Kurse/Wochenplan

Kurse/Wochenplan
MONTAG 23. März 2015
08.15
09.30
09.30
10.45
12.15
14.00
17.30
18.30
18.30
19.30
55 Min.
55 Min
55 Min.
55 Min.
45 Min.
55 Min.
55 Min.
55 Min.
55 Min.
65 Min.
Body Vitality
®
ZUMBA Fitness
®
Spinning
Pilates / Gymnastik
®
BOKWA Fitness
Bauch / Beine / Po
BodyART
®
ZUMBA Fitness
®
Spinning
BodyPUMP™
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
Christine
Karin
Ruth
Isabel
Justin & Carlo
Kathrin
Conny w.
Katia & Ivana
Peti
Luisa
Pilates
Nordic Walking
BodyToning / Fun&Tone
BodyPump™
BodyToning
FleXco-Toning
Stretching
BodySTEP™
®
BOKWA Fitness
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
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Elvira
Ayele
Catia
Ruth
Elvira
Carlo
Carlo
Renate
Justin & Carlo
Rücken und Beckenboden
Rücken und Beckenboden
®
Spinning
®
ZUMBA Fitness
FleXco-Toning
BodyCOMBAR™
BodyVitality
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
Elvira
Elvira
Nadin
Flavia
Kathrin
Sandro
Christine
ZUMBA Fitness
BodyPUMP™
BodyART
®
BOKWA Fitness
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ZUMBA Fitness
Pilates
®
Spinning
BodyPUMP™
®
ZUMBA Fitness
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
alle
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Renata
Renata
Carlo
Carlo
Elvira
Elvira
Roger
Luisa
Monia
Pilates
Freestyle Workout
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Spinning
Fit für jedes Alter
®
ZUMBA Fitness
alle
alle
alle
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alle
Christine
Carlo
Peti
Ruth
Maja
Body Vitality
BodyCOMBAT™
Spinning
alle
alle
alle
Carlo
Claudia
Margot
Funtone
®
Spinning
®
ZUMBA Fitness
alle
alle
alle
Catia
Peti
Katia & Ivana
DIENSTAG 24. März 2015
08.15
09.00
09.15
10.15
12.15
14.00
15.00
18.30
19.30
55 Min.
75 Min
55 Min.
55 Min.
45 Min.
55 Min.
30 Min.
55 Min.
55 Min.
MITTWOCH 25. März 2015
08.15
09.30
09.45
12.15
17.30
18.30
19.30
55 Min.
55 Min
55 Min.
45 Min.
55 Min.
55 Min.
55 Min.
DONNERSTAG 26. März 2015
08.30
09.30
12.15
14.00
15.00
18.00
18.30
19.00
20.15
55 Min.
65 Min
45 Min.
55 Min.
55 Min.
55 Min.
55 Min.
65 Min.
55 Min.
®
FREITAG 27. März 2015
08.30
09.30
12.15
14.00
18.00
55 Min.
55 Min
45 Min.
55 Min.
55 Min.
SAMSTAG 28. März 2015
09.15
10.30
10.30
55 Min.
55 Min.
55 Min.
SONNTAG 29. März 2015
10.00
10.30
11.00
55 Min.
55 Min
55 Min.
Änderungen bleiben vorbehalten. Der aktuelle Wochenstundenplan ist auf ladiesgym.ch ersichtlich.

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