 2014
08.15
09.30
09.30
10.45
12.15
14.00
17.30
18.30
18.30
19.30
55 Min.
55 Min
55 Min.
55 Min.
45 Min.
55 Min.
55 Min.
55 Min.
55 Min.
65 Min.
Body Vitality
®
ZUMBA Fitness
®
Spinning
Pilates / Gymnastik
BOKWA Fitness
Bauch / Beine / Po
BodyART
®
ZUMBA Fitness
®
Spinning
BodyPUMP™
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
Christine B.
Karin
Ruth
Isabell
Justin
Kathrin
Conny W.
Katia & Ivana
Peti
Luisa
Pilates
Nordic Walking
BodyToning / Fun&Tone
BodyPump™
BodyToning
FleXco-Toning
Stretching
BodySTEP™
®
BOKWKA Fitness
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
Elvira
Ayele
Catia
Corinne
Elvira
Kathrin
Kathrin
Renate
Justin
DIENSTAG 30. Dezember 2014
08.15
09.00
09.15
10.15
12.15
14.00
15.00
18.30
19.30
55 Min.
75 Min
55 Min.
55 Min.
45 Min.
55 Min.
30 Min.
55 Min.
55 Min.
MITTWOCH 31. Dezember 2014
08.15
09.30
09.45
12.15
55 Min.
55 Min
55 Min.
45 Min.
DONNERSTAG 01. Januar 2015
ÖFFNUNGSZEIT 08.00 UHR BIS 17.00 UHR
Rücken und Beckenboden
Rücken und Beckenboden
®
Spinning
®
ZUMBA Fitness
alle
alle
alle
alle
Elvira
Elvira
Nadine
Katia
GANZER TAG GESCHLOSSEN
DAS GANZE LADIES GYM TEAM WÜNSCHT EINEN GUTEN START INS NEUE JAHR
FREITAG 02.Januar 2015
10.30
10.30
55 Min.
55 Min
ÖFFNUNGZEIT 09.00 UHR BIS 17.00 UHR
Spinning
BodyPUMP™
alle
alle
Margot
Luisa
Body Vitality
BodyCombat
®
Spinning
alle
alle
alle
Carlo
Claudia
Margot
Freestyle Workout
®
Spinning
®
ZUMBA Fitness
alle
alle
alle
Carlo
Roger
Maja
SAMSTAG 03. Januar 2015
09.15
10.30
10.30
55 Min.
55 Min.
55 Min.
SONNTAG 04. Januar 2015
10.00
10.30
11.00
55 Min.
55 Min.
55 Min.
Änderungen bleiben vorbehalten. Der aktuelle Wochenstundenplan ist auf ladiesgym.ch ersichtlich.

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